Susana Soares

15/02/2026

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15/02/2026

🌑✨ O Portal da Renovação: Eclipse Solar e Lua Nova em Aquário

No dia 17 de fevereiro, o Universo convida-nos a um momento de profunda pausa e renascimento. Teremos um Eclipse Solar Anular unido à Lua Nova, um evento que funciona como um potente "reset" energético na nossa jornada.

Quando o Sol e a Lua se abraçam no signo de Aquário, a mensagem é clara: é tempo de libertar o que é velho para dar espaço à nossa versão mais autêntica e visionária.

O que nos traz esta energia?

🌿 O Despertar da Verdade: Este eclipse ilumina as sombras que nos impedem de ser quem realmente somos. É o momento de soltar as expectativas dos outros e abraçar a nossa singularidade.

🌬️ Inovação e Liberdade: Aquário pede-nos que olhemos para o futuro com coragem. Que novas sementes queres plantar para a tua vida e para o mundo?

🙌 Cura Coletiva: Somos lembrados de que a nossa evolução pessoal contribui para a cura do todo. Ao curares a tua relação contigo mesma(o), elevas a vibração de tudo o que te rodeia.

Momento de Reflexão:

Neste dia, não te apresses. Os eclipses são portais de introspeção. Fecha os olhos, respira profundamente e pergunta ao teu coração: “O que estou finalmente pronta(o) para deixar ir, para que possa voar mais alto?”

Afirmação positiva:

"Abro o meu coração à renovação deste portal. Liberto o passado com gratidão, abraço a minha liberdade e confio na magia dos novos começos que o Universo tem para mim."

Que este "Anel de Fogo" queime as tuas limitações e aqueça os teus sonhos mais audazes. 🌑🔥

14/02/2026

🐎🔥O Despertar do Cavalo de Fogo: Liberdade e Coração em Movimento

Na próxima terça-feira, dia 17 de fevereiro, as estrelas e o calendário lunar alinham-se para dar as boas-vindas ao Ano Novo do Cavalo de Fogo.

Se sentias que a energia da Serpente te pedia pausa e introspeção, prepara-te: o ritmo agora vai mudar!

O Cavalo traz consigo o arquétipo da liberdade selvagem, da coragem e da nobreza. Sob a influência do elemento Fogo, esta energia é um convite à ação apaixonada e à expansão da nossa luz interior.

É o momento de:

✨ Libertar as amarras: Deixar para trás as crenças limitadoras que travam o teu galope.

✨ Seguir a Intuição: O Cavalo corre com o coração. Em 2026, a tua bússola será a tua verdade mais profunda.

✨ Manifestar com Vigor: Projetos que estavam "em banho-maria" ganham agora o impulso necessário para florescerem.

Como terapeuta, convido-te a aproveitar esta vibração para trabalhares o teu Chakra do Plexo Solar e o teu poder pessoal. Não tenhas medo da velocidade, mas lembra-te de manter as rédeas da tua estabilidade emocional.

A energia do Cavalo de Fogo em 2026 é um convite para libertares o teu espírito, transformares intenção em ação e galopares com coragem rumo à tua liberdade mais autêntica.

Para integrar a energia do Cavalo de Fogo, podes utilizar esta afirmação focada na soberania e no movimento:

"Liberto-me de todas as amarras, assumo as rédeas do meu destino e galopo com confiança rumo à minha versão mais autêntica e corajosa."

Que este ciclo seja de conquistas audazes e de uma alegria contagiante! 🌟

11/02/2026

31/01/2026

Janeiro chegou carregado de planos, metas e intenções.
Mas o que realmente faz a diferença é o que acompanha o caminho ao longo do ano.

Definir metas não é traçar uma linha reta.
É caminhar, ajustar, parar, recomeçar… e continuar.

🌱 Que ideia-chave quer levar consigo para o resto do ano?

29/01/2026

💜 Frequência Vibracional e a Escala da Consciência de Hawkins

Nenhum problema pode ser resolvido pelo mesmo estado de consciência que o criou.

Albert Einstein

🫴 Estou aqui para ti.

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Susana Soares
Terapeuta Holística

🌿🪬✨🌈🙏

28/01/2026

17/01/2026

🌑 Lua Nova em Capricórnio: Construir com Intenção e Presença ✨

Amanhã, dia 18 de janeiro, recebemos a primeira Lua Nova de 2026. Esta lunação ocorre sob a influência de Capricórnio, convidando-nos a plantar sementes em solo firme e fértil.

Enquanto o céu escurece, o Universo pede-nos menos pressa e mais direção. Esta não é uma energia de impulsos passageiros, mas sim de compromisso com a nossa própria evolução.

É o momento ideal para:

Materializar sonhos - Transformar visões abstratas em planos concretos e passos reais.

Fortalecer alicerces - Rever os hábitos e as estruturas que sustentam a nossa saúde emocional e física.

Assumir a mestria - Reconhecer a nossa autoridade interna e a responsabilidade pelo nosso próprio caminho.

A escuridão da Lua Nova é o silêncio necessário antes do florescimento. O que escolhes nutrir hoje para colher ao longo deste novo ciclo? 🌿

Dica Terapêutica para hoje:

Escreve as tuas intenções para 2026 num papel, mantendo o foco em metas realistas e estruturadas. Se sentires, acende uma vela de cor verde ou branca e visualiza a força da terra a sustentar cada um dos teus passos.

Começa onde estás, com o que tens. O topo da montanha conquista-se com um passo de cada vez. ⛰️

̧ão

02/01/2026

🌕 A Primeira Lua Cheia de 2026: Um Portal de Nutrição e Libertação ✨

Amanhã, dia 3 de janeiro, o céu ilumina-se com a Lua do Lobo, a primeira Lua Cheia do ano, que desta vez acontece como uma poderosa Super Lua no signo de Caranguejo.

Esta não é apenas uma fase lunar; é um convite profundo para voltarmos a "casa" — para o nosso interior. Sendo Caranguejo o domicílio da Lua, a energia estará amplificada, tocando as nossas emoções mais íntimas, a nossa intuição e as nossas raízes.

O que esta energia nos pede? 🕯️

Acolhimento: É tempo de cuidar de ti. O que o teu corpo e a tua alma precisam agora para se sentirem seguros?

Libertação Emocional: A luz desta Super Lua revela o que já não serve. É o momento ideal para soltar velhas mágoas ou padrões familiares que impedem o teu crescimento neste novo ano.

Foco no Coração: Com o Sol em Capricórnio a pedir estrutura, a Lua em Caranguejo recorda-nos que nenhum sucesso exterior vale a pena se não estivermos emocionalmente alinhados.

Dica Terapêutica para Amanhã:
🛁 Aproveita a noite de amanhã para um banho de ervas ou um momento de meditação junto à água. Escuta a tua intuição — ela será a tua bússola para os próximos meses.

Deixa que a Lua do Lobo ilumine o teu caminho e te dê a coragem para seres fiel ao que sentes. ✨

Estás pronta(o) para soltar o que pesa e nutrir o que te faz brilhar?