28/11/2025
C𝙤𝙢 𝙤 𝙤𝙪𝙩𝙤𝙣𝙤, 𝙖 𝙡𝙪𝙯 𝙙𝙞𝙢𝙞𝙣𝙪𝙞 𝙚 𝙖̀𝙨 𝙫𝙚𝙯𝙚𝙨 𝙤 𝙖̂𝙣𝙞𝙢𝙤 𝙩𝙖𝙢𝙗𝙚́𝙢.
A 𝙙𝙚𝙥𝙧𝙚𝙨𝙨𝙖̃𝙤 𝙨𝙖𝙯𝙤𝙣𝙖𝙡 é real e pode ser prevenida com pequenas rotinas.
Fale sobre o que sente e dê ao seu corpo a luz e o movimento que ele precisa.