Canto do Sol

19/12/2025

✨ Vouchers de Natal – Canto do Sol

🎄Neste Natal, oferece mais do que um presente material. Oferece bem-estar, equilíbrio e cuidado profundo.

Os Vouchers do Canto do Sol são uma sugestão especial e consciente, ideais para quem deseja proporcionar momentos de verdadeira transformação.

Disponíveis para sessões de Reiki e Terapia Transpessoal, estes vouchers são um convite ao relaxamento, à harmonização emocional e ao reencontro com a essência interior.

Um presente com significado, pensado para nutrir o corpo, a mente e a alma.

Porque cuidar de quem amamos é um dos gestos mais bonitos que podemos oferecer.

Contacto: Ana Lopes (Terapeuta) - 917597194

02/12/2025

O Dia de Bodhi é um feriado budista que comemora o dia em que Gautama Buda (Shakyamuni) teria atingido a iluminação (bodhi em sânscrito e pali).

Segundo a tradição Zen, o despertar de Shakyamuni foi uma perceção direta e não conceptual da natureza búdica inerente a todos os seres, conseguida através da sua prática de meditação. Este acontecimento estabeleceu a linhagem da transmissão direta, “de coração para coração”, começando com o Buda a oferecer uma flor ao seu discípulo Mahakashyapa, que foi o único a sorrir em compreensão. A tradição Zen enfatiza este “despertar” não como uma conquista intelectual, mas como uma compreensão directa e experiencial da não-dualidade do eu e do universo, uma percepção que continua a ser transmitida através da prática da meditação (zazen).

No dia 8 de Dezembro às 15h30, vamos sentar juntos em silêncio. No final, haverá um momento de poesia e partilha.

02/12/2025

O Dia de Bodhi é um feriado budista que comemora o dia em que Gautama Buda (Shakyamuni) teria atingido a iluminação (bodhi em sânscrito e pali).

Segundo a tradição Zen, o despertar de Shakyamuni foi uma perceção direta e não conceptual da natureza búdica inerente a todos os seres, conseguida através da sua prática de meditação. Este acontecimento estabeleceu a linhagem da transmissão direta, “de coração para coração”, começando com o Buda a oferecer uma flor ao seu discípulo Mahakashyapa, que foi o único a sorrir em compreensão. A tradição Zen enfatiza este “despertar” não como uma conquista intelectual, mas como uma compreensão directa e experiencial da não-dualidade do eu e do universo, uma percepção que continua a ser transmitida através da prática da meditação (zazen).

No dia 8 de Dezembro às 15h30, vamos sentar juntos em silêncio. No final, haverá um momento de poesia e partilha.
https://www.centrobudistadoporto.pt/event/pratica-zen/

30/11/2025

24/11/2025

Sentamo-nos em círculo e permitimos que o silêncio nos encontre. É nesse instante que abrimos espaço ao presente, ao corpo e à alma — e deixamos que venha à luz tudo o que precisa de ser visto, sentido e transformado. Este é um lugar seguro, íntimo e profundamente humano, onde cada pessoa é acolhida exactamente como está.

Este círculo nasceu da percepção de que, nos momentos mais desafiantes, muitos de nós sentimos que caminhamos sozinhos.
Porém, quando nos reunimos, percebemos que as nossas histórias — mesmo diferentes — tocam-se, espelham-se e curam-se umas às outras. Há algo de sagrado nesta partilha que não se explica… apenas vive-se..

Aqui, convidamos a presença, a verdade e a vulnerabilidade. Escutamos sem julgamentos. Partilhamos com autenticidade. Permitimos que o corpo fale, que o coração se expresse e que a mente abrande. Não há um guião pré-definido — apenas a sabedoria do grupo e a intenção profunda de cura.

O que podes vivenciar?
Com a ajuda de algumas Técnicas Terapêuticas, Momentos de Silêncio, Meditação e Mindfulness, Partilha e Reflexão, abrimos caminhos para libertar emoções acumuladas, dissolver padrões limitantes e reencontrar equilíbrio. A cura surge naturalmente, guiada pela energia do próprio círculo — pela conexão, pela presença, pela verdade e pelo amor.

Se sentires que este convite desperta algo dentro de ti, deixa-te escutar. Talvez seja o momento de te juntares a nós.

Com amor, propósito e intenção de cura,
Ana Lopes
(Terapeuta Transpessoal)

Informações Importantes:
Orientação: Ana Lopes
Data: 6 de Dezembro
Horário: das 15h às 17h
Contribuição: 20€
Inscrições obrigatórias, através do telefone 917597194 ou por email - ocantodosol@gmail.com

17/11/2025

✨ O Baralho Cigano: Uma Jornada de Autoconhecimento e Transformação

Para mim, o Baralho Cigano sempre foi mais do que um simples conjunto de cartas – é uma bússola que guia, ilumina e transforma.

Cada leitura revelou-me algo novo sobre mim mesma, ajudando-me a superar bloqueios, a transformar crenças limitadoras e a encontrar maior equilíbrio interior.

Como terapeuta, esta ferramenta tornou-se essencial no meu trabalho, permitindo-me oferecer clareza e orientação a quem busca respostas.
Mais do que um mapa, o Baralho Cigano é uma chave para o despertar e a cura.

👉 Queres descobrir o que ele pode revelar sobre ti?

Ana Lopes (Terapeuta Transpessoal)
Marcações através do telefone: 91 759 71 94