Farmácia Miraflores

Farmácia Miraflores Desde 1971 a promover a saúde e o bem-estar dos nossos utentes!

O stress pode ser silencioso, mas os seus efeitos são reais.Em Portugal, 35% das pessoas vivem com níveis elevados de st...
05/11/2025

O stress pode ser silencioso, mas os seus efeitos são reais.

Em Portugal, 35% das pessoas vivem com níveis elevados de stress, e 1 em cada 3 consultas de clínica geral está relacionada com sintomas associados, como insónias, dores musculares ou fadiga extrema.

O stress crónico não afeta apenas o humor: pode comprometer o coração, a produtividade e o bem-estar a longo prazo.

💚 Reconhecer os sinais e pedir apoio é o primeiro passo.

Sabia que os probióticos desempenham um papel essencial no bem-estar geral?Eles melhoram a digestão, reforçam o sistema ...
03/11/2025

Sabia que os probióticos desempenham um papel essencial no bem-estar geral?
Eles melhoram a digestão, reforçam o sistema imunitário e restauram o equilíbrio da flora intestinal, ajudando o corpo a funcionar em harmonia.

🟢 Aqui na sua Farmácia, encontra a gama Lactoflora, com soluções específicas para cada necessidade, do conforto digestivo ao reforço da imunidade, passando pela saúde íntima e oral. 🦠💚

Fale com o seu Farmacêutico e descubra qual o mais indicado para si!

É difícil pôr em palavras aquilo que sentimos, ainda mais quando tudo parece ""normal"" à volta. Mas por dentro, há cans...
02/11/2025

É difícil pôr em palavras aquilo que sentimos, ainda mais quando tudo parece ""normal"" à volta. Mas por dentro, há cansaço, agitação, irritabilidade… e um corpo que não desliga.
A verdade é que a ansiedade nem sempre se reconhece facilmente. Muitas vezes aparece mascarada de insónias, dores musculares, falta de foco ou um aperto no peito sem explicação. E sim, pode estar presente mesmo quando os dias parecem correr ""bem"".
Viver em piloto automático traz consequências, e o primeiro passo é reconhecer os sinais.
🟢 Valdispert está disponível em diferentes dosagens e formatos, para apoiar o bem-estar emocional de forma natural, sem causar dependência. Pode ser tomado durante o dia ou antes de dormir, atuando tanto nas perturbações de ansiedade como no sono.

⚠️ Vamos quebrar o silêncio e falar sem tabus?Novembro é o mês da consciencialização sobre a saúde masculina. Sentir-se ...
01/11/2025

⚠️ Vamos quebrar o silêncio e falar sem tabus?
Novembro é o mês da consciencialização sobre a saúde masculina. Sentir-se bem é um direito e falar sobre a saúde da próstata é o primeiro passo!

A próstata aumenta com a idade, e isso é comum! Mas os sintomas que daí advêm, como acordar várias vezes durante a noite para ir à casa de banho, dificuldade em começar a urinar, jato fraco ou a sensação de que a bexiga não esvaziou, não têm de ser a sua nova normalidade. Estes sinais são um alerta e não deve ignorar!

Fale sem preconceitos com o seu Farmacêutico. Vontade de urinar a toda a hora? Tome uma atitude! Prostamol®

Prostamol® é um suplemento alimentar constituído por Serenoa repens que contribui para apoiar o funcionamento da próstata e do trato urinário. É recomendado tomar uma cápsula por dia com um copo de água depois do jantar. Descubra mais em: www.prostata-aumentada.pt

Aproveite esta época para se divertir sem esquecer o mais importante: cuidar de si. Prevenir, fazer os seus check-ups e ...
31/10/2025

Aproveite esta época para se divertir sem esquecer o mais importante: cuidar de si. Prevenir, fazer os seus check-ups e procurar aconselhamento na sua Farmácia são formas simples de evitar surpresas indesejadas. Porque saúde não tem de ser assustadora.

Marcar uma consulta, falar com o seu médico ou farmacêuico, estar atenta ao seu corpo, são pequenas atitudes que podem f...
30/10/2025

Marcar uma consulta, falar com o seu médico ou farmacêuico, estar atenta ao seu corpo, são pequenas atitudes que podem fazer uma grande diferença no futuro.
👉 No dia de hoje, lembramos que a prevenção não é apenas um ato médico, é também um ato de amor-próprio. Cuide-se, porque a sua saúde é o seu bem mais precioso.

Em Portugal, o Acidente Vascular Cerebral continua a ser uma das principais causas de morte e incapacidade permanente em...
29/10/2025

Em Portugal, o Acidente Vascular Cerebral continua a ser uma das principais causas de morte e incapacidade permanente em adultos. Todos os anos, cerca de 25 mil portugueses sofrem um AVC e, só em 2022, foram registados 10 mil óbitos.

👉 A prevenção, o reconhecimento dos sinais e a rapidez na resposta são fundamentais para salvar vidas. No Dia Mundial do AVC, reforçamos a importância da informação e da atenção à saúde cardiovascular.

As dores musculares e articulares podem surgir de forma súbita após um esforço, movimento incorreto, entorse ou distensã...
27/10/2025

As dores musculares e articulares podem surgir de forma súbita após um esforço, movimento incorreto, entorse ou distensão.

👉 São situações frequentes que podem causar:

Rigidez e limitação de movimentos
Inflamação e inchaço local
Desconforto que interfere na rotina diária

🥇 O emplastro nº1* no mundo já está em Portugal! Salonpas® Pain Relief dá o jeito ao mau jeito!

➡️ Com tecnologia Japonesa, Salonpas® Pain Relief é recomendado para o alívio sintomático da dor muscular e articular, associada a entorses e distensões.

🕑 Não se esqueça: este fim de semana muda a hora!Na madrugada de sábado para domingo, os relógios atrasam 1 hora e passa...
25/10/2025

🕑 Não se esqueça: este fim de semana muda a hora!
Na madrugada de sábado para domingo, os relógios atrasam 1 hora e passamos oficialmente para o horário de inverno.

Isto significa uma hora extra de sono 😴 … mas também dias mais curtos e com menos luz. Aproveite para ajustar a sua rotina e cuidar ainda mais do seu bem-estar nesta nova estação.

Menos luz, mais constipações e o nosso sistema imunitário a precisar de um reforço extra! 🍂 Neste outono, não deixe o se...
24/10/2025

Menos luz, mais constipações e o nosso sistema imunitário a precisar de um reforço extra! 🍂 Neste outono, não deixe o seu organismo desprotegido. A solução ideal? ARKOREAL, a combinação perfeita para fortalecer o seu sistema imunitário e garantir que está preparado para a mudança de estação.

✨ Com fórmulas com equinácea, geleia real e própolis, Arkoreal da são os suplementos ideais para este período de transição. Fortalece as tuas defesas de forma natural e mantém a energia e o bem-estar!

O que não pode faltar no teu kit de outono? 👇

Arkoreal para um sistema imunitário mais forte.
Um bom casaco para te proteger do frio.
E, claro, uma boa dose de cuidados com a saúde!

Está com sintomas respiratórios em casa?Nem sempre é preciso correr logo para a urgência, alguns cuidados simples podem ...
22/10/2025

Está com sintomas respiratórios em casa?
Nem sempre é preciso correr logo para a urgência, alguns cuidados simples podem ajudar a aliviar o desconforto e trazer mais bem-estar no dia a dia.

➡️ Deslize para o lado e descubra as nossas dicas práticas.

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