USF São Martinho

10/11/2025

10/11/2025

09/11/2025

09/11/2025

Cuidar da saúde mental é como cuidar de uma planta. Conheça algumas recomendações para melhorar a sua saúde mental. 🧠
©👉 World Health Organization (WHO)

05/11/2025

📢 O Novembro Azul é um mês dedicado à consciencialização para a saúde do homem, em especial à prevenção e ao diagnóstico precoce do cancro da próstata. ​​

➡️ Em 2022, estima-se que tenham surgido mais de 7.500 novos casos de cancro da próstata em Portugal. Este é o tumor mais frequente nos homens e a terceira causa de morte oncológica em Portugal.

🙎‍♂️Um homem prevenido, faz prevenção a sério. Cuide da sua saúde.

Saiba mais em 👇
www.ligacontracancro.pt/novembroazul/

05/11/2025

Homenageamos os cuidadores e cuidadoras informais, que dedicam o seu tempo a familiares, amigos/as, vizinhos/as e outras pessoas em situação de dependência. São essenciais para o bem-estar da pessoa cuidada. Obrigado!

04/11/2025

Participe no Inquérito de Satisfação aos Utentes👇

A sua opinião faz a diferença!
Na USF S. Martinho, trabalhamos todos os dias para prestar cuidados de saúde de excelência — e a sua opinião é fundamental para nos ajudarmos a melhorar.
📝 Participe no Inquérito de Satisfação aos Utentes através do link:
👉 https://forms.office.com/e/bV4F7VcB4q
Também pode aceder facilmente através do QR code disponibilizado.
📅 Disponível até 30/11/2025.
Contamos consigo para construir uma unidade cada vez melhor! 💙

04/11/2025

💙 Novembro Azul: falar é cuidar

Novembro é o mês da saúde masculina, um lembrete para quebrar o silêncio e agir na prevenção do cancro da próstata, o mais frequente entre os homens em Portugal.

O rastreio regular é simples e pode salvar vidas. Falar sobre o tema é um ato de coragem; fazer o rastreio, um ato de respeito por si e por quem o rodeia.

02/11/2025

02/11/2025

Apneia do sono 👇

30/10/2025

O movimento Outubro Rosa mobiliza a sociedade para a luta contra o Cancro da Mama, destacando a importância do diagnóstico precoce, da informação e do apoio emocional. Não deixe passar o dia: participe no rastreio! 🩷