Eduque Informado

31/12/2025

Acolher uma emoção não signif**a concordar com tudo o que a criança faz.
Signif**a reconhecer o seu estado interno antes de intervir no comportamento.

Quando a criança se sente compreendida, o cérebro f**a mais disponível para aprender limites e alternativas.

A relação vem antes da correção.

30/12/2025

Uma emoção que não é compreendida tende a manifestar-se em comportamento.
Ao ensinar a criança a dar nome ao que sente, ajudamo-la a organizar o seu mundo interno.

A linguagem emocional não surge espontaneamente.
É aprendida na relação com adultos que explicam, modelam e acompanham.

Educar emoções é também educar através das palavras.

29/12/2025

As crianças comunicam muito antes de saberem explicar o que sentem.
Raiva, tristeza, medo ou frustração são formas legítimas de expressão emocional.

Quando ajudamos a criança a reconhecer o que sente, estamos a apoiar o desenvolvimento da sua consciência emocional — uma competência essencial ao longo da vida.

Perguntar “O que estás a sentir?” é mais educativo do que pedir silêncio emocional.

💬 Que emoção notas com mais frequência no teu filho?

28/12/2025

Os filhos não se lembram da mesa perfeita.
Lembram-se de como se sentiram.

💛 Que memórias emocionais queres que fiquem deste Natal?

28/12/2025

👉 Baú das Emoções: educar para sentir, compreender e regular.

O Baú das Emoções é um projeto do Eduque Informado dedicado ao desenvolvimento emocional das crianças.

Acreditamos que as emoções não são comportamentos a corrigir,
mas sinais a compreender.

Através de informação com base no desenvolvimento infantil e na inteligência emocional, apoiamos as crianças no processo de gestão emocional.
Reconhecer, nomear e utilizar de forma mais ef**az as suas emoções fará a diferença na forma como irá interagir com as situações do dia-a-dia.

Porque aprender a lidar com emoções desde cedo é uma competência essencial para a vida.

💛 Educar emoções é educar relações.

Turma aberta em Oliveira do Bairro (sábados de manhã) e brevemente em Oiã (sábados de tarde)

Mais informação através de mensagem privada ou pelo email eduqueinformado@gmail.com

27/12/2025

Depois do Natal, podem surgir cansaço e tensão.
Respirar, pausar e não escalar continua a ser um ato consciente.

🌿 Nem tudo precisa de ser resolvido já.

26/12/2025

A relação é o que f**a para além dos comportamentos.
O foco deverá estar nas necessidades e não no comportamento.

25/12/2025

O Natal traz expectativas sobre como tudo devia ser.
Mas a ligação cresce quando aceitamos o que é.

🌿 Hoje, baixa as expectativas. Mantém o coração aberto.

24/12/2025

O teu adolescente pode não querer participar em tudo.
Pode precisar de recolher.
Pode precisar de silêncio.

💛 Dar espaço também é uma forma de ligação.

24/12/2025

24/12/2025

Os meninos do Baú das Emoções empenharam-se e escreveram uma letra para desejar a todos Festas Felizes.

23/12/2025

A ligação não precisa de cenários perfeitos.
Neste Natal, escolhe presença em vez de perfeição.