24/07/2025
Hoje, no Dia do Autocuidado, partilho este poema que escrevi numa altura em que me senti perdida de mim.
Que seja um lembrete para todas as mães: cuidar de nós também é cuidar dos nossos filhos. 💜
Acho que me esqueci de mim
No meio das fraldas, mamas e leite,
Acho que me esqueci de tomar banho.
Acho que me esqueci de beber água,
Acho que me esqueci de comer,
Acho que me esqueci até de respirar.
No meio do caos e da solidão,
Não me lembrei do básico,
Esqueci-me de dormir,
Esqueci-me de sorrir,
Esqueci-me também de chorar.
No meio de todos estes sentimentos,
Por vezes de alegria extrema,
Por vezes de profunda tristeza,
Acho que até me esqueci do meu nome,
Para só me lembrar do teu.
No meio de toda esta angústia,
No meio de toda esta ansiedade,
No meio de todos estes medos,
Enquanto aprendia a ser mãe,
Acho que me esqueci de mim.
E agora pergunto, como é que me lembro?
Como é que me recupero?
Como é que me recomponho?
Como é que me levanto
E volto a sentir-me um pouco mais eu?
Talvez eu precise de um momento,
Para me encontrar outra vez,
Para cuidar de mim um pouco mais,
Para me lembrar do quanto me fazes feliz,
Para encontrar o meu novo caminho.
E assim, com amor e paciência,
Eu vou me relembrar de mim
Vou voltar a me reconhecer,
E a cuidar de mim com mais carinho,
Procurando o equilíbrio nesta nova vida de mãe.
Autoria: Patrícia Paiva
