05/11/2025
Dica da PSI 🤎
Não precisamos dar a mesma importância a todos os fatores!
É importante estabelecer limites... e quando os respeitarmos passamos a ter tempo para muito mais.
Não ter tempo geralmente significa que não esta na nossa lista de prioridades! E se não é prioritário, então não temos problema.
Se fosse essencial "a coisa acontecia"....
O nosso tempo é limitado. As fases da vida mudam! Em certos momentos o trabalho ocupa mais "tempo", noutros é a família, o autocuidado e até o descanso...
O que realmente merece o nosso tempo?
Há coisas importantes e urgentes e coisas importantes e menos urgentes. Algumas coisas são até apenas " ruído'"... E outras nem sequer importam, só ocupam...
Dar pesos diferentes às coisas é uma forma de respeitar o nosso TEMPO!
EQUILÍBRIO não é fazer tudo!
O não fazer também tem que ser normalizado!
