Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 18:30 Terça-feira 07:30 - 18:30 Quarta-feira 07:30 - 18:30 Quinta-feira 07:30 - 18:30 Sexta-feira 07:30 - 18:30 Sábado 08:00 - 12:00

Vale do Sousa Saúde

Página Inicial
Portugal
Penafiel
Vale do Sousa Saúde

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Vale do Sousa Saúde, Medicina e saúde, Penafiel.

O Vale do Sousa Saúde é um grupo que atua na área dos Meios Complementares de Diagnóstico e que tem a sua origem em 1978, através da criação do Laboratório de Análises Clínicas Vale do Sousa na cidade de Penafiel. Numa política de desenvolvimento sustentado, o grupo expandiu a sua rede de unidades de colheita estabelecendo uma presença significativa nas sub-regiões do Vale do Sousa, Tâmega e sub-região de Basto. Atualmente, o Vale do Sousa Saúde detém uma rede de 41 unidades de saúde, entre as quais, unidades de colheita e clínicas especializadas, abrangendo 5 distritos e 14 concelhos.

06/04/2026

A atividade física é muitas vezes associada a planeamento, tempo disponível e preparação.

Mas, na prática, grande parte do movimento pode acontecer de forma espontânea, integrada no dia a dia.

Pequenos percursos, escolhas simples e momentos de pausa ativa contribuem para um estilo de vida mais ativo, sem necessidade de grandes mudanças na rotina.

De acordo com as recomendações, a acumulação destes momentos ao longo da semana pode ajudar a atingir os níveis de atividade física recomendados.

Nem sempre é preciso começar com um plano.

Às vezes, basta começar por se mexer.
__________

Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

03/04/2026

Durante períodos festivos, a alimentação acontece frequentemente em contexto social, com maior disponibilidade de alimentos e menor perceção das quantidades consumidas.

No entanto, o impacto não está, na maioria das vezes, num alimento específico, mas na soma de pequenas porções repetidas ao longo do dia.

Comer uma fatia de pão de ló ou algumas amêndoas faz parte da época e não compromete, por si só, o equilíbrio alimentar.

O que pode ter impacto é o excesso contínuo, muitas vezes sem dar conta, associado também à alteração das rotinas habituais.

Manter alguma atenção às porções e à regularidade das refeições permite desfrutar das tradições de forma equilibrada.

Cuidar da saúde também passa por reconhecer estes padrões e fazer escolhas conscientes.
__________

Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

02/04/2026

A tuberculose continua a ser uma realidade na nossa região.
Em Penafiel e Marco de Canaveses, a taxa de notificação mantém-se acima da média nacional, reforçando a importância da vigilância e do diagnóstico precoce.

Nem sempre a infeção provoca sintomas imediatos. Em alguns casos, a bactéria pode permanecer no organismo em estado latente durante anos.

A avaliação pode incluir diferentes exames laboratoriais e de imagem, que permitem confirmar a infeção e orientar o acompanhamento adequado.

Informar e acompanhar são passos essenciais para prevenir e controlar a doença.

__________
Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

01/04/2026

Na saúde, algumas das “mentiras” mais comuns são mais discretas, silenciosas e fazem parte do dia a dia.

“Isto não deve ser nada.”
“Se não dói, não é grave.”
“Já vai passar.”
“Não tenho tempo para tratar disto.”

Parecem inofensivas, ditas uma vez quase não têm impacto.

O problema está quando se repetem e passam a justificar o adiamento, a desvalorização e a falta de atenção aos sinais do corpo.

Cuidar da saúde começa precisamente aí: na forma como se escolhe ouvir, ou ignorar, o que o corpo está a tentar comunicar.

Não minta a si próprio. Valorize os sinais. Procure acompanhamento.

Para mais informações sobre consultas/exames visite o nosso site - vss.pt
__________
Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

31/03/2026

Na unidade Vale do Sousa Saúde Paços de Ferreira (Meixomil) poderá realizar os seus exames de radiologia com o Sistema Nacional de Saúde (SNS – P1)

No âmbito deste acordo, encontram-se disponíveis os seguintes exames:
- Ecografia
- Ecocardiograma
- Análises Clínicas

Para além dos exames com acordo SNS, a unidade disponibiliza:
- Raio X
- Mamografia
- Eletrocardiograma (ECG 12 derivações)
- Doppler das veias subclávias
- Doppler do sector arterial/venoso dos membros inferiores/superiores
- Doppler dos vasos do pescoço
- Anuscopia
- Biópsia Transendoscópica
- Colonoscopia
- Endoscopia
- Polipectomia
- Retossigmoidoscopia

Saiba mais sobre os exames disponíveis e marcações no nosso site vss.pt

📞 255 243 100
📍 Av. de Sobrão, nº 21, 4595-278 Meixomil, Paços de Ferreira
(Junto ao Centro Médico e de Enfermagem)

30/03/2026

Horário de Páscoa 🐰

Informamos que, devido ao período de Páscoa as nossas clínicas e unidades de colheita terão os seguintes horários de funcionamento:

3 de abril (sexta-feira santa): Encerrado
4 de abril (sábado): Aberto no horário habitual
6 de abril (segunda-feira de páscoa): Encerrado

Feliz Páscoa 🐰

Nota: A unidade de Santa Marinha do Zêzere (Clizêzere) também estará encerrada no dia 4 de abril (sábado).

________________________________________________
Pode consultar todas as informações legais no nosso destaque 'Informações Legais' ou através do seguinte link: https://bit.ly/4a36WFy

20/03/2026

🌸 A primavera marca também o início da época das alergias respiratórias.
Nesta altura do ano, várias árvores, ervas e plantas libertam pólen para o ar durante o processo de polinização. Em pessoas com alergia ao pólen, essa exposição pode desencadear sintomas como espirros frequentes, rinorreia, congestão nasal e olhos lacrimejantes.

Esta reação é conhecida como rinite alérgica e tende a surgir ou agravar-se durante esta estação.

Reconhecer os sintomas e procurar orientação médica pode ajudar a controlar a alergia e melhorar a qualidade de vida.

__________
Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

19/03/2026

📍Marco de Canaveses
Estamos a contratar Enfermeiro(a) para integrar a nossa equipa em regime full-time.

Perfil do candidato:
- Licenciatura em Enfermagem
- Disponibilidade Imediata
- Organizado e pontual
- Com bom espirito de equipa

Devem enviar currículo até dia 22 de março de 2026 para candidaturas@labvalesousa.pt e indicar no assunto: MCV_enf_01_2026

16/03/2026

Na noite dos Óscares, celebram-se os melhores filmes do ano.
Mas quando alguém está doente, há outros protagonistas que entram em cena.

🏆 E os nomeados são:
"A tosse que não dá tréguas"
"Quando o chá já não resulta"
"Baseado em sintomas reais"
"Tudo começou com um espirro"

No meio destas “histórias”, há algo que nunca deve ficar em segundo plano: cuidar da sua saúde.

Sempre que surgirem sintomas ou preocupações, procurar acompanhamento médico pode fazer toda a diferença para um diagnóstico atempado e um tratamento adequado.

__________
Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

12/03/2026

Os níveis elevados de açúcar no sangue nem sempre provocam sintomas evidentes.

No entanto, existem sinais clássicos que podem surgir quando ocorre hiperglicemia, conhecidos como os 4 P’s: poliúria, polidipsia, polifagia e perda de peso inexplicável.

Estes sintomas podem surgir de forma progressiva e, em alguns casos, passar despercebidos durante algum tempo.

Se notar alterações persistentes como sede excessiva, necessidade frequente de urinar ou perda de peso sem causa aparente, é importante procurar avaliação clínica.

O diagnóstico precoce é essencial para prevenir complicações e proteger a saúde a longo prazo.

__________
Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

11/03/2026

O ácido úrico é frequentemente associado à gota, mas pode estar elevado durante anos sem provocar qualquer sintoma.

Nem todos os casos exigem tratamento imediato, a decisão depende dos valores, da presença de sintomas e do contexto clínico de cada pessoa.

A avaliação médica permite perceber se é apenas um valor a vigiar ou uma situação que necessita de intervenção.

A prevenção passa, muitas vezes, por ajustes no estilo de vida e controlo de fatores de risco.

__________
Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

10/03/2026

Pequeno no tamanho, mas muito rico em nutrientes. 🥝
O kiwi destaca-se pelo elevado teor de vitamina C, fibra e antioxidantes, nutrientes que contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário e para a saúde digestiva.

Incluir fruta variada na alimentação diária é uma forma simples de apoiar o equilíbrio nutricional.

__________
Vale de Sousa Saúde, Lda. | NIPC: 501373241

Endereço

Penafiel
4560-547

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 18:30
Terça-feira	07:30 - 18:30
Quarta-feira	07:30 - 18:30
Quinta-feira	07:30 - 18:30
Sexta-feira	07:30 - 18:30
Sábado	08:00 - 12:00

Website

http://www.vss.pt/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Vale do Sousa Saúde publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.