Psicóloga Ivone Nunes

09/11/2025

Apoio psicológico é crucial.

Psicológa Clínica e da Saúde Ivone Nunes Ivone.nunes.psicologa@gmail.com
918292240

08/11/2025

08/11/2025

Psicológa Clínica e da Saúde Ivone Nunes Ivone.nunes.psicologa@gmail.com
918 292 240

famílias. não há duas iguais. têm uma identidade própria. conseguida, entre muitas outras coisas, pelo seu todo, maior que o somatório de cada uma das suas (importantes) partes. famílias estruturam-se em rituais e criam as suas próprias regras, às vezes invisíveis para os de fora. famílias, são feitas de pessoas. são grandes, pequenas, unipessoais, reconstituídas, monoparentais, tradicionais. estão próximas, ou estão distantes. juntas, ou separadas. partilham um (ou muitos) apelidos e, às vezes, também profissões. têm gerações. têm património. têm uma história. posso (re)conhecer uma família na forma como os seus membros se comunicam e se organizam. se é um espaço em que pais e filhos comungam a razão, ou se os primeiros a ganham sempre sobre os demais. posso (re)conhecer uma família nos silêncios, nos segredos, nas lealdades invisíveis. no que é falado com naturalidade ou nas verdades ocultadas sob o pretexto de preservar a ordem, o estatuto, ou um bem maior. posso (re)conhecer uma família sempre que há amor e da forma como este amor se comunica. e amar pode ter diferentes formas. pode ser preocupar-se, nutrir, bastar, assegurar, libertar, respeitar. por mais famílias que conheça, nunca me cansam. fascinam-me. acho que posso dizer, apaixonam-me. porque têm a sua linguagem, o seu jeito criativo de assegurar que as mudanças não se façam notar ou o talento para enfrentar as crises e encontrar uma nova ordem. não há famílias disfuncionais. existem pessoas que se gostam, que atravessam desafios e que, da forma que conseguem, manifestam o que estão a sentir. tantas vezes um único elemento da família sustenta o equilíbrio de todos os outros sem que (estes) o notem. é aqui que um terapeuta familiar pode ajudar. na sua particularidade, todas as famílias se fazem (re)conhecer. e só por se (re)conhecerem - e se aceitarem - fazem desse todo a melhor família que podem ser. (A/D).

08/11/2025

"Não permita que ninguém grite com você, te chame a atenção na frente dos outros e te humilhe. Afaste essa pessoa da sua vida!

Não aceite xingamentos com a velha desculpa de que foi da boca pra fora, num momento de raiva.

Não deixe que ninguém interfira no seu cabelo, roupa, amigos, sentimentos, vida.
Existem marcas silenciosas que os outros não vêem, mas sangram a alma.

Preste atenção!
Quem realmente te ama, te admira, ...acredita em você, é que merece estar contigo. " ❤

(Desconheço Autoria)

07/11/2025

É fundamental que os pais, cuidadores e profissionais de saúde estejam atentos aos sinais de ansiedade nas crianças e procurem ajuda especializada em psicologia infantil, quando necessário.

Identificar e tratar precocemente as perturbações de ansiedade pode ajudar as crianças a desenvolverem-se de forma mais saudável e a reduzir o impacto negativo da ansiedade nas suas vidas.

📍 Marcação de consultas:
918292240

Psicóloga Ivone Nunes