05/02/2026
O Transtorno de Ansiedade Social (TAS), ou Fobia Social, caracteriza-se por um medo intenso, persistente e excessivo de situações sociais, devido, entre outros fatores, ao receio de ser avaliado negativamente, humilhado ou julgado pelo próximo.
Situações como falar em público, conhecer novas pessoas ou comer perto de terceiros, são realmente os gatilhos centrais, para que o transtorno inicie. A sua origem é, geralmente, multifatorial: predisposição genética, temperamento (ex. inibição comportamental), experiências precoces (críticas, humilhações, bullying) e aprendizagem social.
É um dos transtornos de ansiedade mais comuns, costuma começar na adolescência, e passa muitas vezes despercebido, durante anos.
O doente evita situações sociais para escapar da angústia, o que pode causar isolamento e prejuízos profissionais e/ou académicos.
Sintomas físicos: Palpitações, falta de ar, sensação de desmaio, dificuldade em falar, sudorese intensa, tremores e náuseas.
O transtorno de ansiedade social é uma condição incapacitante que, quando tratada, apresenta boas taxas de melhoria, evitando complicações como depressão ou uso de substâncias.
O PSICOLOGIA ajuda o paciente a estabelecer uma nova rotina de ações, até que se tornem hábitos. Em determinados casos é necessário tratamento farmacológico.
