26/12/2025
❄️ Inverno: tempo de recolher ❄️
O Inverno no hemisfério norte começou oficialmente a 21 de Dezembro de 2025, no momento do Solstício de Inverno. Foi, por isso, o dia mais curto do ano. 🌙
🌟 Na antiguidade, o Solstício de Inverno simbolizava a vitória da luz sobre a escuridão, uma vez que os dias começavam a ser mais longos (e as noites mais curtas), a partir desse dia.
✨ Acreditar que é possível renascermos e iluminarmo-nos depois de um período mais escuro traz-nos esperança e luz, por isso, venho relembrá-lo de que, à medida que o Inverno vai passando, os dias mais escuros vão ficando para trás e estamos a caminhar, todos os dias, com um pouco mais de luz no nosso caminho!
❄️ Todas as estações do ano, tal como todos os ciclos da Natureza, têm uma energia, uma intenção e um propósito próprios.
💤 E o Inverno tem esta energia de recolhimento, que é necessário para que tudo possa renascer na Primavera. Há uma desaceleração natural na natureza e nos seres vivos, para poupar energia.
😴 Sempre que possível, durante o Inverno, deveríamos respeitar a maior necessidade de dormir e de descansar. Se sentimos maior necessidade de ficar em casa, recolhidos, aquecidos por uma manta, é uma boa oportunidade de respeitar o momento.
🥰 Inverno é sinónimo de recolhimento, de reflexão, de interiorização. É a altura ideal para repensar a vida, as metas e objectivos que queremos materializar na Primavera. Começar a arranjar espaço para novas rotinas. É um momento de quietude externa, para que internamente se nutra uma nova forma de vida.
Com o desejo de um Inverno aconchegante para todos,
✍🏻 Mariana Saraiva
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