27/07/2020
Água: Uma Aliada, fonte de Vida!
A água representa uma enorme parcela no nosso organismo. Tem, por isso, uma grande importância em grande parte dos processos fisiológicos inerentes à sobrevivência, tais como, a digestão, na absorção de nutrientes, na circulação e na eliminação de toxinas. É necessário existir uma renovação contínua, por isso, a ingestão hídrica ao longo do dia torna-se fundamental. A pouca ingestão da mesma, pode acarretar a desidratação, o que poderá dar origem - falta de concentração, tonturas, maior irritabilidade, maior apetite, entre outros. É de salientar, que uma grande parte da retenção de líquidos está na falta de água no organismo, visto que o mesmo irá armazenar a pouca que tem.
Beba água sem medo!
Vittiê Clinic 🌸
