Espaço Mantra

Espaço Mantra 16 anos a transformar consciências e vidas!
✨ Cuidamos da tua mente, corpo e alma
🧘‍♀️ Meditações | 💫 Formações | 🌀 Terapias | 🎉 Workshops | 🌟 Eventos

09/03/2026

O desafio é para ti… e está lançado! ✨
Vens estar presente?

🧘‍♀️ PURA PRESENÇA – Meditação Online

Num mundo que nos puxa constantemente para o passado ou para o futuro, existe um lugar de paz que só pode ser vivido no agora. 🌿

Nesta meditação vamos criar um espaço de silêncio interior, onde a mente desacelera, a respiração se aprofunda e a consciência se torna mais clara. 🌬️

Estar em Pura Presença é permitir-te simplesmente ser…
sem pressa, sem expectativas, apenas sentindo a vida a acontecer dentro de ti. ✨

💫 Vem sentir a experiência de estar verdadeiramente presente.

🧘‍♂️🌿✨

Reflete comigo... 🌱 Recalcular a rota não é assumir que estávamos errados. É reconhecer que crescemos. Que ganhámos nova...
05/03/2026

Reflete comigo... 🌱 Recalcular a rota não é assumir que estávamos errados. É reconhecer que crescemos. Que ganhámos novas percepções. Que algo dentro de nós despertou. Tal como um sistema de navegação ajusta o percurso quando encontra um obstáculo, também nós, depois de mergulharmos no nosso interior, somos convidados a redefinir prioridades, alinhar intenções e escolher caminhos mais conscientes.

Não se trata de mudar por impulso, mas de ajustar com consciência. ⚖️
É perguntar:
🦋 Este caminho ainda reflete quem eu sou?
🦋 Esta decisão honra os meus valores?
🦋 Esta direção aproxima-me da minha verdade?

Recalcular a rota é um compromisso com a evolução. É escolher continuar a viagem com mais alinhamento, mais presença e mais autenticidade.

Porque, no fundo, não é sobre chegar mais rápido. É sobre chegar inteiro e firme. 🧭🤍






̧a


02/03/2026

Se o caminho não está a fluir, não forces. Revê. Ajusta. Redireciona.
Meditação Online: Recalcular a Rota
✨ 3/3/2026 ✨ 🕘 21h00
Vamos ajustar a rota.
Com clareza.
Com intenção.
Com direção.

Renova, recomeça, redireciona mas jamais desistas de ti e dos teus sonhos!

Após a meditação de ontem, percebemos que ressignificar é como atravessar o próprio oceano interno 🌊: não para acalmar a...
25/02/2026

Após a meditação de ontem, percebemos que ressignificar é como atravessar o próprio oceano interno 🌊: não para acalmar as ondas, mas para aprender a dançar com elas 💃✨.

Cada emoção deixa de ser tempestade ⛈️ e torna-se bússola 🧭.

E, ao mergulharmos sem medo no que sentimos 🤍, emergimos mais inteiros 🌅, guiando o nosso próprio barco ⛵ rumo a uma liberdade que nasce de dentro 🕊️

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Depois da meditação, tudo abranda...A mente acalma, o corpo respira melhor e a essência volta a fazer-se ouvir. ✨Hoje fo...
19/02/2026

Depois da meditação, tudo abranda...
A mente acalma, o corpo respira melhor e a essência volta a fazer-se ouvir. ✨
Hoje foi um reencontro, conosco, com a minha paz, com o que realmente importa.

Se sentes que também precisas deste “voltar a casa”, estás no sítio certo. 🧡


E se a parte mais difícil da tua semana for, na verdade, a mensagem mais importante para a tua evolução?Ontem, na medita...
11/02/2026

E se a parte mais difícil da tua semana for, na verdade, a mensagem mais importante para a tua evolução?

Ontem, na meditação Coerência Universal, trabalhámos esta virada de consciência: não é sobre castigo nem recompensa, é sobre coerência entre o que sentes, pensas e escolhes.

Antes de entrares no automático, faz uma pausa e pergunta: “O que é que a vida está a espelhar em mim hoje?” 🪞
Essa resposta pode mudar tudo. ✨

Que tenhas uma semana muito bonita, com mais clareza, mais presença e mais verdade. 🤍

A Lua Cheia ilumina o céu 🌕. Tu iluminas a tua vida quando escolhes consciência. Hoje: menos ruído, mais verdade ✨.Menos...
04/02/2026

A Lua Cheia ilumina o céu 🌕. Tu iluminas a tua vida quando escolhes consciência. Hoje: menos ruído, mais verdade ✨.

Menos ruído é dizer “não” ao que te dispersa: ao excesso de pensamento, às opiniões que te confundem, às urgências que não são tuas. É desligar o que te drena e escutar o que te sustenta. É reduzir o volume do mundo para aumentares a nitidez do que sentes. Porque há coisas que só se ouvem quando a pressa abranda: a tua intuição, a tua necessidade real, a tua paz 🕊️.

Mais verdade é ter coragem para sentir sem mascarar. É reconhecer o que em ti pede cuidado, o que pede limite, o que pede mudança, e também o que merece ficar. Verdade não é dureza; é alinhamento. É uma calma firme que te coloca no centro. É dizeres “sim” a ti com respeito e “não” ao que te afasta de ti, sem culpa e sem violência.

Que te escolhas com mais consciência, mesmo nas coisas pequenas. Que voltes ao teu centro sempre que o mundo te puxar para fora. Porque quando há menos ruído, a tua verdade deixa de ser um esforço e passa a ser um caminho ✨.

Desejo-te uma ótima semana com paz, foco, bons encontros e a serenidade de quem caminha por dentro com verdade 🌿🌕✨

𝗘𝘀𝘁𝗮́𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗼 EXTRAORDINÁRIO? ✨Muitas vezes vivemos em "piloto automático", repetindo padrões que nem sequer são ...
31/01/2026

𝗘𝘀𝘁𝗮́𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗼 EXTRAORDINÁRIO? ✨

Muitas vezes vivemos em "piloto automático", repetindo padrões que nem sequer são nossos. Mas e se pudesses reprogramar a tua mente, alinhar a tua energia e desenhar a vida que realmente desejas?

A Mentoria Online DO EU AO EXTRAORDINÁRIO é uma jornada de 4 semanas desenhada para transformar a tua realidade de dentro para fora.

📅 𝗢 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗼 𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼:
1️⃣ Aula 01 (06/02): Quem és quando ninguém te programou? Vamos separar quem tu és de quem aprendeste a ser.
2️⃣ Aula 02 (20/02): Reprogramação Mental. Identificar e quebrar as barreiras invisíveis que te impedem de avançar.
3️⃣ Aula 03 (27/02): Identidade Vibracional. Como o teu estado emocional molda os teus resultados.
4️⃣ Aula 04 (06/03): Manifestação e Ação. O momento de transformar conhecimento em resultados concretos.

𝗢 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗮𝗶𝘀 𝗹𝗲𝘃𝗮𝗿 𝗱𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮:
✅ Clareza sobre a tua identidade e objetivos.
✅ Uma mente livre de autossabotagem.
✅ Energia alinhada com o que desejas manifestar.
✅ Um plano de ação prático e real.

As aulas são interativas e acontecem via 𝗭𝗼𝗼𝗺.
É hora de agir, criar e viver a tua melhor versão.

🔗 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗖̧𝗢̃𝗘𝗦 𝗔𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔𝗦!
Clica no link da Bio e garante o teu lugar.

Ontem foi sobre parar. Sentir. E só depois… avançar.Nesta meditação, lembrámo-nos de algo essencial: não precisamos de t...
28/01/2026

Ontem foi sobre parar. Sentir. E só depois… avançar.

Nesta meditação, lembrámo-nos de algo essencial: não precisamos de ter tudo resolvido para dar um passo. Precisamos apenas de clareza suficiente para o próximo.

🌍 Pés na Terra: para nos sentirmos seguros, presentes e enraizados.

✨ Olhos no Céu: para não perdermos a visão, a fé, o propósito e a consciência.

A energia desta semana não pede pressa, pede alinhamento.
Não pede decisões forçadas, pede escuta interna.

Que possas levar contigo esta sensação: menos neblina, mais presença, e a confiança de que o caminho se constrói um passo consciente de cada vez.

Gratidão a todos os que estiveram presentes! 🧡

Palavras simples, mas carregadas de significado. 🧡Porque nascem de processos vividos com profundidade, cuidado e acompan...
22/01/2026

Palavras simples, mas carregadas de significado. 🧡
Porque nascem de processos vividos com profundidade, cuidado e acompanhamento real.

No Espaço Mantra, cada processo é único e cada pessoa ou família recebe acompanhamento personalizado.
Mas todos saem com algo transformado: leveza, clareza e presença no próprio caminho.

✨ No primeiro caso vemos um 𝗳𝗲𝗲𝗱𝗯𝗮𝗰𝗸 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗰𝗼𝗺 𝘂𝗺𝗮 𝗳𝗮𝗺𝗶́𝗹𝗶𝗮 onde aplicámos ferramentas terapêuticas integradas:

🌱 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘁𝗲𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝗿 - promove a harmonia nas relações e ajuda a quebrar padrões familiares antigos;
🌱 𝗠𝗲𝘀𝗮 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼́𝗻𝗶𝗰𝗮- identifica bloqueios energéticos e promove harmonização de energia e intenções;
🌱 𝗥𝗲𝗶𝗸𝗶 - alinha corpo, mente e emoções utilizando vários métodos, incluindo Sekhem Seichim Reiki e Reiki Shiki Ryoho Om Rom com Cura Quântica, promovendo restauração profunda e equilíbrio energético
🌱 𝗘𝘀𝘁𝗿𝘂𝘁𝘂𝗿𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗤𝘂𝗮̂𝗻𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗮 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮- atua nos padrões energéticos herdados e no ADN, desbloqueando limitações e reorganizando a energia interior para apoio ao crescimento e transformação profunda.

💬 Graças a estas ferramentas, conseguimos:
🔹 Harmonizar relações profundamente enraizadas
🔹 Equilibrar energia e intenções de cada membro
🔹 Promover bem-estar real e duradouro

🌱 𝟭𝟲 𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗮 𝗴𝘂𝗶𝗮𝗿 𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼𝗮𝘀 𝗲 𝗳𝗮𝗺𝗶́𝗹𝗶𝗮𝘀 𝗲𝗺 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗮𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼.

💬 𝗦𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲́ 𝗵𝗼𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗶 𝗼𝘂 𝗱𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗳𝗮𝗺𝗶́𝗹𝗶𝗮, 𝗲𝗻𝘃𝗶𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗴𝗲𝗺 𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗼 𝘁𝗲𝘂 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗻𝗵𝗼 𝗻𝗼 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗰̧𝗼 𝗠𝗮𝗻𝘁𝗿𝗮.

🌿 Quando escolhes menos ruído, escolhes mais presença.🌿 Quando escolhes mais consciência, a vida responde com clareza.Es...
21/01/2026

🌿 Quando escolhes menos ruído, escolhes mais presença.
🌿 Quando escolhes mais consciência, a vida responde com clareza.

Este foi um momento de pausa, reflexão e pensamento crítico.
Um espaço para observar, questionar e escolher com mais lucidez.

✨ Nem tudo precisa de ser levado contigo.
✨ Nem tudo merece a tua energia.

Nesta meditação fortaleceste a tua capacidade de discernir, de pensar por ti, e de agir de forma mais consciente no teu dia a dia.

🌱 A clareza nasce quando paramos para refletir.
🌱 E hoje, escolheste fazê-lo.

Leva esta presença contigo.
Confia no teu processo.
O essencial já está em ti. 💚

Endereço

Rua De Timor Nº63 K
Ovar
3880-180

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:30 - 22:00
Terça-feira 14:30 - 22:00
Quarta-feira 14:30 - 22:00
Quinta-feira 14:30 - 22:00
Sexta-feira 14:30 - 22:00
Sábado 14:30 - 22:00

Telefone

+351919184084

Website

http://wa.me/919184084

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A minha essência...

O meu nome é Maria José Amorim, nascida em Espinho no ano de 1972, cresci e estudei na cidade Invicta- Porto. Fui criada por uma família muito especial e singular mas escolhida por mim, porque essa é mesmo a realidade, antes de chegarmos a esta dimensão já decisões foram tomadas previamente. Família essa que senti sempre necessidade de ajudar pois, tenho uma linda irmã com síndrome de down e uma mãe maravilhosa com uma mediunidade que ela própria tinha dificuldade em lidar, e foi neste instante que percebi que a minha missão era esta mesmo: primeiramente evoluir como ser, adquirindo novos conhecimentos, ajudar a minha família e aí sim, sentir que melhoro a vida de quem vem até mim. Iniciando então, na psicopedagogia, esta jornada da procura pelo mundo espiritual (extra-físico), que é e está a ser uma viagem linda e excitante, tive a oportunidade de reunir conhecimentos de diversas técnicas, algumas delas adquiridas internacionalmente. Num ato de pioneirismo e de amor pela área, senti que era hora de partilhar o meu conhecimento como Terapeuta Holística Vibracional Quântica e Formadora e aí criei o Espaço Mantra em 2009 em Ovar, procurando sempre novos conhecimentos o Espaço Mantra tornou-se um sucesso, as pessoas em volta tornaram-se mais recetivas e esta área finalmente se estava desvincular do termo "tabu" e era necessário expandirmos pois a procura era cada vez maior e foi assim que então que mudamos para a Rua de Timor, situada também em Ovar, um espaço maior que tem mais para oferecer, novas técnicas um espaço atualizado e que presta serviços especializados de qualidade. Hoje, com 9 anos de profissionalismo e aprendizagem, especializei-me em Tarologia, Radioestesia, Leitura de Aura, estudei a Língua Hebraica, sou Mestre em Reiki nos métodos Usui Shiki Ryoho e Omrom e no método Sekhem-Seichim-Reiki, e ainda em áreas como Geobiologia-Equilíbrio Ambiental, Métodos de Feng Shui, Cristaloterapia, Cromoterapia, Coach Quântico, EQC (Estruturação Quântica da Consciência), Hidroterapia, Tecnologias de Grigori Grabovoi, Meditação, Técnicas de RainDrop,Técnicas de Cura Índios (Canada) Reflexologia, Frequências Hertz, e diversas técnicas ligadas à Física, Ciência e Mecânica Quântica. Sinto-me mais concretizada pois tenho plena consciência e certeza absoluta que todas as realidades existenciais criadas por nós (sonhos/objetivos/metas) sempre se realizam, caso contrario quem cria as barreiras somos nós próprios. Nós criamos a nossa realidade, estou a criar a minha e não podia ser mais gratificante, onde me surpreendo a cada dia comigo- com "o todo." Sou feliz! SOU ETERNAMENTE GRATA!

Maria José Amorim