Centro de Saúde de Mira

24/02/2026

Está a circular uma SMS falsa, em nome do SNS 24 ou MIN. SAUDE, a pedir pagamentos por supostas dívidas de urgências. Trata-se de uma burla (phishing) que utiliza referências Multibanco para roubar dinheiro. Não clique em links, não forneça dados bancários e apague a mensagem.

Como identificar e reagir à fraude:
O SNS 24 não pede pagamentos ou dados bancários via SMS, e-mail ou redes sociais.
A mensagem fraudulenta geralmente indica um valor (ex: 47,60€ ou 16,70€) e um prazo de 5 dias.
Mesmo que a mensagem apareça na mesma conversa de SMS anteriores do SNS, é um esquema (spoofing).
Ação: Ignore, apague e, se necessário, denuncie às autoridades.
Dúvidas: Contacte o SNS 24 (808 24 24 24) ou o seu centro de saúde diretamente.

09/10/2025

A comida portuguesa é a melhor e mais saudável ❤️

02/08/2025

A exposição ao calor intenso, particularmente durante vários dias consecutivos, constitui uma agressão para o organismo, podendo obrigar a cuidados médicos de emergência.

Situações extremas de exposição ao calor intenso podem provocar complicações graves para a saúde, por vezes, irreversíveis.

As medidas de proteção de temperaturas elevadas têm como objetivo prevenir complicações potenciadas pela exposição ao calor. Nos dias de maio calor a ULS de Coimbra recomenda:
• Procure ambientes frescos e arejados;
• Beba água ou sumos naturais com regularidade e mesmo que não tenha sede;
• Evite o consumo de bebidas quentes, alcoólicas, gaseificadas, com cafeína e ricas em açúcar;
• Evite a exposição direta ao sol nas horas de maior calor, nomeadamente entre as 11 e as 17 horas;
• Aplique protetor solar com fator 30, ou superior, de 2 em 2 horas;
• Use roupas leves, soltas e de cor clara (preferencialmente de algodão) e utilize chapéu e óculos de sol;
• Evite atividades que exijam grandes esforços físicos, como desporto ou atividades de lazer no exterior;
• Não permaneça dentro de viaturas estacionadas e expostas ao sol;
• Faça refeições leves e coma mais vezes ao dia;
• Tenha especial atenção às pessoas mais vulneráveis ao calor (crianças nos primeiros anos de vida, pessoas com 65 ou mais anos, portadores de doenças crónicas, pessoas que desenvolvem atividade no exterior, expostos ao sol e/ou ao calor, praticantes de atividade física, pessoas isoladas e em carência económica e social).

Proteja-se e cuide da sua saúde!

15/07/2025

04/06/2025

👉 Informamos que, a partir de hoje, dia 4 de junho de 2025, a Consulta de Intersubstituição (Consulta Aberta) voltou a funcionar nas instalações renovadas do edifício-sede da USF Moinhos de Mira, deixando assim o espaço provisório localizado no pavilhão de Fisioterapia.

🕒 𝗛𝗼𝗿𝗮́𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼

𝗦𝗲𝗴𝘂𝗻𝗱𝗮 𝗮 𝘀𝗲𝘅𝘁𝗮-𝗳𝗲𝗶𝗿𝗮: 𝗱𝗮𝘀 𝟭𝟰𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟭𝟵𝗵𝟰𝟱

Informamos ainda que o Serviço de Atendimento Complementar (SAC) funciona neste mesmo espaço aos 𝘀𝗮́𝗯𝗮𝗱𝗼𝘀, 𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗴𝗼𝘀 𝗲 𝗳𝗲𝗿𝗶𝗮𝗱𝗼𝘀, 𝗱𝗮𝘀 𝟭𝟬𝗵𝟬𝟬 𝗮̀𝘀 𝟭𝟳𝗵𝟰𝟱.

Este serviço destina-se a situações de doença aguda, para utentes da USF e utentes esporádicos.

29/05/2025

29/05/2025

26/05/2025

19/05/2025

𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗼 𝗠𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗱𝗲 𝗙𝗮𝗺𝗶́𝗹𝗶𝗮 | 𝟭𝟵 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶𝗼

Hoje assinala-se o Dia Mundial do Médico de Família, uma data que nos lembra a importância vital destes profissionais no acompanhamento de cada pessoa, em todas as fases da vida, com dedicação, proximidade e conhecimento profundo das comunidades onde atuam.

Na USF Moinhos de Mira, celebramos e agradecemos aos nossos médicos de família, que diariamente asseguram cuidados de saúde essenciais, contribuindo para um SNS mais justo, acessível e eficaz.

Num tempo de desafios para o Serviço Nacional de Saúde, é fundamental reconhecer e valorizar o papel insubstituível dos médicos de família, garantindo condições para que continuem a exercer no SNS — com estabilidade, reconhecimento e motivação.

Cuidar de quem cuida é investir na saúde de todos.

15/05/2025

A USF Moinhos de Mira deseja um Feliz Dia da Família a todos os nossos utentes!
Cuidar das vossas famílias é a nossa missão diária.
O vosso bem-estar é, e será sempre, a nossa prioridade.

10/05/2025

Esta manhã, no âmbito do Festival “Favas à Nossa Moda”, estivemos, no Jardim do Visconde, em Mira, a realizar rastreios de saúde, com o apoio do MoverMira 5G - CLDS 5G