Casa Bhūmi

A Casa Bhūmi é um espaço dedicado ao ensino do Yoga bem como a partilha de uma vida consciente e Claudia e Nuno

A Casa Bhūmi é um espaço dedicado ao ensino e a partilha da tradição do Yoga bem como de uma vida consciente e sustentável. Bhūmi - भूमि (sânscrito) é o nome dado a Mãe terra, a deusa da terra, do solo e da fertilidade na tradição Hindu. Um nome que reflete o nosso estilo de vida e o que procuramos partilhar nesta casa, um caminho de acordo com o Dharma. Uma casa dedicada ao bem estar onde todos os que o procuram são bem vindos.

28/12/2025

Prática de INÍCIO do Ano ✨

A vida constrói-se em ciclos: alguns concluem-se silenciosamente, outros permanecem ... Mas todos transformam-nos. 🦋

No início do ano, voltamos ao nosso lugar antigo, aquele que vive fora do tempo permanece mesmo quando tudo muda.

Uma aula intensiva e ritualística para investigar as nossas dimensões mais íntimas, reconhecer a luz que em ti permeia e nunca se apaga.✨

Descobre este espaço, para nutrir o que permanece, tecer novas aprendizagens sobre ti e deixar partir o que já cumpriu o seu tempo.

💜 A nossa 10° edição desta prática vem aí ! 🦋✨

Uma prática para habitar com presença a construção que somos.

📅 4 janeiro | 09h30–12h30
📍Casa Bhumi - Marinha Grande.
+ Info. e inscrições por mensagem.

✨🧘💜

24/12/2025

✨ Que o maior presente deste Natal
seja a presença — inteira, simples e verdadeira — junto de quem amamos. 🤍

Boas festas 🌟🎄

22/12/2025

🎶💖Que energia linda e acolhedora cultivamos ontem.

✨🙏 Muito obrigado pela presença neste momento tão empírico e gracioso. Que possamos continuar a trazer estes círculos, para lembrar da nossa humanidade.

Grata pela tua luz sempre tão gentil. 🦋🙏✨

19/12/2025

Há um sentido de sentir que é mais antigo de qualquer técnica, um instinto primitivo e transversal que nos acompanha às vezes silenciosamente, outras num ruído ensurdecedor...

O nosso senso de segurança que quanto está regulado nos amplia e expande, e quando não nos automatiza e contraí.
É no corpo onde esse diálogo reside. A prática é um convite a olhar para dentro, para descobrir a linguagem do corpo e um meio onde a consciência de si se revela.

Construir uma prática íntegra, capaz de desenvolver ferramentas que nos devolvam a sensibilidade é essencial para nós. E para mim, o caminho de ensinar.

Vem daí, experimenta-te nesta guidance.
Marca a tua aula conosco! ✨🦋

16/12/2025

Ora cá está o NATAL ✨🎄

Uma época tão distinta e cheia de pluralidade.
Que possamos estar presentes com alegria e inteireza, na troca, no suporte e no tempo que entregamos aos que mais amamos.

Aqui temos algumas propostas para os presentes, 🎁 desta época. Por cada compra, 10% do valor será doado à Associação dos sem Abrigo CASA.

Por que Dar é um ato consciente de amor, de empatia, de partilha... ✨💖

08/12/2025

✨ Fundamentos da Meditação 🤍

É um verdadeiro presente este, poder mesmo que fisicamente distante, trazer este momento de partilha e aprendizagem. 🌻 Tales Nunes irá facultar este workshop sobre meditação nos dias 17 e 18 de Janeiro, deixo aqui as suas palavras:

“Existem muitas técnicas meditativas, uma pluralidade de métodos. Tantos que às vezes não sabemos qual escolher.
É melhor se ater à simplicidade palpável de uma prática do que se perder na complexidade inalcançável de um ideal.
O objetivo deste encontro é apresentar a meditação com essa simplicidade que tem a força de provocar transformações profundas em nosso cotidiano.

Nesse sentido, teremos como fundamento práticas que aquietam a mente, nos ancoram no corpo e sutilizam nossa percepção da Vida.”

💻 O encontro é via Zoom.

Sábado: 15 às 18h
Domingo: 10 às 13 / 15 às 17h.

☝️🔗 Inscrições a decorrer ☝️

Organização - e

🙏

06/12/2025

✨ Viagem SONORA ✨

Mais uma visita da querida Mariana no nosso espaço. Para dias auspiciosos, pessoas especiais 😊 ✨

Não deixes passar a oportunidade em celebrar connosco o solstício de inverno, um convite maravilhoso para este novo ciclo e uma despedida para 2025. 📿

Vem daí, as inscrições já estão disponíveis ☝️no linktree da casa Bhumi. 🩷

🧦Trazer manta e meias quentinhas!
O cházinho é por nossa conta ☺️

18/11/2025

✨Aula Intensiva✨

A vida não pára. E tenho tido tantas saudades destes encontros longos onde mergulhamos juntos,
sem a pressa de chegar, na nossa mais pura simplicidade e desejo de aprofundar...

Pois é, aqui está: A MEDITAÇÃO, o tema que guiará este convite e que tanto temos desfrutado nas nossas aulas semanais.

🗓️ Domingo 23 NOVEMBRO
📍 09h30 - Casa BHUMI

As inscrições já começaram, basta responder a esta mensagem que entraremos em contato.

Espero por ti.

Cláudia

22/10/2025

🌸Outubro Rosa🌸

Um Mês para Celebrar a Força e o Autocuidado 💗

Neste mês de conscientização, dedico um momento especial a todas as minhas queridas alunas que estão no processo, ou enfrentaram e superaram o cancro de mama. 🌸🫂

Que cada prática de yoga seja um abraço de acolhimento, uma lembrança da importância do autocuidado, um espaço para reconectar-se com a própria força e serenidade.

Que o yoga continue a ser um caminho de autoconhecimento, cura e transformação para todas nós.

Lembra-te sempre: tu importas, és maravilhosa e aqui tens um grupo que te apoia! 🌸

Com carinho,
Casa Bhumi 📿✨

21/10/2025

✨Feliz Dīpāvalī ✨

Dīpāvalī, ou Diwali, é um dos festivais mais importantes da Índia e simboliza a vitória da luz sobre a escuridão, do conhecimento sobre a ignorância.

O nome vem do sânscrito Dīpāvalī, que significa “fileira de lâmpadas”, e as casas, ruas e templos são iluminados com pequenas chamas de óleo chamadas dīpas — sinais visíveis da luz interior que habita cada ser.

O Dīpāvalī é um momento de reflexão e renovação:
as pessoas limpam as casas, acendem luzes, partilham doces, fazem oferendas e cultivam a gratidão — gestos simbólicos de purificação e de recomeço.

No contexto do yoga, o Dīpāvalī recorda-nos que a verdadeira luz não se opõe à escuridão:
ela a integra, reconhecendo que ambos são parte do mesmo movimento da consciência.

✨ Aqui deixo-te o convite a acender a chama da presença, a voltar-se para dentro um momento, a observar o que em ti habita.

🧘O que precisa de ser acolhido?
🧘O que precisa de ser liberto?

Que a luz que cultivamos em silêncio se estenda ao mundo — como um gesto de compaixão, lembrando que a paz começa em cada um de nós.

Com carinho.
Cláudia 🙏

🎉

21/10/2025

🧘✨ E se eu te convidasse hoje
para a GENTILEZA?

💻BHUMI online - Terças 06h45
📝 Vem experimentar!

31/08/2025

Vamos lá!🤸📿

As portas estão abertas! ✨
E aqui vai o nosso horário, uma novidade pelo meio - AULAS ONLINE as terças, e com muitas outras a revelar... ☺️

Que a temporada comece, e se ainda não conheces, esta é a melhor altura para experimentar.

Marca a tua AULA experimental:
www.casabhumi.com

🙏💜

Endereço

Rua De São Pedro De Moel, N 139 Lt. 1 Loja B
Marinha Grande
2430-166

Telefone

918734031

Website

https://www.casabhumi.com/cursos/curso-de-instrutor-de-yoga-2025-26

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