Clube do Riso de Oeiras

Clube do Riso de Oeiras Yoga do Riso combina respirações simples do yoga com o riso incondicional promovendo a saúde.

🎉✨ Clube do Riso de Oeiras – 8 Anos a Espalhar Alegria! ✨🎉É com imensa alegria e profundo sentido de missão que celebram...
02/11/2025

🎉✨ Clube do Riso de Oeiras – 8 Anos a Espalhar Alegria! ✨🎉

É com imensa alegria e profundo sentido de missão que celebramos 8 anos de existência do Clube do Riso de Oeiras — um projeto solidário que, através das sessões de Yoga do Riso, tem procurado levar sorrisos, bem-estar e esperança à nossa comunidade.

Nem sempre estivemos tão presentes quanto desejávamos, mas estivemos sempre que nos foi possível, com o coração aberto e o propósito firme de fazer a diferença.
Ao longo desta caminhada, tocámos muitos rostos e corações, acreditando que em cada sorriso pode nascer uma nova vida — mais leve, mais livre e mais feliz.

Queremos trocar lágrimas por sorrisos, não porque as lágrimas não mereçam o seu lugar — elas também são parte da vida — mas porque acreditamos que o sorriso pode ser a ponte que nos ajuda a acolher todas as emoções com mais ternura e consciência.

O caminho nem sempre foi fácil, mas foi cheio de sentido, entrega e amor. E sim, valeu a pena! 💛

Hoje queremos agradecer:
🙏 Ao Madan Kataria, criador do Yoga do Riso, por ter plantado a semente desta prática transformadora e por inspirar o nosso propósito de espalhar alegria e saúde em cada comunidade;
🙏 E ao Sandro Lobo, pela sua dedicação e por ter acendido em Oeiras esta chama do riso que continua viva até hoje.

Com o coração cheio, seguimos juntos — a rir, a cuidar e a inspirar — porque rir faz bem… e rir juntos faz ainda melhor! 😄💫

Clube do Riso de Oeiras
🌈 8 anos de gargalhadas com alma.

Três estilos, um mesmo poder: o riso! 😄💛O riso atrapalhado do Mr. Bean,o riso exagerado e encantador da Lucille Ball,e o...
31/10/2025

Três estilos, um mesmo poder: o riso! 😄💛

O riso atrapalhado do Mr. Bean,
o riso exagerado e encantador da Lucille Ball,
e o riso inesperado (e um pouco louco 😜) do Borat.

Qual destes sorrisos te representa hoje?

No Clube do Riso de Oeiras, celebramos todos os risos — os tímidos, os intensos e os completamente fora da caixa!

Com qual destes risos do cinema te identificas hoje? 😄✨O sorriso luminoso da Julia Roberts,a gargalhada contagiante do J...
30/10/2025

Com qual destes risos do cinema te identificas hoje? 😄✨

O sorriso luminoso da Julia Roberts,
a gargalhada contagiante do Jim Carrey,
ou o riso cheio de alma da Whoopi Goldberg?

Cada riso tem o seu encanto — e todos iluminam o mundo à sua maneira. 💛

Junta-te ao Clube do Riso de Oeiras e descobre o teu brilho único! 🎭

29/10/2025

Sabias que o riso é um dos remédios mais poderosos que existem — e é totalmente natural? 😄💫

Rir liberta endorfinas, reduz o stress, melhora o humor e fortalece o sistema imunitário.
É uma terapia acessível a todos, sem contra-indicações! 💛

No Yoga do Riso, aprendemos a rir de forma consciente, mesmo sem motivo.
O corpo não distingue o riso verdadeiro do riso “simulado”… e os benefícios são os mesmos! 🤩

Uma gargalhada por dia pode mudar a tua energia, a tua saúde e o teu estado de espírito.
Experimenta rir agora mesmo — o teu corpo vai agradecer! 🙌😂

✨ Porque rir é vida. Rir é cura. Rir é amor em movimento.

Qual é o teu tipo de riso hoje?O filosófico, o contagiante ou o absurdo? 😊💛Vem descobrir o teu estilo no Clube do Riso d...
28/10/2025

Qual é o teu tipo de riso hoje?
O filosófico, o contagiante ou o absurdo? 😊💛
Vem descobrir o teu estilo no Clube do Riso de Oeiras — aqui, todos os risos são bem-vindos! 💛

Com qual destes sorrisos te identificas hoje? 😊💛O riso é universal — e cada um tem o seu brilho único.Junta-te ao Clube ...
27/10/2025

Com qual destes sorrisos te identificas hoje? 😊💛
O riso é universal — e cada um tem o seu brilho único.
Junta-te ao Clube do Riso de Oeiras e descobre o teu!

🌿 Sessão Aberta de Yoga do Riso 😄O corpo sabe rir. Mesmo quando a mente esquece.Entre respirações e gargalhadas, reencon...
24/10/2025

🌿 Sessão Aberta de Yoga do Riso 😄

O corpo sabe rir. Mesmo quando a mente esquece.
Entre respirações e gargalhadas, reencontramos leveza, conexão e o prazer de simplesmente estar vivo.

No Clube do Riso de Oeiras, não há palco nem plateia — só pessoas reais, a rir juntas, sem motivo e sem juízo.
E é nesse riso partilhado que nasce algo bonito: bem-estar genuíno. 💛

🗓 02 de novembro
🕒 15h00
📍 Largo dos Correios nº 4A – Queijas
💫 Sessão aberta e gratuita!

Vem como és.
Rimos contigo — não de ti.
Porque rir é, talvez, a forma mais simples de relembrar a alegria que já vive em nós. 🌈

🖋️inscreve-te em 30 segundos, reserva o teu lugar e recebe todas as informações diretamente no teu email.
🔗https://clubedoriso.pt/clube-do-riso-de-oeiras-formulario-inscricao/

💬 “Saúde e bom humor em cada gargalhada. Vem rir connosco!”

23/10/2025

Sabias que o riso é uma das forças mais poderosas que temos? 😄
Ele aproxima-nos, liberta stress, fortalece o sistema imunitário e… até faz exercício aos músculos da barriga! 💪🤣

Desde bebés que rimos antes mesmo de falar, e o mais incrível é que o riso é universal — todas as culturas riem, até pessoas cegas de nascença. 🌍✨

Rir é contagioso, é saúde e é empatia.
É uma linguagem que une, cura e transforma. 💛

No Yoga do Riso aprendemos a usar o riso como ferramenta de bem-estar — mesmo quando não temos “motivos” para rir, o corpo e a mente reconhecem os benefícios! 🌞🧘‍♂️

👉 Respira fundo.
👉 Sorri.
👉 E ri, só porque sim!

Porque rir faz bem… e é grátis! 😂💫

Comenta ou envia mensagem se deste a tua gargalhada no final, queremos saber!

✨ Rir é um ato de coragem.Num mundo onde tantas vezes nos esquecemos de respirar fundo… o riso é um respiro da alma.No Y...
14/10/2025

✨ Rir é um ato de coragem.
Num mundo onde tantas vezes nos esquecemos de respirar fundo… o riso é um respiro da alma.

No Yoga do Riso, não precisamos de motivos para rir — rimos apesar de tudo.
Rimos para libertar tensões, para nos reconectarmos uns com os outros, e para lembrar o corpo que ainda é capaz de sentir leveza.

Convidamos-te a viver isso connosco numa Sessão Aberta e Gratuita de Yoga do Riso 💫
Uma hora para te deixares contagiar pela alegria, pela simplicidade e pela presença.

🗓 19 de outubro
🕒 15h00
📍 Clube do Riso de Oeiras — Largo dos Correios nº 4A, Queijas

Vem como estás.
Sai mais leve, mais solto, mais tu.
Porque às vezes, tudo o que precisamos… é de uma boa gargalhada. 😄

🖋️inscreve-te em 30 segundos, reserva o teu lugar e recebe todas as informações diretamente no teu email.

🔗 https://clubedoriso.pt/clube-do-riso-de-oeiras-formulario-inscricao/

💬 “Saúde e bom humor em cada gargalhada. Vem rir connosco!”

✨ Que manhã maravilhosa vivemos na nossa Sessão Aberta de Yoga do Riso!Sorrisos, gargalhadas, conexão e muita leveza pre...
05/10/2025

✨ Que manhã maravilhosa vivemos na nossa Sessão Aberta de Yoga do Riso!

Sorrisos, gargalhadas, conexão e muita leveza preencheram o espaço e os corações 💛😄

Obrigad@ a tod@s que participaram e trouxeram a sua energia para este momento tão especial!

Foi um lembrete de como o riso é transformador — e ainda melhor quando é partilhado! 🙌

📸 Se estiveste presente, marca-nos nas tuas fotos ou stories!

🌟 E já sabes… em breve haverá mais! F**a atent@ às nossas redes sociais.

03/10/2025

🌍😁 Dia Mundial do Sorriso 😁🌍

Sabias que… rir é a ginástica mais divertida que existe?
👉 Reduz o stress
👉 Aumenta a energia
👉 Aproxima as pessoas
👉 Melhora a saúde e o bem-estar

E o melhor: não precisas de motivo para rir!
No Yoga do Riso rimos de forma intencional até que a gargalhada se torne real, contagiante e libertadora.

✨ Junta-te ao Clube do Riso e descobre como um simples sorriso pode transformar o teu dia – e a tua vida.

📅 Celebra connosco o Dia Mundial do Sorriso
💛 Espalha boas vibrações
💛 Partilha o teu melhor sorriso
💛 Marca alguém que precisa rir contigo hoje

😄 Ho Ho Ha Ha Ha… Rir é a melhor terapia!

[Evento Gratuito]O Clube do Riso de Oeiras dinamiza sessões de Yoga do Riso regularmente para benefico da comunidade loc...
13/06/2025

[Evento Gratuito]

O Clube do Riso de Oeiras dinamiza sessões de Yoga do Riso regularmente para benefico da comunidade local, promovendo a alegria, saúde e felicidade.

E melhor... esta atividade é GRATUITA!
Sim, completamente grátis, de graça, dado, de borla, à pala!
Atenção! Pedimos apenas que compareças 15 minutos antes do início da atividade.

Inscrições no Link da Bio

O yoga do riso é uma combinação de exercícios lúdicos do riso com técnicas simples de respiração do yoga para a promoção do bem-estar físico e mental.

A ciência já comprovou os inúmeros benefícios do riso para o bem-estar físico e mental do ser humano, esta técnica foi desenvolvida por um médico de família indiano, o Dr. Madan Kataria que criou o primeiro Clube do Riso em 1995 com apenas 5 pessoas, atualmente, está presente em mais de 120 Países com milhares de clubes do riso espalhados por todo o mundo, incluindo o Clube do Riso de Oeiras.

É benéfico o uso de roupa confortável durante a pratica bem como adotar um espirito aberto, na certeza que esta te proporcionará mais saúde, leveza, bem-estar e alegria.

Endereço

Largo Dos Correios Nº 4 A
Queijas
2790-332

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00
Sexta-feira 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 21:00
Domingo 09:00 - 21:00

Telefone

+351963625006

Website

https://clubedoriso.pt/clube-do-riso-de-oeiras-formulario-inscricao/, https://clubedoriso.pt/in

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