05/12/2025
Dezembro traz o Natal e a sua luz, mas também pode trazer uma sobrecarga emocional e financeira que muitas vezes se esconde sob o manto festivo.
✨ Se as reuniões familiares são um desafio ou se o stress dos presentes aperta o orçamento, saiba que é normal sentir-se assim. O espírito natalício não exige a perfeição!
Procurar apoio é um ato de autocuidado e força, especialmente nesta época. A terapia pode ser um refúgio e ferramenta poderosa para navegar emoções complexas.
Considere explorar possibilidades como o Reiki ou Astroconstelações.
Lembre-se: O melhor presente que pode dar é o seu bem-estar. Você não está sozinho/a.
Priorize a sua paz interior. 💖