USF São Vicente

01/12/2025

Deixar de fumar é dizer sim à vida, à sua saúde, ao seu bem-estar e ao bem-estar das pessoas que estão perto de si. Escolha o seu dia D (dia para Deixar de fumar) e decida pela sua saúde! 🚭
© 👉 Direção-Geral da Saúde

01/12/2025

👉Sabia que muitas quedas podem ser prevenidas?

Se sofreu uma queda no último ano, o risco de voltar a cair é maior.
Conheça 10 conselhos úteis para prevenir quedas.

30/11/2025

Estar perto, praticar uma escuta ativa e acolher os seus sentimentos pode ajudar os/as adolescentes a lidarem melhor com esta grande transformação. Lembra-se de quando era adolescente?
© 👉 Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental

30/11/2025

O Atestado Médico de Incapacidade Multiúso comprova o grau de incapacidade física ou mental, temporária ou permanente, e permite o acesso a múltiplos benefícios sociais, fiscais e económicos, consoante o grau de incapacidade. Na App e no Portal SNS 24 poderá consultar a versão digital dos seus atestados emitidos eletronicamente a partir de 5 de julho de 2022.

29/11/2025

🎶 Corpo de linho, lábios de mosto,
Meu corpo lindo, meu fogo posto
Eira de milho, luar de Agosto,
Quem faz um filho, fá-lo por gosto... 🎶

Faça com gosto a vacinação contra a Gripe e a COVID-19. É grátis. Saiba mais em: https://www.sns.gov.pt/vacinacao-gripe-e-covid-19-outono-inverno-2025-26. Direção-Geral da Saúde

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A Campanha de Vacinação Sazonal do Outono-Inverno 2025-2026 contra a Gripe e a COVID-19 arrancou no dia 23 de setembro de 2025, em Unidades Locais de Saúde do Serviço Nacional de Saúde (SNS) e farmácias. Este ano, sob o mote

28/11/2025

🔹Hoje falamos de 𝗶𝗻𝗳𝗲çõ𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁ó𝗿𝗶𝗮𝘀: existem cuidados e recomendações essenciais que fazem a diferença para a sua Saúde. Saiba quais são.
🎯Esteja atento aos 𝘀𝗶𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁ó𝗿𝗶𝗼𝘀 como febre ou tosse, ligando primeiro para o 𝗦𝗡𝗦 𝟮𝟰: 𝟴𝟬𝟴 𝟮𝟰 𝟮𝟰 𝟮𝟰.
A DGS lembra que campanha de 𝘃𝗮𝗰𝗶𝗻𝗮çã𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗮 𝗚𝗿𝗶𝗽𝗲 𝗲 𝗖𝗢𝗩𝗜𝗗-𝟭𝟵 continua a decorrer para os grupos elegíveis.

Proteja-se e aos outros!

27/11/2025

🧠 Os sintomas da enxaqueca vão muito para além da dor de cabeça. Náuseas e vómitos, sensibilidade à luz, som e odores, aura, tonturas, alterações gastrointestinais, e muitos outros. Afinal, como é viver com enxaqueca?

👩 Antes de uma crise, a Raquel começa a sentir-se mais cansada, irritada e com uma grande vontade de comer doces. Surgem também as alterações na visão: começa a ver desfocado e algumas luzes brilhantes. Depois, instala-se a forte dor de cabeça, as náuseas e os vómitos, e a sensibilidade à luz. Gerir todos estes sintomas não é tarefa fácil. Ao longo destes dias, vamos dar a conhecer a realidade da Raquel - acompanha-nos!



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27/11/2025

Há estratégias para aliviar os sintomas das crises de enxaqueca, sem recurso a medicamentos. Conheça algumas!
©👉 MiGRA Portugal
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26/11/2025

Dormir bem, é cuidar da saúde !

26/11/2025

Sabia que existem outras formas, além da medicação, de aliviar as crises de enxaqueca? Siga as recomendações e veja o que resulta para si!
© 👉MiGRA Portugal