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Um espaço dedicado à promoção de um estilo de vida saudável.

Um treino intenso com resultados reais 🚴‍♂️O Cycling ajuda a libertar o stress, melhorar a forma física e aumentar a tua...
15/04/2026

Um treino intenso com resultados reais 🚴‍♂️

O Cycling ajuda a libertar o stress, melhorar a forma física e aumentar a tua motivação.

Vamos treinar?

Daqui a 3 meses vais desejar ter começado hoje. Ainda vais adiar?⚡ Vagas limitadas a apenas 10 inscrições📍 Oliveira de A...
14/04/2026

Daqui a 3 meses vais desejar ter começado hoje. Ainda vais adiar?

⚡ Vagas limitadas a apenas 10 inscrições
📍 Oliveira de Azeméis
📞 Mais informações: 910 250 157

Não deixes para amanhã o que pode mudar a tua vida hoje.
Inscreve-te já!

Sem tempo ou paciência para cozinhar?⏱Hoje trazemos os ingredientes que deves ter sempre em casa para garantir uma refei...
14/04/2026

Sem tempo ou paciência para cozinhar?⏱

Hoje trazemos os ingredientes que deves ter sempre em casa para garantir uma refeição saudável em minutos.

Além disto, temos 3 refeições prontas para aquecer na frigideira e desfrutar.

Preferes estar sentado ou fazer afundos?No desafio desta semana provamos que uma simples cadeira/banco tem duas funções,...
13/04/2026

Preferes estar sentado ou fazer afundos?

No desafio desta semana provamos que uma simples cadeira/banco tem duas funções, descansar ou treinar.

Se achas que consegues superar o desafio partilha com um amigo.

Vamos treinar?

Conhecias estes benefícios?A musculação é uma modalidade muito praticada e não é por nenhum motivo.E connosco vais estar...
08/04/2026

Conhecias estes benefícios?

A musculação é uma modalidade muito praticada e não é por nenhum motivo.

E connosco vais estar pronto para tirar proveito de todas as vantagens que esta modalidade propõe.

Vamos treinar?

Hoje celebra-se o Dia Mundial da Saúde 🌿A saúde constrói-se nos pequenos gestos do dia a dia e na forma como escutas o t...
07/04/2026

Hoje celebra-se o Dia Mundial da Saúde 🌿

A saúde constrói-se nos pequenos gestos do dia a dia e na forma como escutas o teu corpo e a tua mente.

Cuidar de ti não é um luxo. É uma prioridade que transforma o teu bem-estar e tudo à tua volta. ✨

O mundo dá voltas, e tu, quando voltas?No dia 6 de abril, estamos prontos para um treino.A atividade física não é só laz...
06/04/2026

O mundo dá voltas, e tu, quando voltas?

No dia 6 de abril, estamos prontos para um treino.

A atividade física não é só lazer, é um cuidado para um futuro melhor.

Começa hoje. O teu “eu” de amanhã vai agradecer.

Vamos treinar?

Esta semana começa com um treino de pernasSe sempre sonhaste em começar a semana com medo de dois degraus de escadas, es...
06/04/2026

Esta semana começa com um treino de pernas

Se sempre sonhaste em começar a semana com medo de dois degraus de escadas, este desafio é para ti.

20 lunges é o objetivo, mas não é o limite. Desafia-te e partilha com os teus amigos.

Vamos treinar?

A Páscoa lembra‑nos de abrandar um pouco e apreciar os pequenos momentos que nos fazem bem. É uma pausa doce no meio da ...
05/04/2026

A Páscoa lembra‑nos de abrandar um pouco e apreciar os pequenos momentos que nos fazem bem. É uma pausa doce no meio da rotina.

É a oportunidade perfeita para te reconectares contigo e aproveitar o dia para fazeres uma pausa e renovares as tuas energias.

Que esta Páscoa te inspire a continuares o teu caminho com leveza e motivação. Um passo de cada vez, sempre a cuidar de ti.

Feliz Páscoa!

Para celebrar o Dia das Mentiras, não há nada melhor do que celebrar aquelas promessas que fazemos no ginásio ... e que ...
01/04/2026

Para celebrar o Dia das Mentiras, não há nada melhor do que celebrar aquelas promessas que fazemos no ginásio ... e que duram exatamente 3 segundos.

E mesmo entre desculpas e “amanhã começo”, o importante é (re)começar a treinar.

Feliz dia das mentiras!

Aqueces antes dos treinos?Descobre a importância desta parte crucial do treino connosco.Prepara-te com estas dicas e vem...
01/04/2026

Aqueces antes dos treinos?

Descobre a importância desta parte crucial do treino connosco.

Prepara-te com estas dicas e vem dar o teu melhor no nosso ginásio.

Vamos treinar?

🔥 Treina Livre — Sem Fidelização! Experimenta a liberdade total de treinar ao teu ritmo, sem fidelização. 💪🏻Vem conhecer...
31/03/2026

🔥 Treina Livre — Sem Fidelização! Experimenta a liberdade total de treinar ao teu ritmo, sem fidelização. 💪🏻

Vem conhecer o nosso espaço, treinar com liberdade e descobrir tudo o que temos para te oferecer — sem pressões apenas foco nos teus objetivos.
Aproveita esta oportunidade para começares (ou retomares) o teu treino da melhor forma!

A tua jornada começa aqui. Treina livre, sem amarras! 💪🏻

Regulamento disponível na receção do clube.

Endereço

Rua Frei Caetano Brandão, 704
Oliveira De Azemeis
3720-265

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 06:30 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 06:30 - 22:00
Sábado 09:00 - 13:00
Domingo 09:00 - 13:00

Website

https://realsee.ai/P5vvl8Pn

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Quem Somos?

O Multifitness destaca-se pela magnitudade das suas instalações, cerca de 1800m2, divididos em três pisos.

Apresenta uma arquitetura moderna e panorâmica com um design sóbrio e elegante. A zona do cardio e musculação está equipada com uma vasta gama de máquinas ultra-modernas valorizadas pela grande componente humana. Os estúdios são amplos, beneficiando da luz natural que neles incide. Dispõe de um estúdio de PT Premium, com cerca de 110m2, proporcionando um ambiente mais calmo e recatado.

Como complemento dos nossos serviços temos o Gabinete de Nutrição e o Gabinete de Fisioterapia e bem estar Multifisio ao dispor dos nossos sócios e não sócios.

Dispõe, ainda, de um campo de Padel indoor e panorâmico, destacando-se como sendo um dos únicos do distrito de Aveiro e parque de estacionamento privativo.