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CCS Centro de Conforto e Saúde

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Póvoa de Varzim
CCS Centro de Conforto e Saúde

CCS Centro de Conforto e Saúde
925562494
Av. Repatriamento dos Poveiros 265 4490-404 Póvoa de Varzim

Oferecemos serviços de Psicologia, Hipnose, Relaxamento, Nutrição,Terapia da Fala, Terapia Ocupacional, Podologia, Reiki e Pilates Clínico

26/11/2025

A saúde mental é construída no dia a dia, com pequenas escolhas que fazem grande diferença.
Cuide do seu equilíbrio. 🌿

25/11/2025

Seja após um AVC, um traumatismo craniano, ou em situações de demência como Alzheimer, Parkinson, Demência de Corpos de Lewy ou Demência Frontotemporal, há sempre algo que pode ser feito para melhorar o funcionamento cerebral e preservar a autonomia.

O cérebro tem uma capacidade incrível de se adaptar e reorganizar, precisa apenas de estímulo e orientação.

👉 E é exatamente isso que fazemos no Centro de Conforto e Saúde:
Programas personalizados de estimulação neurocognitiva para todas as idades,
porque cuidar do cérebro é cuidar da vida. 💚

📚 Leia o artigo completo no nosso blog: Link na Bio ou em https://centroconfortosaude.pt/cuidar-do-cerebro-e-cuidar-da-autonomia/

23/11/2025

O medo é natural, mas o progresso nasce quando decidimos avançar. 🌿

Cuide de si e dê hoje o primeiro passo.

22/11/2025

A ansiedade é uma das queixas mais comuns em consultas de psicologia e psiquiatria.

Aprender a reconhecer os sinais é o primeiro passo para mudar.

Não tem de viver em permanente estado de alerta — há caminhos de serenidade. 💚

22/11/2025

O Centro de Conforto e Saúde é agora parceiro Multicare na especialidade de Psicologia.

Um passo importante para tornar o apoio psicológico acessível a mais pessoas.

👉 Se tem seguro Multicare, pode marcar a sua consulta connosco.

Cuidar de si nunca foi tão fácil 💚

CentroDeConfortoESaude

20/11/2025

O burnout é uma resposta ao cansaço extremo físico e emocional, comum em quem assume várias responsabilidades sem tempo para si.

Reconhecer os sinais é o primeiro passo: irritabilidade, dificuldade em dormir, falta de energia e motivação.

A psiquiatria e a psicologia podem ajudar a recuperar o equilíbrio. 🌿

18/11/2025

Procurar ajuda é um ato de coragem. 🌿

No Centro de Conforto e Saúde encontrará uma equipa multidisciplinar pronta para o acompanhar — psicologia, pedopsiquiatria e psiquiatria.

Marque a sua consulta hoje. 💚

17/11/2025

Há cansaços que não se veem, mas que pesam em cada respiração.

Acordar é difícil, sorrir custa, e a vontade de “aguentar mais um dia” já não chega.
Não é fraqueza — é exaustão.

O corpo grita o que a mente tenta esconder.
E quando chega esse momento, o que precisa não é de mais esforço, é de pausa, escuta e cuidado.

🌿 Burnout não é o fim da linha — é o sinal de que é tempo de recomeçar com mais leveza.

💚 No Centro de Conforto e Saúde, ajudamos a reencontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente — passo a passo, sem pressa, com empatia.
➡️ Leia a crónica completa no nosso blog: https://centroconfortosaude.pt/burnout-o-corpo-grita-quando-a-mente-ja-nao-aguenta/

16/11/2025

A esperança é o fio que nos liga aos dias mais leves. 🌿

Reserve um momento para cuidar de si hoje.

14/11/2025

O sono de qualidade é um dos pilares da saúde mental.

⚠️ Dormir mal afeta memória, humor e concentração.

👉Procure apoio se o cansaço for constante.

A psicologia e a psiquiatria ajudam a restabelecer o equilíbrio entre corpo e mente

12/11/2025

A depressão pode apresentar-se em jovens adultos como desmotivação, isolamento, irritabilidade ou falta de energia.

👉 Falar sobre o que se sente é o primeiro passo para pedir ajuda.

11/11/2025

O comportamento é muitas vezes a forma que a criança encontra para comunicar o que sente.

A pedopsiquiatria ajuda a compreender estas manifestações e a apoiar o desenvolvimento emocional de forma segura e equilibrada. 💚

Endereço

Avenida Repatriamento Dos Poveiros N 265
Póvoa De Varzim
4490-404

Horário de Funcionamento

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Website

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