Estúdio do Risco

12/04/2026

No Estúdio do Risco, temos aulas de Yoga e Tai Chi pensadas para todos os níveis, corpos e idades!
Encontra equilíbrio, energia e bem-estar no dia a dia.

✨ Reduz o stress e promove relaxamento profundo
✨ Melhora a qualidade do sono
✨ Aumenta a concentração
✨ Ajuda no controlo do stress e ansiedade
✨ Estimula a respiração consciente
✨ Promove equilíbrio e coordenação
✨ Contribui para o bem-estar emocional
✨ Melhora a flexibilidade e postura
✨ Aumenta a força e resistência

Vem cuidar de ti
O teu corpo agradece. A tua mente também 🩷

👉Sabe mais em:

Equilibre o seu corpo e mente no Estúdio do Risco em Odivelas. Aulas de Yoga, Yoga Suave, Yoga Flow, Yoga para Crianças, Tai Chi, Chi-Kung e Meditação Guiada para todos os níveis e idades.

08/03/2026

💪🩷🌻😊

22/09/2025

🍁As folhas caem sem resistência, confiando que um novo ciclo virá. E nós? Quantas vezes seguramos o que já não nos serve mais? Hábitos, culpas, cobranças? Que esta estação nos lembre que soltar também é crescer! Que possamos abraçar as mudanças, reorganizar a vida e dar espaço para o novo florescer 🍁
Bem vindo Outono! 🙏☺️✨

16/09/2025

💚🧘‍♀️ O Estúdio R. reabre hoje! Vamos retomar a prática de Yoga e Tai Chi com energia renovada!

Ainda temos algumas vagas...
Reserve já a sua!!

Contacte-nos por mensagem privada, WhatsApp ou email.

04/09/2025

Estamos de regresso!! ☺️🙏🧿✨📿🧘
Novo ciclo ✳️ Novo horário ✳️ nova época
Aulas de Yoga em Odivelas
www.estudiodorisco.pt

08/03/2025

✨🙏💐✨

31/12/2024

O Estúdio R. deseja a todos um Feliz 2025 com saúde, gratidão e alegria 🤍🥂 Sem olhar muito para trás nem muito para a frente e simplesmente VIVER o PRESENTE! ✨🙏✨

15/12/2024

Faltam ideias para Presentes de Natal?? 🤔
Algo diferente e único que melhore o bem-estar e o equilíbrio físico e mental de quem o recebe??
Este Natal ofereça um Momento Zen a quem mais gosta! 🥰🌲☃️🎁

Só precisa de nos indicar por sms / WhatsApp ou e-mail o Voucher que pretende e se prefere em papel ou formato digital.

Estes vouchers permitem o acesso a uma Aula/Experiência de Yoga ou Chi Kung & Tai Chi e são adaptadas a todos os níveis e perfis de praticantes.
Se preferir pode encomendar um Voucher com um valor diferente (Uma Inscrição válida por 1 Ano, 1 Aula Particular ou um Pack de Aulas de Grupo)

Este Natal presenteie com o 💟

www.estudiodorisco.pt

15/12/2024

Criado em 2003, o Estúdio do Risco comemora este ano 21 Anos!✨
Este é um AGRADECIMENTO a todos os que nos ajudaram a CRESCER! 🙏
Gratos de coração por fazerem parte da nossa história! 💟

Criado em 2003, o Estúdio do Risco comemora este ano 21 Anos!Este é um AGRADECIMENTO a todos os que nos ajudaram a CRESCER! Gratos de coração por fazerem par...

21/10/2024

Gostaria de experimentar??
As nossas práticas são para todos os corpos e todas as idades de Segunda a Sábado!

Contacte-nos e reserve a sua vaga!
As Inscrições são Limitadas
www.estudiodorisco.pt

21/10/2024

21 ANOS!!! 😍🥳🙏☀️