Sérgio Daniel - Fitness Personal Trainer

Sérgio Daniel - Fitness Personal Trainer -Treinos Personalizados em ginásios, ao ar livre ou ao domicilio;
-Treinos de Pilates;
-Serviços de fisioterapia e acompanhamento nutricional;

Treinar com um Personal Trainer é treinar com uma pessoa formada na área. Um PT prescreve um treino consoante os objetivos e as limitações físicas, ao treinar com um PT existe sempre mais motivação pois está sempre a puxar por si, pode treinar a qualquer hora do dia pois há uma grande flexibilidade de horários, menos riscos de lesões pois o seu treino está sempre a ser vigiado para executar os exercícios corretamente e os resultados vão aparecer muito mais rápido.

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23/07/2025

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Olhão
8700

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