Essência Clínica

Essência Clínica Mais saúde para todos...

Clínica Médica e Terapêutica
Serviço Especializado em Saúde e Educação

Clínica Médica e Terapêutica
Serviço Especializado em Saúde e Educação

Essência Clínica, Lda
NIPC/NIF 514078189
Inscrito na ERS com o nº E137758
Licença de funcionamento nº 14748/2017

📚 O seu filho esforça-se, mas as notas não acompanham?Pode não ser falta de estudo. Pode ser uma dificuldade de aprendiz...
25/11/2025

📚 O seu filho esforça-se, mas as notas não acompanham?
Pode não ser falta de estudo. Pode ser uma dificuldade de aprendizagem.

Estas dificuldades afetam a forma como o cérebro processa, compreende e retém a informação.
São mais comuns do que se pensa e podem manifestar-se em áreas como a leitura, a escrita, o raciocínio ou a concentração.

A boa notícia é que com acompanhamento especializado é possível identificar precocemente a causa e desenvolver estratégias eficazes de apoio escolar e emocional.

Na Essência Clínica, trabalhamos em equipa para compreender o perfil de aprendizagem de cada criança e promover o seu sucesso académico e pessoal.

😴 O seu filho tem dificuldade em adormecer ou acorda várias vezes durante a noite?O sono é essencial para o crescimento,...
22/11/2025

😴 O seu filho tem dificuldade em adormecer ou acorda várias vezes durante a noite?
O sono é essencial para o crescimento, a memória, o humor e o equilíbrio emocional da criança.
Quando o descanso não acontece como deveria, podem surgir alterações de comportamento, irritabilidade e dificuldades de concentração.

Na Essência Clínica, avaliamos de forma integrada o sono infantil, compreendemos as causas e ajudamos a criar rotinas que favorecem um descanso tranquilo e reparador.

Dormir bem é crescer com equilíbrio.
📲 Fale connosco e saiba como podemos ajudar o seu filho a dormir melhor.

🗣️ As palavras constroem pontes e a Terapia da Fala ajuda as crianças a atravessá-las.Falar, comunicar, expressar emoçõe...
14/11/2025

🗣️ As palavras constroem pontes e a Terapia da Fala ajuda as crianças a atravessá-las.

Falar, comunicar, expressar emoções… tudo começa com a linguagem.
Mas quando surgem dificuldades na fala, na articulação ou na compreensão, é fundamental intervir cedo.

A Terapia da Fala trabalha muito mais do que sons e palavras, ajuda a desenvolver a comunicação, a confiança e o bem-estar emocional da criança.

💡 Sinais de alerta:

🔤 Substituir, omitir ou distorcer sons ao falar;
💬 Falar demasiado depressa ou com dificuldade em ser compreendido;
🧩 Dificuldade em compreender ou executar instruções simples;
🎙️ Voz rouca, esforço vocal frequente ou respiração ruidosa durante a fala.

Quanto mais cedo se identifica a dificuldade, maiores são as oportunidades de evolução.

Na Essência Clínica, acompanhamos o desenvolvimento da fala e da linguagem com uma abordagem personalizada e centrada na criança.

Dê o primeiro passo. Fale connosco e saiba como podemos apoiar o desenvolvimento do seu filho.

💭 Nem sempre é birra. Às vezes é ansiedade e o seu filho precisa de se sentir compreendido, não corrigido.A ansiedade na...
10/11/2025

💭 Nem sempre é birra. Às vezes é ansiedade e o seu filho precisa de se sentir compreendido, não corrigido.

A ansiedade nas crianças é mais comum do que se pensa.
Pode aparecer em pequenas coisas: medo de errar, dificuldade em dormir, dor de barriga antes da escola…
Mas com a ajuda certa, é possível transformar o medo em confiança.

Três gestos simples podem mudar tudo:
1️⃣ Ouça sem julgar. Às vezes, o que o seu filho mais precisa é de sentir que pode falar livremente.
2️⃣ Respirem juntos. Inspire devagar, expire com calma. A respiração partilhada ensina serenidade.
3️⃣ Crie uma rotina estável. A previsibilidade ajuda a mente a relaxar e a sentir-se seguro.

A ansiedade não desaparece num dia, mas a compreensão é sempre o primeiro passo.

Na Essência Clínica, ajudamos o seu filho a compreender e gerir a ansiedade com equilíbrio, serenidade e apoio especializado.

📲 Fale connosco e descubra como podemos apoiar o bem-estar e o equilíbrio do seu filho.
📞 +351 255 134 788
📱 +351 914 497 575

🩺 Procuramos Pedopsiquiatra (m/f)Na Essência Clínica acreditamos que o equilíbrio emocional na infância é a base para um...
06/11/2025

🩺 Procuramos Pedopsiquiatra (m/f)

Na Essência Clínica acreditamos que o equilíbrio emocional na infância é a base para uma vida mais saudável e plena.
Estamos à procura de um(a) Pedopsiquiatra em regime part-time para integrar a nossa equipa multidisciplinar, dedicada ao acompanhamento de crianças e adolescentes.

Se partilha a nossa visão de uma saúde centrada na pessoa e quer fazer parte de um ambiente clínico colaborativo e humano, gostaríamos de conhecê-lo(a).

📩 Envie o seu currículo para geral@essenciaclinica.pt

☁️ O stress faz parte da vida, mas não deve controlar a sua.Em doses pequenas, ajuda-nos a reagir e a superar desafios.M...
05/11/2025

☁️ O stress faz parte da vida, mas não deve controlar a sua.

Em doses pequenas, ajuda-nos a reagir e a superar desafios.
Mas quando se torna constante, afeta o sono, o humor, a imunidade e até o coração.

Neste Dia Mundial da Consciencialização do Stress, a Essência Clínica relembra a importância de reconhecer os sinais precoces e procurar ajuda especializada.

🧠 Fadiga constante?
💭 Dificuldade em concentrar-se?
❤️ Palpitações ou tensão muscular frequente?
Estes podem ser sinais de que o corpo e a mente precisam de abrandar.

O acompanhamento clínico adequado, seja psicológico, médico ou através de terapias complementares, pode fazer toda a diferença no equilíbrio diário.

Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física.

📲 Agende uma consulta e descubra como podemos ajudá-lo a reencontrar o seu equilíbrio.

🥦 Rastreio Gratuito de NutriçãoUma alimentação equilibrada é essencial em todas as fases da vida, da infância à idade ad...
04/11/2025

🥦 Rastreio Gratuito de Nutrição

Uma alimentação equilibrada é essencial em todas as fases da vida, da infância à idade adulta, contribuindo para o crescimento saudável, o bem-estar físico e o equilíbrio emocional.
Pequenos desequilíbrios nutricionais podem afetar o apetite, a energia, a concentração e até o humor.

Na Essência Clínica, acreditamos que educar para uma alimentação consciente é cuidar do futuro.
Por isso, no dia 22 de novembro, entre as 9h e as 13h, vamos realizar um rastreio gratuito de nutrição aberto a todas as idades.

Durante esta sessão, os nossos profissionais irão:
🍎 Avaliar hábitos alimentares e necessidades nutricionais;
🔍 Identificar sinais de carências ou excessos alimentares;
🥗 Oferecer orientações práticas e personalizadas para refeições equilibradas e adaptadas a cada fase da vida.

Aproveite esta oportunidade para compreender melhor as suas necessidades nutricionais e promover uma relação saudável e consciente com a alimentação.

📅 22 de novembro | 9h – 13h
📍 Essência Clínica

📲 Agende já o seu rastreio gratuito através de contacto telefónico ou mensagem:
📞 +351 255 134 788
📱 +351 914 497 575
📧 geral@essenciaclinica.pt

👶 Cuidar do desenvolvimento infantil é investir no futuro.Cada criança cresce ao seu ritmo, e identificar precocemente p...
03/11/2025

👶 Cuidar do desenvolvimento infantil é investir no futuro.
Cada criança cresce ao seu ritmo, e identificar precocemente pequenas dificuldades pode fazer toda a diferença no seu bem-estar e equilíbrio.

Na Essência Clínica, dispomos de uma equipa dedicada às especialidades infantis, com acompanhamento integrado em:
🦴 Osteopatia para o equilíbrio físico e postural;
👩‍⚕️ Pediatria para um acompanhamento médico completo;
🎓 Apoio Pedagógico Especializado para promover o sucesso escolar e emocional.

Ajudamos o seu filho a crescer com equilíbrio, confiança e saúde.

Agende já a sua consulta:
📞 255 134 788 | 📱 914 497 575
✉️ geral@essenciaclinica.pt

🧩 27 de outubro - Dia Mundial da Terapia OcupacionalA Terapia Ocupacional ajuda crianças e jovens a desenvolver as compe...
27/10/2025

🧩 27 de outubro - Dia Mundial da Terapia Ocupacional

A Terapia Ocupacional ajuda crianças e jovens a desenvolver as competências necessárias para participarem plenamente nas atividades do dia-a-dia em casa, na escola e nas interações sociais.

Quando existem dificuldades em tarefas simples, como vestir-se, escrever, concentrar-se ou gerir as emoções, a intervenção precoce faz toda a diferença.

Na Essência Clínica, o terapeuta ocupacional avalia cada caso de forma individualizada e utiliza atividades com propósito terapêutico para promover a autonomia, a regulação emocional e a autoconfiança.

Pequenos progressos diários transformam grandes trajetórias de desenvolvimento.

Agende uma consulta de Terapia Ocupacional e descubra como podemos ajudar o seu filho a crescer com equilíbrio e independência.
✉️ geral@essenciaclinica.pt
📲 914 497 575

Bem-vinda, Dra. Beatriz Silva!A nossa equipa cresce com a chegada de uma nova especialista em promover autonomia, equilí...
24/10/2025

Bem-vinda, Dra. Beatriz Silva!

A nossa equipa cresce com a chegada de uma nova especialista em promover autonomia, equilíbrio e bem-estar.

A Dra. Beatriz Silva é Terapeuta Ocupacional (C-073151181), licenciada pela Escola Superior de Saúde do Politécnico do Porto e mestranda em Reabilitação e Saúde Mental.

O seu trabalho centra-se em crianças e adolescentes com dificuldades de aprendizagem, perturbações do desenvolvimento, questões de comportamento ou desafios na saúde mental, ajudando-os a encontrar o seu ritmo, reforçar a autoestima e ganhar confiança nas suas capacidades.

Enquanto instrutora de pilates clínico, integra o movimento e a consciência corporal no processo terapêutico, promovendo uma regulação emocional mais equilibrada e duradoura.

Na Essência Clínica, a Dra. Beatriz Silva procura integrar a saúde e a educação, promovendo intervenções que reforçam a autonomia, a regulação emocional e a qualidade de vida de cada criança e jovem.

Endereço

Alameda Do Mosteiro 94
Paços De Ferreira
PAÇOSDEFERREIRA

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 13:00
14:00 - 19:30
Terça-feira 10:00 - 13:00
14:00 - 19:30
Quarta-feira 10:00 - 13:00
14:00 - 19:30
Quinta-feira 10:00 - 13:00
14:00 - 19:30
Sexta-feira 10:00 - 13:00
14:00 - 19:30
Sábado 09:00 - 14:00

Telefone

+351914497575

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