Associação Crohn Colite PT

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A Associação Ritual Purple - Crohn/Colite Portugal é mantida por um grupo de pessoas com Doença Inflamatória do Intestino (DII) que acreditam que conseguem fazer a diferença e dar voz às DII.

Nova Brochura: DII & S**o 💜Falar sobre sexualidade e DII ainda é um tema sensível, mas essencial. A nossa nova brochura ...
14/11/2025

Nova Brochura: DII & S**o 💜

Falar sobre sexualidade e DII ainda é um tema sensível, mas essencial. A nossa nova brochura "DII & S**o", elaborada em colaboração com a Dr.ª Raquel Oliveira, do Hospital de Portimão (ULS Algarve), aborda este tema de forma clara e empática.

O que vais encontrar:
• Implicações físicas e emocionais da DII na vida sexual
• Estratégias para lidar com desafios
• Orientações práticas para melhorar o bem-estar
• Informação baseada em evidência científica

Viver com DII não significa abdicar de uma vida sexual saudável e satisfatória. Esta brochura foi criada para te ajudar a compreender melhor os desafios e encontrar soluções práticas.

Sabemos que pode ser difícil falar sobre isto, mas não estás sozinho(a). Muitas pessoas com DII enfrentam questões semelhantes, e ter acesso a informação de qualidade faz toda a diferença.

Descarrega gratuitamente aqui: https://crohncolite.pt/brochuras/ 🔗

A tua saúde sexual também importa 💜

🗓️ AMANHÃ! Na Cama com... DII – Falar sobre Sexualidade e Doença Inflamatória IntestinalFalar sobre sexualidade e Doença...
12/11/2025

🗓️ AMANHÃ! Na Cama com... DII – Falar sobre Sexualidade e Doença Inflamatória Intestinal

Falar sobre sexualidade e Doença Inflamatória Intestinal (DII) continua a ser um tema sensível – mas é também essencial. A forma como a DII afeta o corpo e o bem-estar emocional pode ter impacto na vida íntima, e é importante quebrar tabus e esclarecer dúvidas.

A Associação Crohn e Colite Portugal convida-te a participar AMANHÃ no webinar "Na cama com... DII", uma conversa aberta e informativa sobre sexualidade e DII, com a participação da Dra. Raquel Oliveira, gastrenterologista na ULS Algarve – Hospital de Portimão, e Sandra Gomes, voluntária da Associação Crohn Colite Portugal.

📅 Data: 13 de novembro (AMANHÃ!)
🕘 Hora: 21h
💻 Local: Zoom
🔗 Inscrição obrigatória (mas gratuita)

Não percas esta oportunidade de aprender mais, colocar as tuas perguntas e participar numa conversa franca sobre um tema que merece mais espaço e normalização.

👉 Últimas horas para te inscreveres! ⬇️
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_n4AMcGi0QbuQXm1MTHR7sQ #/registration

̧ainflamatóriaintestinal

Prenda original para o Jantar de Natal 🎁Ainda não sabes o que levar para a troca de prendas do jantar de Natal? Já pensa...
10/11/2025

Prenda original para o Jantar de Natal 🎁

Ainda não sabes o que levar para a troca de prendas do jantar de Natal? Já pensaste em algo diferente, que faz rir e ainda apoia uma causa?

Os produtos da são perfeitos para isto! São originais, têm humor e parte das vendas reverte para a Associação Crohn Colite Portugal. Ou seja, ganhas tu, ganha quem recebe a prenda e ganhamos todos nós. Sabes as parcerias win-win? Esta é uma delas 😜

Porque é que é uma boa escolha:
• Vai arrancar sorrisos garantidos
• É diferente de tudo o que os outros vão levar
• Quebra o gelo e pode até abrir conversas importantes
• Apoia quem vive com DII

Já imaginas a reação quando abrirem a prenda? Pois é, vai ser daquelas que ninguém esquece!

Conheces alguém com DII na tua empresa ou grupo de amigos? Esta pode ser uma forma leve e bem-humorada de mostrar que te importas e que compreendes os desafios do dia a dia.

E mesmo que não conheças ninguém com DII, estás a ajudar a dar visibilidade a uma condição que afeta milhares de pessoas em Portugal.

Descobre todos os produtos no site da ou diretamente aqui: https://crohncolite.pt/parceria-aviao-de-encomenda/

Parte das vendas apoia o nosso trabalho 💜

Já tens a tua prenda para o jantar de Natal? Conta-nos qual escolheste!

09/11/2025

Como pode ser um ? 💪

Cada doente ou cuidador tem o poder de tornar os medicamentos mais seguros para todos.
Aqui estão 4 formas de ser mais vigilante na utilização de medicamentos e ajudar a aumentar a consciencialização sobre a :
✔️Fale com o seu profissional de saúde sobre os potenciais efeitos indesejáveis de um medicamento.
✔️ Pergunte ao seu profissional de saúde como e onde pode notificar suspeitas de efeitos indesejáveis.
✔️Leia o folheto informativo fornecido com o medicamento e siga as instruções de dosagem.
✔️Informe o seu profissional de saúde sobre suspeitas de efeitos indesejáveis e notifique-os através do portal RAM (acessível aqui: https://www.infarmed.pt/web/infarmed/submissaoram).

Cada notificação submetida ao portal RAM conta, quando se trata da segurança dos medicamentos e dos doentes em todo o mundo.

Junte-se à causa

👉 Saiba mais: https://sl.infarmed.pt/e2J5i

Em colaboração com o INFARMED, I.P. no âmbito do projeto Incluir

🗓️ Na Cama com... DII – Falar sobre Sexualidade e Doença Inflamatória IntestinalFalar sobre sexualidade e Doença Inflama...
08/11/2025

🗓️ Na Cama com... DII – Falar sobre Sexualidade e Doença Inflamatória Intestinal

Falar sobre sexualidade e Doença Inflamatória Intestinal (DII) continua a ser um tema sensível – mas é também essencial. A forma como a DII afeta o corpo e o bem-estar emocional pode ter impacto na vida íntima, e é importante quebrar tabus e esclarecer dúvidas.

A Associação Crohn e Colite Portugal convida-te a participar no próximo webinar “Na cama com... DII”, uma conversa aberta e informativa sobre sexualidade e DII, com a participação da Dra. Raquel Oliveira, gastrenterologista na ULS Algarve – Hospital de Portimão.

📅 Data: 13 de novembro
🕘 Hora: 21h
💻 Local: Zoom
🔗 Inscrição obrigatória (mas gratuita)

Não percas esta oportunidade de aprender mais, colocar as tuas perguntas e participar numa conversa franca sobre um tema que merece mais espaço e normalização.

👉 Inscreve-te já no link: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_n4AMcGi0QbuQXm1MTHR7sQ #/registration

e garante o teu lugar neste encontro!

̧ainflamatóriaintestinal

Porque o inverno pode tornar tudo mais difícil 🌧️Acordas de manhã e já te sentes cansado(a)? O simples ato de sair da ca...
07/11/2025

Porque o inverno pode tornar tudo mais difícil 🌧️

Acordas de manhã e já te sentes cansado(a)? O simples ato de sair da cama parece uma maratona? Com a chegada do frio, sentes que a energia desaparece ainda mais?

Se respondeste sim, queremos que saibas que não estás sozinho(a) e não, não é imaginação tua. A fadiga é um dos sintomas mais comuns da DII, e o inverno tem mesmo o poder de a tornar ainda mais intensa.

O inverno traz desafios extra:
• Menos luz solar = menos vitamina D = menos energia
• Dias mais curtos que mexem com o nosso sono
• O frio que deixa o corpo mais rígido
• Menos vontade de nos mexermos
• Maior risco de constipações que sobrecarregam o corpo

A fadiga na DII não é apenas "estar cansado(a)". É um cansaço profundo que não passa, mesmo depois de descansares. Conheces esta sensação?

O que podes fazer para te sentires melhor:
• Aproveita cada raio de sol que aparecer
• Mantém horários de sono regulares
• Come refeições equilibradas ao longo do dia
• Fala com o teu médico sobre vitamina D
• Mexe-te, mesmo que seja só uma caminhada curta
• Veste-te bem para não passares frio
• Dá-te permissão para fazer pausas sem culpa

A fadiga não é preguiça. Não é falta de força de vontade. É um sintoma real da tua DII que merece ser levado a sério. Se está a afetar a tua vida, fala com o teu médico.

E tu, como te tens sentido com a chegada do inverno? A fadiga também aumentou? Que estratégias tens usado para lidar com ela? Conta-nos, a tua experiência pode ajudar alguém 💜

06/11/2025

A monitorização da segurança dos medicamentos não termina após chegarem às prateleiras da farmácia.

Quer seja um doente, profissional de saúde, agência reguladora ou empresa farmacêutica, todos temos o poder de tornar os medicamentos mais seguros.

Cada notificação de uma suspeita de efeito indesejável a um medicamento submetida ao portal RAM ajuda-nos a recolher mais informação sobre o seu perfil de segurança. Isto assegura que nós e outras partes interessadas no setor da saúde podemos tomar as medidas apropriadas, se necessário, para manter os doentes a salvo de futuros danos.

👉 Notifique através do portal RAM: https://swki.me/jBDtIG1K

Saiba como pode ser um 💪

👉 https://swki.me/RsLhqc9D

Em colaboração com o no âmbito do projeto Incluir

Um obrigado especial 💜Hoje celebramos todos aqueles que estão ao nosso lado nos dias bons e nos mais difíceis. Aos pais,...
05/11/2025

Um obrigado especial 💜

Hoje celebramos todos aqueles que estão ao nosso lado nos dias bons e nos mais difíceis. Aos pais, parceiros, filhos, amigos e familiares que cuidam de quem vive com DII: este dia é vosso!

Ser cuidador de alguém com Doença Inflamatória Intestinal é estar presente de formas que muitas vezes passam despercebidas:
• Acompanhar a consultas e tratamentos
• Compreender quando os planos mudam à última da hora
• Aprender sobre medicação, sintomas e cuidados
• Oferecer apoio emocional nos momentos de crise
• Adaptar rotinas e refeições
• Estar presente mesmo quando não há palavras

Cuidar é um ato de amor, mas também pode ser desafiante e cansativo. Por isso, é importante que os cuidadores também cuidem de si próprios.

A todos os cuidadores: o vosso papel é inestimável. A vossa paciência, dedicação e amor fazem toda a diferença na vida de quem vive com DII, acreditem!

Obrigado por estarem sempre presentes. Obrigado por não desistirem. Obrigado por cuidarem com tanto carinho.

Se és cuidador ou conheces um, deixa uma mensagem de reconhecimento nos comentários 💜 e partilha também a publicação 🤗

Em 2026, a tua voz pode fazer a diferença! 💜Estamos a preparar o Plano de Atividades da Associação Crohn Colite Portugal...
03/11/2025

Em 2026, a tua voz pode fazer a diferença! 💜

Estamos a preparar o Plano de Atividades da Associação Crohn Colite Portugal para 2026 e queremos que faças parte desse processo!

Que atividades gostavas de ver realizadas? Que temas te inquietam e precisam de ser abordados? Que momentos especiais gostavas de partilhar com a nossa comunidade?

A tua experiência é única e valiosa. É através dela que conseguimos criar iniciativas que verdadeiramente tocam a vida de quem vive com DII.

Tens uma ideia para:
• Um evento
• Uma campanha
• Uma formação
• Outra iniciativa

Dedica uns minutos do teu tempo a preencher o nosso formulário. Cada ideia conta, cada sugestão importa! 🤗

Participa até 14 de novembro! Juntos, conseguimos fazer a diferença ✨

Clica aqui ➡️ https://forms.office.com/e/gtFDDA8TQJ

Se ainda não recebes a nossa newsletter, estás a perder conteúdo valioso 💜A nossa newsletter é como que um pequeno guia ...
30/10/2025

Se ainda não recebes a nossa newsletter, estás a perder conteúdo valioso 💜

A nossa newsletter é como que um pequeno guia mensal para ficares a par de tudo o que importa na comunidade DII e na luta pelos teus direitos.

O que encontras na newsletter:
• Atualizações sobre novos direitos conquistados
• Iniciativas legislativas que defendemos em teu nome
• Eventos e webinars exclusivos
• Novidades no contexto médico e científico
• Recursos educativos e informativos
• Notícias de parcerias e descontos especiais para associados

Porque vale a pena subscrever:
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A informação é poder e queremos partilhar esse poder contigo.

Junta-te às centenas de pessoas que já recebem a nossa newsletter e mantém-te conectado com a comunidade.

A mudança acontece quando estamos informados e unidos. A newsletter é uma ferramenta para ambos.

Subscreve hoje em www.crohncolite.pt

A nossa Newsletter passará a ter o apoio da plataforma E-goi 💬

29/10/2025

Desde a entrada em vigor da nova Portaria que regula a comparticipação para a nutrição entérica e suplementação nutricional, em agosto de 2025, a Associação Crohn Colite Portugal tem vindo a receber inúmeros relatos de frustração, incerteza e indignação por parte das pessoas com Doença de Crohn e Colite Ulcerosa.

Apesar de a legislação prever a comparticipação — e de muitas receitas já estarem a ser emitidas com comparticipação —, a realidade é que nas farmácias o benefício não se concretiza. As pessoas chegam com a prescrição devidamente emitida, mas não conseguem usufruir do apoio prometido, sendo obrigadas a suportar a totalidade dos custos.

Ainda mais preocupante é o facto de, desde a entrada em vigor da portaria, terem sido reportados aumentos significativos nos preços dos produtos de nutrição entérica e suplementação nutricional. Assim, em vez de um alívio, muitos doentes estão a sentir um agravamento da sua situação financeira e um acesso ainda mais difícil a terapias e produtos essenciais para o seu bem-estar e qualidade de vida.

Até ao momento, não houve qualquer esclarecimento público ou comunicação oficial por parte do INFARMED ou do Governo relativamente ao que está a ser feito para resolver estas falhas e garantir que o regime de comparticipação é, de facto, aplicado.

Em suma, o que parecia um passo positivo na teoria revelou-se, na prática, um vazio de eficácia e transparência.

A Associação Crohn Colite Portugal mantém a sua posição firme: continuaremos a exigir respostas, a pedir esclarecimentos e a lutar para que a comparticipação para a nutrição entérica e suplementação nutricional seja uma realidade efetiva e acessível em Portugal — não apenas uma promessa em papel.

📢 Continuaremos a acompanhar e a informar a comunidade assim que existam novidades concretas!

F**a a par de todas as novidades no nosso site https://crohncolite.pt

Há cuidados que fazem a diferença 💜O inverno aproxima-se com desafios específicos para quem vive com DII. Com preparação...
28/10/2025

Há cuidados que fazem a diferença 💜

O inverno aproxima-se com desafios específicos para quem vive com DII. Com preparação adequada, podes passar esta estação com conforto e tranquilidade.

O frio pode afetar o sistema digestivo. Mudanças de temperatura, menor exposição solar e alterações na alimentação podem influenciar alguns sintomas.

🟣 Passa as imagens para o lado para algumas estratégias que partilhamos contigo, vê na integra o carrossel 🟣

Se notares algum agravamento dos sintomas com mudanças sazonais, contacta a equipa médica que te acompanha. Algumas pessoas são mais sensíveis às alterações climáticas sazonais.

O inverno com DII não tem de ser uma provação. Com planeamento e autocuidado, podes aproveitar esta época mantendo o bem-estar.

Tu conheces o teu corpo melhor que ninguém, por isso confia na tua capacidade de te adaptares.

Este inverno, cuida de ti com a mesma dedicação que cuidas das pessoas que amas. 💜

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