04/03/2026
Depois do parto, ouvimos muitas coisas.
“Dá tempo ao corpo.”
“É normal ficar assim.”
“Depois logo vês.”
Mas quando falamos de diástase, o momento certo não é sobre pressa, é sobre consciência.
De forma geral, após o período de recuperação inicial e com indicação profissional, já é possível começar um trabalho adequado e seguro.
Quanto mais cedo houver avaliação, mais cedo consegue prevenir compensações, dores lombares, fraqueza abdominal e instabilidade postural.
Não é apenas estética, é principalmente funcionalidade, saúde e estrutura.
E não, não precisa esperar anos para cuidar de si.
No Meu Estúdio, começamos sempre com avaliação personalizada para perceber o seu caso específico e orienta-la com segurança.
Se foi mãe recentemente ou há já algum tempo e ainda sente fragilidade abdominal, talvez este seja o seu momento.
Ligue 963 443 144 e agende a sua avaliação.
