Naturália

21/02/2026

Sabia que o ácido hialurónico, é uma gluco-proteína natural, presente na pele.
Determina a sua hidratação, firmeza e elasticidade.
Existe também no líquido sinovial, contribuindo para manter as articulações lubrificadas.
É uma lufada de juventude.
A melhor?
A melhor, e ao melhor preço ,está na Naturália.
Cápsulas, ampolas para uso externo, creme de dia, creme de noite, e gel hidratante.
Surpreenda-se com o rejuvenescimento da sua pele.
A Estética e a Beleza deram as mãos.
Manuela Farto.
Diplomada em Estética e Beleza
Fale com quem sabe.
Profissionalismo e honestidade
Tudo o que faz bem
A Naturália tem!

21/02/2026

Onde se insere o Homem nos tempos que correm?
Qual o seu valor como ser vivo e pensante?
Não admira que hoje se viva um período de desorientação e de perda de valores, de esgotamento de energias emocionais e físicas.
Os consultórios dos psicólogos , psiquiatras e neurologistas estão cheios de gente.
Estamos inseridos numa sociedade competitiva e desumana, que educa para a competição, valoriza o Ter, e esquece o Ser.
Não aprendemos nada com a Pandemia, as guerras e as mudanças climáticas.
Pensamos que só acontece aos outros.
Somos Unos.
Habitantes do mesmo Planeta.
Tudo o que acontece a milhares de quilómetros de distância, alastra pelo Planeta em ondas de ressonância de dor e desespero.
Sentimo-lo dentro de nós.
Era tudo tão simples se pensássemos ,que tudo o que é mais valioso para nós, e que não trocaríamos pela maior fortuna do mundo...
Não está à venda.
Não se compra.
Não tem preço.
O Amor
Manuela Farto

16/02/2026

A clorela é uma alga unicelular de água doce.
É considerada um alimento do futuro, por ser uma das fontes inesgotáveis de proteínas, e conter todos os nutrientes essenciais à vida.
É rica em vitaminas, minerais e aminoácidos essenciais.
Melhora o sistema imunológico.
Controla o colesterol e os triglicéridos.
Aumenta a atividade cerebral ,e diminui o envelhecimento orgânico.
Protege contra o stress e a fadiga..
Possui ação desintoxicante do organismo, pela ação da clorofila no fígado e no intestino.
Tudo o que faz bem
A Naturália tem.

16/02/2026

Aquilo que não dizemos, acumula-se no corpo.
Transformando-se em noites sem dormir.
Nós na garganta
Nostalgia
Dúvidas
Insatisfação e tristeza.
O que calamos, não morre.
Mata-nos.

Desconheço o autor

16/02/2026

Sabia que...
O resveratrol é um antioxidante, que se encontra, na pele das uvas, e no seu sumo.
É rica em polifenóis.
Antioxidante, inibidor das agregações plaquetárias e muito útil no combate ao colesterol.
Melhora a flexibilidade dos vasos sanguíneos.
Tem ação cárdio protetora, e propriedades anticâncer.
Protege o seu coração
Rejuvenesce o organismo.
À venda em cápsulas na Naturália

Porque espera?
Sempre a seu lado
Rua 1º de Dezembro nº25
Peniche

15/02/2026

Verdade

15/02/2026

Fazer o que se gosta é difícil.
Mas tão gratificante!
Faz-nos felizes.
Educar para o amor é urgente.
É formar cidadãos livres e mais humanos.
Educar para a competição é criar pessoas ,que querem ser as melhores em tudo.
E a perfeição não existe!
Quando não conseguem os seus objetivos, acabam frustrados.
Cada ser humano é único e irrepetível.
Devemos competir apenas connosco, para nos tornarmos melhores seres humanos.
Devemos descobrir o Dom ,que trouxemos ao nascer
Não morra com a música dentro de si.
É tão bom ver o brilho no olhar, de quem ama aquilo que faz.
É o caminho para a felicidade e para a paz.
Manuela Farto

15/02/2026

Hoje vamos falar de Vitamina B12

A vitamina B12 desempenha um papel muito importante, na formação dos glóbulos vermelhos.
Tem indicação no tratamento de anemias por deficiência desta vitamina.
Óptima ajuda no tratamento das doenças do sistema nervoso, fadiga intelectual e dificuldade de memória.
É particularmente útil no tratamento das dores nevrálgicas, bem como na dor ciática.
O alcoolismo crónico pode conduzir, a uma carência desta vitamina.
Nas dietas vegetarianas é importante tomar um suplemento de vitamina B12.
Manuela Farto.
Naturopatia e Medicina Quântica

14/02/2026

14/02/2026

Os tempos que vivemos, não são fáceis.
Muitas das decisões que podemos tomar, podem estar mesmo para além da nossa capacidade individual de as realizar.
Mas mesmo assim ,é sempre bom que possamos ter metas a atingir na nossa vida.
Crer e Querer.
São duas forças que fazem parte do homem.
Camilo Castelo Branco, sabia do que falava quando escreveu que, a vontade energética é uma esperança meio realizada.
Nas depressões e nas crises, é bom lembrar que estamos juntos nelas, e decididos a ultrapassá-las com uma vontade indómita, que nos tem caracterizado como povo.
Por isso não nos podemos centralizar em nós próprios, .
Devemos olhar à nossa volta para pensar nos outros, que neste momento estão a atravessar problemas maiores que os nossos.
É uma forma de escrevermos a página mais importante da nossa vida.
A da Solidariedade.
Se ao leme do nosso barco pusermos o Criador.
Certamente chegaremos a bom porto.
Manuela Farto

14/02/2026

Bom fim de semana

14/02/2026

Uma boa alimentação é fundamental ,para uma boa saúde.
Procure os produtos da agricultura biológica..
Os nossos antepassados cultivavam a terra de forma artesanal e sadia.
Não utilizavam adubos químicos.
Mas os excessos alimentares, associados ao sedentarismo, e ao ritmo de vida alucinante, favorecem o aparecimento da obesidade, e um cortejo de problemas.
Diabetes, hipertensão, colesterol alto, e triglicéridos,
E o aumento de doenças como:
Enfartes, tromboses e cancros.
Mude a sua alimentação.
Faça exercício físico.
Caminhadas, Yoga, Pilatos e meditação.
Tenha um estilo de vida mais saudável e com menos stress.
Confie
Tenha fé
Acredite.
Manuela Farto

A Naturália
Está consigo para o ajudar nessa mudança.
Rua 1º de Dezembro nº 25.
Peniche.