02/01/2026
2025 a été, pour moi, une initiation profonde.
La plus intense depuis 2016.
Deux années très différentes…
Et pourtant reliées par un même fil invisible.
En 2016, mon corps m’a mise à genoux.
Burn-out. Arrêt maladie. Silence forcé.
Un rappel brutal que continuer à vivre et travailler contre soi finit toujours par coûter très cher.
À l’époque, quelqu’un m’avait dit une phrase qui m’avait traversée de part en part: “Dans cette vie, ton chemin est d’apprendre à lâcher l’effort, la dureté, le sur-contrôle.”
J’avais senti la vérité de ces mots dans mes os. Et en même temps, je n’avais aucune idée de “comment” vivre autrement.
Alors j’ai continué.
À apprendre.
À comprendre.
À performer.
À réussir.
J’ai changé de vies, de pays, de rôles.
Je suis devenue entrepreneure en 2020.
J’ai créé Armonyah, d’abord comme une école de yoga et de mindfulness, puis comme un espace de reconnexion profonde au corps, au système nerveux, à l’intelligence vivante qui nous traverse.
Et quelque chose de magnifique s’est produit.
Sans plan figé, sans stratégie lourde, sans funnels ni équipe, j’ai construit une communauté de dizaines de milliers de femmes.
En 2024, ma première vraie année en ligne, j’ai atteint les 100K€ de C.A. - dans une énergie de flow total, de joie, de création pure.
Je “wingais” tout.
Je suivais l’élan.
Je parlais quand ça vibrait.
Je créais quand ça appelait.
Jusqu’au moment où… j’ai commencé à regarder autour de moi.
À écouter les discours.
Les “il faut”.
Les “pour scaler”.
Les “tu peux aller tellement plus loin”.
J’ai essayé de faire “comme il faut”.
De structurer.
D’optimiser.
De lisser.
Et presque instantanément… le familier est revenu : le lourd, le dur, le mental, la contraction.
Je n’étais plus guidée par mon énergie.
Je n’étais plus menée par mon corps.
Je vivais dans ma tête.
2025 est arrivé comme un rappel divin.
Clair. Intransigeant. Aimant.
Plus jamais comme ça.
J’ai tout réajusté.
J’ai laissé partir ce qui ne résonnait plus.
Des clients. Des formes. Des versions de moi.
Mon audience a diminué - et j’ai ressenti un soulagement immense.
J’ai recommencé à parler quand ça vibrait.
À créer depuis la vérité.
À me montrer sans me trahir.
Et la vie a recommencé à circuler.
Quelques semaines plus t**d, à 40 ans, je tombais enceinte - alors qu’on m’avait dit que cela ‘prendrait sûrement beaucoup de temps’.
Comme si la vie me murmurait: “quand tu t’alignes, tout peut aller très vite”.
2025 m’a rappelé ceci, au niveau cellulaire :
✨ La vie n’est pas censée être dure
✨ Le succès n’est pas censé coûter ton intégrité
✨ La création n’a pas besoin d’effort
Tout change quand tu cesses de forcer et que tu recommences à ÊTRE.
Quand tu parles depuis la vérité.
Quand tu assumes ta fréquence.
Quand tu te donnes la permission d’être pleinement toi — visible, imparfaite, vivante.
Ton énergie est ressentie avant tes mots.
Avant tes offres.
Avant tes explications.
Les gens te sentent.
C’est ce que je souhaite pour toi en 2026.
Que tu oses être plus de toi.
Que tu parles quand ça vibre.
Que tu crées sans te trahir.
Que tu laisses tomber les rôles trop étroits.
Que tu te rappelles qui tu es - et que tu te choisisses.
C’est de cet espace qu’est né SAFE TO BE SEEN.
Une traversée pour celles qui sentent que leur vérité est prête à être incarnée.
Pas performée.
Incarnée.
Nous commençons le 8 janvier.
Infos & inscriptions: https://www.somatic-school.com/safe-to-be-seen
Avec vérité,
Ana ✨
