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Bindu - Espaço Yoga, Rua Drive Serafim Leite, 232, São João da Madeira (2025)

Cada aula é um convite à serenidade e ao reencontro interior.

🧘🏻‍♀️ Aulas presenciais e online - grupo, individuais, gestantes e crianças.

27/11/2025

Hoje perguntaram-me qual o tipo de Yoga que eu faço, no Bindu…
Expliquei que recuso os tipos/variantes/rótulos…
Adotei o termo Yoga Tradicional pela abrangência que implica. Afinal está ali tudo o que é necessário à exponenciação do ser humano (o objetivo do Yoga) todas as Disciplinas Técnicas, todos os valores éticos.
E é sobre isso que trata o Yoga Primordial, aquele que é anterior a todas as fragmentações, e consequente perdas de potência.

Eu transmito/ensino Yoga Total.

✨✨🕉️✨✨

Bindu, Espaço Yoga
Rua Dr. Serafim Leite, 232
São João da Madeira

25/11/2025

Olá!🤩

Este é o horário do Bindu, Espaço Yoga para o ano letivo 2025/26!🕉️

Não encontras um horário para ti? Então contacta-nos com a tua proposta! Faremos tudo para encontrar uma solução!🥰

Todas as aulas têm a duração de 60 minutos, excepto a de sábado (90 minutos).💫

As aulas para Gestantes são exclusivas para mulheres.💖

As aulas individuais (1/1) requerem marcação prévia.✅

Vem conhecer o Bindu! ✨
A primeira aula é gratuita e sem compromisso!🌞

24/11/2025

A abertura de um espaço consagrado só e exclusivamente à prática do Yoga, como é o Bindu, tem trazido uma avalanche de aprendizagens à minha vida.
Sobre mim e sobre o mundo. E sobre o ensino do Yoga.
Mais que debitar conhecimentos em cada aula, é crucial o chegar a cada aluno, perceber as suas limitações (internas) e estimulá-lo a superar-se!✨
Porque é esta dinâmica que precede as mudanças, tanto no plano pessoal como no social. E estes planos estão tão interligados! 🤩
A responsabilidade de ensinar/transmitir Yoga…🕉️

E tu, que ensinas Yoga, o que representa isto para ti?

E tu, praticante de Yoga, o que procuras nessas aulas?

18/10/2025

O tempo aproxima-se.
A energia começa a alinhar-se.
Cada pormenor do Bindu - Espaço Yoga está a ganhar vida, com calma, intenção e propósito. 🌿

Faltam apenas 7 dias para abrirmos a porta de um espaço criado para o silêncio, respiração e reencontro contigo mesmo.

🗓️ 25 de outubro de 2025
📍 Rua Dr. Serafim Leite 232, 3700-261 São João da Madeira, Aveiro, Portugal
📞 +351 933 111 438 (chamada para a rede móvel nacional)

Um novo espaço, a mesma essência. 🌸

13/10/2025

Há momentos em que tudo muda. Não por acaso, mas por evolução.

O que nasceu como "Yogamente" cresceu, transformou-se e deu origem ao "Bindu - Espaço Yoga".

Um novo nome, o mesmo propósito: criar um espaço onde possas parar, respirar e reencontrar o teu centro.

Mas porquê Bindu? 🪷
Na tradição do Yoga, Bindu significa "o ponto de origem".
É o instante antes do movimento, o silêncio antes do som,
o lugar onde tudo começa e para onde tudo regressa.

O Bindu simboliza a essência, o ponto onde voltamos a nós mesmos.
E é isso que queremos que encontres aqui: equilíbrio, serenidade e presença.

🌿 Um novo espaço, a mesma essência.
✨ Novidades em breve.

Endereço

Rua Drive Serafim Leite, 232
São João Da Madeira
3700-261

Website

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