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Massoterapia Equilíbrio e Bem Estar

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Portugal
Ourém
Massoterapia Equilíbrio e Bem Estar

Sou Massoterapeuta e Técnico auxiliar de Fisioterapia. Faço massagem de relaxamento, terapêutica

22/11/2025

A Marta chegou com dor, sem tempo e sem esperança de melhorar naquele dia — mas bastou uma sessão com o Andersson para sair aliviada e com o corpo mais leve.

Porque quando há experiência, empatia e dedicação, até as urgências encontram solução. 💚

📍 Na Massoequilíbrio, cada sessão é pensada para cuidar, mesmo quando o corpo já pede ajuda há muito tempo.

20/11/2025

Mas não devia ser.
O corpo adapta-se ao que vive todos os dias, má postura, stress, falta de descanso, até que o desconforto se torna rotina.
Só que viver em tensão não é normal, é apenas comum.

Na Massoequilíbrio, ajudamos a devolver ao corpo o equilíbrio que ele perdeu, para que o bem-estar volte a ser o natural.

O teu corpo não precisa habituar-se à dor — precisa de cuidado. 💚

18/11/2025

A ventosaterapia é uma técnica terapêutica que utiliza copos de sucção para estimular a circulação, aliviar dores musculares e libertar tensões acumuladas. É especialmente indicada para quem sente rigidez nas costas, contraturas, má circulação ou cansaço físico.

Experimente o poder das ventosas na nossa Massoequilibrío, alivie tensões, melhore a circulação e recupere o equilíbrio que o dia a dia tira.

15/11/2025

É verdade ou não é? 😉
Digam lá da vossa justiça 😜

13/11/2025

As ventosas aplicam sucção controlada para estimular a circulação e aliviar a tensão muscular.
Sinta o corpo a libertar-se dos pontos de stress.

11/11/2025

As costas doem, os ombros pesam e o dia ainda vai a meio…
Que tal uma pausa para cuidar de si? 💆

08/11/2025

A confiança nasce quando os resultados falam por si!
A Sónia partilhou o quanto o Andersson tem feito diferença no seu bem estar, e faz questão de o recomendar a quem procura alívio, dedicação e profissionalismo.

Obrigado pela confiança e por fazerem parte da família Massoequilíbrio 💚

06/11/2025

“Já perdi a conta às vezes que disse ‘depois passa’", acreditamos que grande parte de vocês se identificam com esta frase.

E a verdade é que também sabemos que nem sempre passa — às vezes só piora, muda de sítio ou volta quando menos espera.
Ignorar os sinais do corpo é adiar o cuidado que ele precisa agora.

Na Massoequilíbrio, ajudamos a tratar a causa, aliviar a dor e recuperar o equilíbrio que o corpo há muito pede.

Porque cuidar de si não pode ficar sempre para “depois”!

04/11/2025

O relaxar começa antes da sessão ✨

Um café quente, um sorriso e o tempo a abrandar. ☕
Enquanto o corpo se prepara para a pressoterapia, a mente já começou a descansar.

01/11/2025

❓ “De manhã acordo sempre com o corpo preso e pesado — há algo que possa fazer logo ao levantar?”

👉 Sim! A sensação de rigidez matinal é muito comum e normalmente está ligada à falta de movimento durante o sono ou à acumulação de tensão muscular.
Antes de sair da cama, faça movimentos suaves: estique os braços acima da cabeça, alongue as pernas e faça rotações leves do pescoço e ombros.

Levante-se devagar e dê alguns passos lentos para “acordar” as articulações.
Beber um copo de água morna logo de manhã também ajuda a ativar a circulação e preparar o corpo para o dia.

E lembre-se: se a rigidez for constante, o ideal é procurar uma avaliação — o corpo pode estar a pedir mais equilíbrio e mobilidade 💚

📍 Na Massoequilíbrio, ajudamos o seu corpo a começar o dia leve.

30/10/2025

Há lugares onde o tempo abranda e o corpo encontra espaço para respirar.
Aqui, cada detalhe é pensado no e para o seu bem-estar — desde do primeiro sorriso com que o recebemos à leveza com que sai.

Permita-se esta pausa.
O seu corpo vai agradecer. 💆‍♀️

28/10/2025

Guardamos palavras, preocupações e responsabilidades — e o corpo acaba por carregar o peso de tudo o que não dizemos.
A tensão acumula-se nos ombros, no pescoço, nas costas… até que o corpo pede ajuda.

Na Massoequilíbrio, ajudamos a libertar o que ficou preso, a aliviar o corpo e a acalmar a mente. Porque cuidar de si também é aprender a soltar. 💚

📍 Reserve o seu momento de equilíbrio.

Endereço

Gaveto Das , Rua Da Castela N°29, 2490-540 Ourém
Ourém
2490-548

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