Ama-te Espaço Terapêutico

05/03/2026

Projeto Cuidar do Cuidador desta vez em parceria com

Implementado por .costa no este projeto continua a chegar a mais equipas de cuidadores formais e informais, criando momentos de pausa, escuta, auto-cuidado e partilha.

Desta vez tivemos a alegria de vos receber no nosso espaço, para lembrar algo essencial:
Quem cuida também precisa de ser cuidado 💛

Entre partilhas, reflexão e presença, fortalecemos quem cuida todos os dias, com tanto coração!

03/03/2026

✨ emCanto – círculo de voz para mulheres ✨

Um convite para regressar à tua voz.
À tua expressão.
À tua verdade.

Um círculo de mulheres para explorar a voz com liberdade e sem julgamentos.

Um espaço seguro para soltar o som, deixar cair a vergonha e redescobrir o prazer de cantar juntas.

Entre cantares, risos, partilhas e reflexões, revelamos a voz que habita em cada uma de nós — a voz que sente, que cura, que conecta.

📍 Ama-te Espaço Terapêutico – Odivelas
📅 7 de março
⏰ 14h30 às 15h30
💗 Donativo consciente: mínimo 15🦩

Facilitadoras: Elsa Costa & Andrea Guerreiro
Inscrições por mensagem privada.

Vem dar voz a ti. 🌸

CantarCura

28/02/2026

Agenda de Março 2026

27/02/2026

🦩Dia de Cuidar do Cuidador 🦩

Ama-te & Associação Coração Amarelo (Odivelas)

No dia 5 de Março, das 10h às 18h, abrimos as portas do Ama-te Espaço Terapêutico ® para receber cuidadores/as (Coração Amarelo) e, desta vez, serem eles/as a receber cuidado.

✨ Sessões de 30 minutos (voluntariado) com terapias como:

- Massagem de relaxamento e Terapêutica
- Mini leitura de aura
- Tarot terapêutico
- Mesa Radionica
- Biomagnetismo
- Sessão de desbloqueio e
equilíbrio energético dos chakras
- Terapia Multidimensional
- Grupo de respiração
- Café da Alma (...)
Entre outras terapias complementares, conforme disponibilidade.

✅ Vagas limitadas | atendimento por marcação | por ordem de inscrição.
Para inscrição, envia “CUIDADOR” por mensagem ou WhatsApp do Ama-te Espaço Terapêutico ® 🦩

💛 Partilha com alguém que cuida e precisa de ser cuidado.

Ama-te Espaço Terapêutico & Associação Coração Amarelo Odivelas

18/02/2026

✨ Constelações Familiares em Grupo ✨
📅 Sexta-feira, 20 de fevereiro
🕖 19h30

Na próxima sexta-feira convido-te a mergulhar num espaço profundo de consciência, cura e reconexão através das Constelações Familiares segundo a abordagem de Bert Hellinger.

Um encontro onde olhamos para as dinâmicas invisíveis que influenciam a nossa vida — relações, saúde, prosperidade, emoções — trazendo à luz o que pede reconhecimento e integração.

🌿 Ainda há vaga:
• Para Constelar (trazer o teu tema pessoal)
• Para Participar como representante (um papel igualmente transformador)
Participar numa constelação é um ato de coragem e amor.

Por ti. Pela tua história. Pelo teu sistema familiar.
Se sentes o chamado, envia mensagem para reservar o teu lugar 🤍

As vagas são limitadas.

14/02/2026

✨ Amanhã, 15 de fevereiro ✨

O Nível II de Reiki está oficialmente esgotado 🙏💛
Gratidão a todos os que disseram sim a este chamado de evolução e aprofundamento.
Ainda existe 1 vaga para o Nível I, no período da tarde, com início às 15h30 🌿
Se sentes que é o momento de começares a tua jornada no Reiki, esta pode ser a tua oportunidade.
Envia mensagem privada para reservar a tua vaga 💫

Ama-te. Cuida-te. Permite-te iniciar.

14/02/2026

✨ Dia do Amor ✨

Oferece mais do que um presente… oferece Amor, Cuidado e Presença.

Este ano, surpreende com um Voucher Especial para viver um momento verdadeiramente diferente 🤍

🌿 Para casal
🌿 Individual
🌿 Com amigas
🌿 Em família

Escolhe a tua terapia ou massagem e vem parar…
Descansar…
Respirar…
Recomeçar.

Num mundo que corre, oferece tempo.
Num mundo barulhento, oferece silêncio.
Num mundo distraído, oferece presença.

❤️

14/02/2026

Dia do Amor ❤️ Dia de São Valentim

O Amor tem várias formas, e vem de dentro em primeiro lugar: Amor Próprio 🦩

❤️

12/02/2026

⚠️Nova Data: Reiki Nível I e Reiki Nível II

15 de Fevereiro - 9h30 Nível II - 15h30 Nível I

12/02/2026

Novas datas, ainda este mês!

Próximo sábado dia 14 Fevereiro❤️ às 11h00.

Dia 20 de Fevereiro às 19h30.

Vagas para Participar e Constelar, por ordem de chegada. Link na Bio.

12/02/2026