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Farmácia Romeiras

💚 Na Farmácia Romeiras cuidamos da sua saúde com proximidade, confiança e simpatia.

Tudo o que precisa para o seu dia a dia, num só lugar — com serviços essenciais para cuidar da sua saúde e bem-estar.

🛵 Entregas pelo Uber Eats e Glovo

25/04/2026

🌞 Proteção solar a sério para toda a família
Com os 𝐬𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐌𝐮𝐬𝐭𝐞𝐥𝐚, garante proteção elevada FPS 50 contra UVA e UVB — essencial, não opcional.
Agora com campanha:
🔸 -𝟐𝟓% 𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐚 𝐝𝐞 𝟏 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐭𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐚𝐫
🔸 OU -𝟔𝟎% 𝐧𝐚 𝟐ª 𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 (solares ou óculos de sol)
📅 Campanha válida até 31 de agosto
Porque usar protetor “às vezes” não chega. A exposição acumulada conta — e muito.
Passe pela farmácia e escolha a proteção certa para si e para os seus.

24/04/2026

Com o bom tempo a chegar, é fácil cair em alguns mitos sobre a exposição solar. ☀️
A verdade é que não basta usar protetor. É preciso usá-lo corretamente.
Pequenos erros no dia a dia podem reduzir significativamente a proteção da sua pele.
Aproveite o sol com consciência.
✔️ A proteção eficaz depende da quantidade, da reaplicação e da regularidade
✔️ Mesmo fora da praia, a exposição conta
👉 Em caso de dúvida, aconselhe-se na farmácia e escolha a proteção mais adequada para a sua pele.

23/04/2026

🍫 “Perdido por 100 NÃO é perdido por 1000”
Teve um dia menos equilibrado? Acontece.
Mas isso não significa que “já estragou tudo”.
Pode parar, ajustar e seguir — simples assim. 💚
Nas 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜̧𝐚̃𝐨, ajudamos nisso mesmo:
👉 sem extremos
👉 sem culpas
👉 com soluções que funcionam no dia a dia
📅 Próxima consulta: 27 de abril
📩 Marque já a sua vaga na sua farmácia Romeiras

22/04/2026

𝐒𝐮𝐩𝐫𝐚𝐝𝐲𝐧 é o multivitamínico patrocinador oficial da 𝐒𝐞𝐥𝐞𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐍𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 ⚽
E há uma experiência única à espera de quem participa.
Imagine ver a Seleção Nacional do outro lado do Atlântico…
Na compra de 1 unidade de qualquer produto da gama Supradyn, habilita-se a ganhar um prémio inesquecível:
✈️ Viagem para 2 pessoas aos Estados Unidos
🏨 Estadia incluída
🎟️ Bilhetes para 2 pessoas para o jogo Portugal vs Colômbia (27/06)
Mais do que um prémio — uma viagem, um jogo, uma memória para a vida.
📅 Campanha válida até 31 de maio de 2026
Informe-se das condições na sua 𝐟𝐚𝐫𝐦𝐚́𝐜𝐢𝐚 𝐑𝐨𝐦𝐞𝐢𝐫𝐚𝐬.

21/04/2026

O magnésio não é todo igual.
E escolher ao acaso pode não dar resultado.
Dependendo da forma, pode ajudar no sono, no stress, na energia ou até no intestino. E nem sempre o mais bem absorvido é o mais indicado.
Por exemplo:
há formas com baixa absorção que são precisamente as mais úteis para a obstipação ou azia.
O tipo, a dose e até o horário de toma podem influenciar os resultados.
Se está a tomar magnésio e não sente benefício, pode não ser o mais adequado para si.
⚠️ Apesar de ser um suplemento comum, não é isento de cuidados —
especialmente em caso de doença renal ou quando toma certos medicamentos.
Fale connosco — ajudamos a escolher a opção mais indicada para si.

21/04/2026

A dádiva de sangue é um gesto solidário que faz verdadeiramente a diferença na vida das pessoas. Os hospitais precisam diariamente, em média, de 1100 unidades de sangue. Nunca é demais lembrar que, um dia, qualquer pessoa pode vir a precisar. 🩸 Saiba mais em www.ipst.pt ou onde dar sangue em www.dador.pt

©👉 Instituto Português do Sangue e da Transplantação, IP

20/04/2026

Há memórias que já não fazem falta — mas ainda podem fazer a diferença. ♻️
A sua farmácia Romeiras associa-se à campanha de reciclagem de radiografias da AMI.
Até 10 de maio, entregue as suas radiografias antigas e contribua para uma causa solidária e ambiental.
⚠️ Importante:
Traga apenas os RX (películas) — sem relatórios ou papel.
Um gesto simples que ajuda o ambiente e apoia quem mais precisa.
📍 Dirija-se à farmácia e participe.

18/04/2026

🌡☀ Para hoje e no fim de semana está prevista uma subida das temperaturas, que podem chegar aos 30 graus em várias zonas do país, e radiação ultravioleta muito elevada.

🧢🕶Não se esqueça de usar óculos de sol com filtro UV, roupa adequada e chapéu.
⛱ Evite a exposição direta ao sol, principalmente entre as 11 e as 17 horas.
🧴Utilize protetor solar com fator igual ou superior a 30, renovando a sua aplicação de 2 em 2 horas e, se estiver na praia ou piscina, após banhos.

17/04/2026

Nem sempre é falta de força de vontade.
Muitas vezes, o que está em causa é o equilíbrio de substâncias que influenciam o humor, a motivação e até a forma como se relaciona com os outros.
A dopamina, serotonina, oxitocina e endorfinas têm um papel essencial — e podem ser estimuladas naturalmente no dia a dia.
Não se trata de procurar felicidade constante, mas sim de criar bases para um bem-estar mais estável.
📌 Guardar para rever quando sentir que algo não está bem

17/04/2026

🩸 A hemofilia é uma doença que afeta a coagulação do sangue.
No 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐇𝐞𝐦𝐨𝐟𝐢𝐥𝐢𝐚, lembramos a importância de reconhecer e compreender esta condição, que pode provocar hemorragias mais prolongadas ou espontâneas.
Embora seja uma doença rara, o diagnóstico precoce e o acompanhamento adequado fazem toda a diferença na qualidade de vida.
💙 Informar é também uma forma de cuidar.

16/04/2026

Há coisas de que quase não se fala… mas muitas mulheres sentem.
Secura.
Desconforto.
Dor nas relações.
Alterações que aparecem com a 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚 — e que, muitas vezes, são simplesmente “aceites”.
Mas não deviam ser.
Cuidar da saúde íntima também é qualidade de vida, conforto e bem-estar no dia a dia.
E existem soluções que ajudam a devolver essa sensação de equilíbrio.
A gama 𝐂𝐮𝐦𝐥𝐚𝐮𝐝𝐞 𝐋𝐚𝐛 foi pensada exatamente para isso — apoiar o corpo nesta fase, com cuidado, suavidade e eficácia.
Se se identifica com algum destes sinais, não ignore.
Fale connosco — estamos aqui para ajudar.

16/04/2026

Hoje, a Dra. Cláudia celebra 25 anos ao serviço da mesma missão: cuidar.
São 25 anos de histórias, de pessoas acompanhadas ao longo do tempo, de confiança construída dia após dia. Mais do que um percurso profissional, é uma presença constante na vida de quem passa pela farmácia.
Um percurso que faz parte da história da sua farmácia Romeiras. 💙

Endereço

Rua Da Liberdade Nº 16
Póvoa De Santa Iria
2625-432

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Telefone

+351219592541

Website

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