Lar Santo Estevão

24/04/2026

Dica! 🤔

Há quem fale de livros sem nunca os ter aberto.

Há quem julgue histórias apenas pela capa, sem conhecer o conteúdo, o percurso ou as páginas que foram escritas com esforço, dedicação e verdade.

Antes de opinar, convém ler.
E ler com atenção.

Encontro-me em fase de conclusão da Pós-Graduação em Sistemas de Gestão da Qualidade nas Organizações Sociais (2025/2026), pelo Instituto Politécnico de Leiria, um percurso real, feito com trabalho e compromisso.

As palavras dizem muito sobre quem as escreve.
E os factos falam por si.

A quem não conhece a história completa, talvez seja melhor começar por a ler… antes de a comentar.🙏

21/04/2026

🌿 Estive presente no I Congresso Internacional de Medicina Chinesa 🌿

Tive a oportunidade de participar neste importante momento de partilha de conhecimento na área da saúde, trazendo novos olhares e aprendizagens para a nossa prática diária.

Na nossa instituição, acreditamos que não existem “duas medicinas” separadas, mas sim abordagens que se complementam. Quando integradas, permitem-nos cuidar de forma mais completa, respeitando as necessidades individuais de cada pessoa.

Este conhecimento reforça o nosso compromisso diário: promover mais saúde, mais conforto e mais bem-estar a quem mais precisa. 💛

Mais do que diferenciar, escolhemos integrar, sempre com o objetivo de cuidar melhor.

21/04/2026

🙏 Graças ao vosso apoio, a nossa rifa solidária tem tido uma ótima adesão 💛

👉 E temos boas notícias: já temos mais rifas disponíveis! 🎟️

Continuamos com o objetivo de adquirir um fogão industrial, essencial para melhorar as condições na preparação das refeições de quem cuidamos diariamente.

Ainda precisamos da vossa ajuda para conseguir alcançar este objetivo.
Cada rifa (1€) faz a diferença 🙌

🎁 Relembramos os prémios:

🥇 Presunto + garrafa de vinho
🥈 Cabaz de bens alimentares
🥉 Máquina de café

O sorteio será em junho, nos Santos Populares 🎉

Se ainda não participou, esta é a oportunidade de ajudar e ainda habilitar-se a ganhar!

📩 Envie mensagem privada para adquirir a sua rifa.

Obrigado por estarem desse lado 🙏
Juntos fazemos mesmo a diferença.

Hoje vimos pedir a vossa ajuda para uma necessidade muito importante no nosso dia a dia.

Precisamos de adquirir um fogão industrial, essencial para garantir melhores condições na preparação das refeições de quem cuidamos diariamente.

O valor do equipamento ronda os 2.480€, um custo que, neste momento, não conseguimos suportar sozinhos.

Por isso, estamos a realizar uma rifa solidária 🎟️
O sorteio irá decorrer em junho, nos Santos Populares.

👉 Cada rifa tem o valor de 1€

👉 Temos 3 prémios:
🥇 1º Prémio – Presunto + garrafa de vinho
🥈 2º Prémio – Cabaz de bens alimentares
🥉 3º Prémio – Máquina de café

Mais do que um fogão, é qualidade, dignidade e melhores condições para quem depende de nós todos os dias.

Qualquer ajuda faz a diferença 🙏
Contamos com a vossa solidariedade.

📩 Enviem mensagem privada para adquirir rifas ou saber mais informações.

16/04/2026

Hoje vimos pedir a vossa ajuda para uma necessidade muito importante no nosso dia a dia.

Precisamos de adquirir um fogão industrial, essencial para garantir melhores condições na preparação das refeições de quem cuidamos diariamente.

O valor do equipamento ronda os 2.480€, um custo que, neste momento, não conseguimos suportar sozinhos.

Por isso, estamos a realizar uma rifa solidária 🎟️
O sorteio irá decorrer em junho, nos Santos Populares.

👉 Cada rifa tem o valor de 1€

👉 Temos 3 prémios:
🥇 1º Prémio – Presunto + garrafa de vinho
🥈 2º Prémio – Cabaz de bens alimentares
🥉 3º Prémio – Máquina de café

Mais do que um fogão, é qualidade, dignidade e melhores condições para quem depende de nós todos os dias.

Qualquer ajuda faz a diferença 🙏
Contamos com a vossa solidariedade.

📩 Enviem mensagem privada para adquirir rifas ou saber mais informações.

16/04/2026

Não podia deixar passar o dia 11 de abril, assinala-se o Dia Mundial da Doença de Parkinson.

Mas mais do que assinalar uma data, é importante não deixar cair no esquecimento uma realidade que vejo de perto todos os dias.

Trabalho com pessoas que vivem com a Doença de Parkinson. Pessoas com histórias, com vidas, com dignidade que enfrentam diariamente desafios que muitos de nós nem imaginamos.

E, ainda assim, continuamos muitas vezes a desvalorizar, a ignorar, a não aceitar.

A Doença de Parkinson não pode ser lembrada só hoje nem apenas amanhã ou depois.
Precisa de ser compreendida todos os dias.
Precisa de mais empatia, mais paciência, mais presença.

Porque por trás de cada diagnóstico, há alguém que continua a lutar… todos os dias.

Que este dia não seja só uma lembrança mas um despertar de consciência.

08/04/2026

⚠️⚠️ATUALIZAÇÃO⚠️⚠️

Neste momento apenas temos duas caixinhas disponíveis!!!

Não se preocupe...
Estamos a elaborar muitas mais!!!

Não perca a oportunidade!!!

Contacte-nos através dos meios disponíveis. 🙏

Neste Dia da Mãe, ofereça mais do que um presente… ofereça emoção 💐

O nosso lar preparou com carinho caixinhas surpresa pensadas para tornar este dia ainda mais especial.

Cada detalhe foi escolhido com amor, porque as mães merecem tudo 💖

Garanta já a sua e surpreenda quem sempre esteve lá por si 🌷

Contacte-nos para mais informações 🙏

08/04/2026

Neste Dia da Mãe, ofereça mais do que um presente… ofereça emoção 💐

O nosso lar preparou com carinho caixinhas surpresa pensadas para tornar este dia ainda mais especial.

Cada detalhe foi escolhido com amor, porque as mães merecem tudo 💖

Garanta já a sua e surpreenda quem sempre esteve lá por si 🌷

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06/04/2026

🌸 Dia da Mãe 🌸

Ainda não tens o tal presente? Nós Temos a solução perfeita 💕

Estas cestinhas foram preparadas com muito carinho, um miminho simples, bonito e pronto a oferecer 🧺✨

💛 E o melhor de tudo: ao comprares, estás a ajudar!
O valor angariado reverte para a compra de materiais para a nossa instituição.

🎁 Por apenas 10€
💌 Inclui opção de mensagem personalizada

📩 Encomenda já — unidades limitadas!

Oferece um presente especial… e faz a diferença 💖

04/04/2026

Nesta Páscoa, mais do que tradições ou celebrações, desejo que cada um de nós encontre um pouco de paz dentro de si.

Que possamos valorizar os momentos simples, os abraços sinceros e as pessoas que realmente fazem diferença na nossa vida.

Que seja um tempo de recomeço, de deixar para trás o que pesa e de guardar apenas o que faz bem ao coração.

Feliz Páscoa, com carinho 🤍

31/03/2026

🌸 Primavera: tempo de cuidar e florescer 🌸

A Primavera lembra-nos que a vida se renova em cada detalhe.
No nosso lar, esse florescer acontece todos os dias —
no cuidado, na dedicação e no respeito por cada história.

Valorizamos cada momento, promovendo bem-estar, conforto e qualidade de vida,
num ambiente onde cada pessoa continua a crescer e a ser valorizada.

🌷✨

25/03/2026

Há momentos na vida em que tudo muda… sem fazer barulho.

Uma palavra.
Um diagnóstico.
E de repente, o tempo ganha outro peso.

No idoso, o cancro não é só uma doença.
É um encontro entre a fragilidade do corpo
e a imensidão de uma vida inteira já vivida.

Mas no meio disso tudo, há algo que nunca envelhece:
a necessidade de cuidado.
De presença.
De amor.

Porque há dores que não se tratam com medicamentos.
Tratam-se com mãos dadas,
com silêncios partilhados,
com alguém que f**a, mesmo quando é difícil.

Cuidar é, muitas vezes, apenas isso:
não sair.
não desistir.
não deixar o outro sozinho no meio do medo.

E talvez seja aí que o amor se torna mais verdadeiro,
quando já não pode curar,
mas escolhe f**ar. 💙

CUIDAR É DAR O MELHOR DE NÓS TODOS OS DIAS.