Vila Perdiz Senior Home

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Portugal
Marco de Canaveses
Vila Perdiz Senior Home

O ambiente seguro, acolhedor e enriquecedor de um lar, com o conforto de uma unidade hoteleira.

18/11/2025

❄️ Com a chegada do frio, cuidar do conforto e do bem-estar torna-se ainda mais importante.

Na Vila Perdiz Senior Home, oferecemos um ambiente acolhedor e instalações pensadas para combater as temperaturas baixas com o máximo conforto. Quartos com casa de banho privativa, camas especialmente desenhadas para conforto e mobilidade, e um sistema de climatização ef**az que mantém o lar sempre quente e seguro.

🔥 Aqui, o frio f**a do lado de fora, enquanto dentro do nosso lar, o calor da atenção e do cuidado transforma cada dia numa experiência confortável e acolhedora.

Venha conhecer as nossas instalações que proporcionam qualidade de vida, segurança e bem-estar a cada momento.

14/11/2025

🌍 Dia Mundial da Diabetes - 14 de novembro
Na Vila Perdiz Senior Home reforçamos a importância da prevenção e do cuidado com a diabetes, uma condição que afeta milhões de pessoas em Portugal e no mundo.

💙 Adotar um estilo de vida saudável, manter uma alimentação equilibrada e praticar atividade física são passos essenciais para controlar a diabetes e viver com qualidade.

🎗️ Estamos comprometidos em promover a saúde e o bem-estar dos nossos residentes, com acompanhamento personalizado e atenção constante.

🤝 Porque a diabetes é uma doença de toda a família, a informação e a educação são o melhor caminho para a prevenção e o tratamento ef**az.

11/11/2025

🍂✨ Na Vila Perdiz Senior Home, celebramos o São Martinho com o calor da amizade e o conforto do nosso lar. Que este dia traga momentos doces e aconchegantes para todos, cheio de sorrisos e boas recordações.

🔥 Castanhas e muita partilha rodeiam esta tradição que nos convida a agradecer e a celebrar a vida em comunidade.

🍁 Um Bom São Martinho a todos, com o nosso carinho e votos de bem-estar e alegria!

05/11/2025

O 𝐀𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐕𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐂𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐚𝐥 (𝐀𝐕𝐂) é uma das principais causas de morte e incapacidade em Portugal, mas pode ser prevenido e tratado com sucesso quando detetado precocemente.
⚠️ 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐧𝐡𝐞𝐜̧𝐚 𝐨𝐬 𝐬𝐢𝐧𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐞𝐫𝐭𝐚:
👉 Dificuldade em falar ou compreender
👉 Queda de um lado da face
👉 Fraqueza ou perda de força num braço
👉 Alterações súbitas na visão, equilíbrio ou coordenação
⏱️ Perante qualquer um destes sinais, 𝑙𝑖𝑔𝑢𝑒 𝑑𝑒 𝑖𝑚𝑒𝑑𝑖𝑎𝑡𝑜 112.
A rapidez de atuação pode salvar vidas e reduzir sequelas.

Na Vila Perdiz Senior Home, cuidamos com atenção à saúde e ao bem-estar dos nossos residentes, promovendo a prevenção através de um acompanhamento personalizado e adequado.

💙 Cuidar é o nosso compromisso.
Assista aos sinais, cuide do seu coração, da sua pressão arterial e do seu cérebro. 🧡 Porque prevenir é viver.

31/10/2025

👂 A perda de audição é muito comum na terceira idade, mas por ser pouco visível, muitas vezes só é notada quando há mudanças signif**ativas no comportamento.

Estar atento aos sinais é essencial para procurar ajuda médica atempadamente e evitar complicações mais sérias, como o risco de desenvolver demência. 🧠

Descubra os 6 sinais mais comuns de perda auditiva nos idosos e não deixe a saúde para depois. ✅

28/10/2025

❄️ O frio pode mesmo aumentar a dor?
Com a descida das temperaturas, é comum sentir maior desconforto em articulações, joelhos e ancas. Isto acontece porque o frio afeta a circulação sanguínea e provoca a contração de músculos, tendões e tecidos, agravando a dor.

👉 Para aliviar os sintomas:
🔸 Agasalhe-se bem.
🔸 Pratique exercício físico de forma regular.
🔸 Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em cálcio e vitamina D.
🔸 Aproveite o sol com moderação para estimular a vitamina D.

E lembre-se: se as dores forem persistentes, procure sempre acompanhamento médico. ✅

24/10/2025

📊 Infelizmente, o número de pessoas idosas que vivem sozinhas continua a crescer. Uma realidade preocupante que merece reflexão.

Na Vila Perdiz Senior Home, acreditamos que a terceira idade deve ser vivida com acolhimento, cuidado e dignidade. Aqui, cada residente encontra não só um espaço seguro, mas também companhia, afeto e novas oportunidades para viver plenamente. 💙

20/10/2025

Sabia que a alimentação pode ser uma aliada no controlo das doenças reumáticas? 💪
Os alimentos ricos em Ómega-3 ajudam a reduzir inflamações e aliviar sintomas, enquanto os antioxidantes contribuem para diminuir o risco de progressão da doença.

Inclua no seu dia a dia:
🔸 Peixes como cavala, arenque, salmão e sardinha
🔸 Sementes de linhaça, chia e cânhamo

Uma dieta completa, variada e equilibrada é essencial para promover mais saúde e qualidade de vida. 🥗💛

18/10/2025

👁️‍🗨️ A visão merece cuidados redobrados na terceira idade.
Muitos idosos só procuram ajuda quando já sentem dificuldades, mas o diagnóstico precoce faz toda a diferença.
Conheça os problemas de visão mais comuns nos idosos e a importância de consultas regulares no oftalmologista. ✅

14/10/2025

🦴 O cálcio é essencial para manter ossos fortes e saudáveis, especialmente na terceira idade.
Incluir alimentos ricos neste mineral na rotina alimentar dos idosos é um passo importante para a sua saúde e bem-estar.

Descubra 6 alimentos ricos em cálcio que fazem a diferença no dia a dia! 🥛🧀🥦

10/10/2025

A depressão na terceira idade é um problema real e cada vez mais comum, afetando até 30% da população sénior, segundo a OMS. ⚠️
Reconhecer os sinais é fundamental para garantir bem-estar e qualidade de vida.

Na Vila Perdiz Senior Home, estamos ao lado das famílias para proporcionar o apoio e os cuidados que cada idoso merece. 👵👴💛

07/10/2025

✨ Estamos a viver mais anos do que nunca — um verdadeiro motivo de orgulho, mas também um desafio para todos nós enquanto sociedade.

Na Vila Perdiz Senior Home, acreditamos que cada fase da vida deve ser vivida com afeto, respeito e dignidade, transformando a longevidade numa oportunidade para mais qualidade de vida. 💛

📍 Venha conhecer o nosso espaço e descubra como cuidamos de quem mais importa.

Endereço

Marco De Canaveses

Website

https://vilaperdizseniorhome.vista.page/

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