Qual é o horário de funcionamento?

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FisioMiranda

📍Resende(E167560) 📍Mesão Frio(E167557) 📍Peso da Régua(E167558) 📍Santa Marinha do Zêzere(E167559)

FisioMiranda é um centro de Fisioterapia, Osteopatia, Acupuntura e Terapias Manuais Especializadas certificado pela Entidade Reguladora da Saúde, localizado na Santa Casa da Misericórdia da Mesão Frio. Este espaço está aberto desde Abril de 2009, contudo a partir de Maio de 2015 começou uma nova etapa, com a gerência do Dr. João Miranda e com espaço remodelado, totalmente atraente e com ainda mais qualidade.

27/04/2026

✨ RECUPERAR COM LUZ. EVOLUIR COM TECNOLOGIA.

Na FisioMiranda já dispomos de Câmara de Fotobiomodulação, uma tecnologia avançada que utiliza luz vermelha e infravermelha para estimular a regeneração celular, reduzir dor, melhorar recuperação muscular e potenciar o bem-estar.

✔️ Menos inflamação
✔️ Recuperação acelerada
✔️ Relaxamento muscular
✔️ Mais energia e vitalidade

Ideal para atletas, dores musculares, fadiga física ou simplesmente para cuidar melhor de si.

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📍PESO DA RÉGUA - Travessa da Azenha, Edifício Pinto’s - Loja A
5050-286
📍Sede 4 - RESENDE - RUA DR. NUNES DA PONTE 4 R/C 4660-220
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⏰Horário: 9h00 às 21h00 todos os dias

Saúde BemEstar

24/04/2026

O Dia da Mãe está a chegar 💐

👉🏼 Na FisioMiranda preparámos uma campanha especial para celebrar esta data tão importante, com foco no bem-estar e no cuidado de quem sempre cuida de nós.

✨ Massagem de Relaxamento de Cacau – 60 minutos ✨

Para tornar este momento ainda mais especial, dispomos de voucher de oferta 🎁, a prenda ideal para surpreender a sua mãe com cuidado e carinho.

✅ Garanta já o seu e celebre o Dia da Mãe da melhor forma, na FisioMiranda.

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23/04/2026

Cada corpo é único. O seu treino também deve ser 💪

Na FisioMiranda disponibilizámos treino personalizado, ajustado às suas necessidades, objetivos e condição física.

✨Quer pretenda melhorar a sua condição física, recuperar de uma lesão, aumentar a força ou simplesmente sentir-se melhor no seu dia a dia, criamos um plano à sua medida, com acompanhamento profissional e seguro.

✅Treinar com orientação especializada é investir na sua saúde.

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22/04/2026

✨ Pilates Clínico em Grandes Equipamentos 📍Peso da Régua!

‼️ O Pilates Clínico em grandes equipamentos é um método de treino focado em exercícios que fortalecem, alongam e melhoram o alinhamento do corpo, promovendo bem-estar e saúde!

✅ Este método é indicado tanto para pessoas saudáveis como para quem apresenta alguma patologia. Independentemente da idade, género ou nível de condição física, o Pilates Clínico é uma opção segura e eficaz.

🌟 Inscreva-se já e descubra todos os benefícios!

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18/04/2026

💡 Fotobiomodulação de corpo inteiro na FisioMiranda by DuluPadel de VILA REAL

💥💥A tecnologia avançada que potencia a recuperação celular, reduz a inflamação e acelera os processos de regeneração 🚀

Indicada para quem procura melhorar a performance, recuperar mais rápido ou simplesmente cuidar da sua saúde de forma avançada.

🔬 Mais energia celular
🧬 Melhor regeneração tecidular
⚡ Menos dor e inflamação

Porque tratar não é apenas aliviar… é otimizar a função.

📍 FisioMiranda
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10/04/2026

✨Cicatrizes com fibroses/aderências e/ou dolorosas? ✨

➡️ A MicroEPI associada a fotobiomodulação 🔴 são técnicas utilizadas na fisioterapia que vão estimular:
👉 reorganização das fibras de colagénio
👉 regeneração dos tecidos
👉 redução da vermelhidão e inflamação
👉 diminuição da dor, espessura e rigidez

✅ Resultado: cicatriz com mais mobilidade, uniforme e menos dolorosa!

👩‍⚕️Artigo Dra. Rute Alves

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08/04/2026

✨ Pilates clínico: o seu aliado para o corpo e a mente! ✨

Sabia que o Pilates clínico vai muito além de simples exercícios de alongamento e força? É um aliado na prevenção de lesões, na reabilitação de dores musculares e no fortalecimento da postura. 💪🧘‍♀️

Cada movimento é pensado para respeitar as suas necessidades e limitações, ajudando a melhorar a mobilidade, o equilíbrio e o bem-estar geral. Seja para aliviar dores crónicas, recuperar de uma lesão ou simplesmente sentir-se mais ágil no dia a dia, o Pilates clínico é uma ferramenta que faz a diferença.

Não se trata só de treinar o corpo, é sobre cuidar de si de forma consciente e segura. 🌿

✅ Benefícios:
• Fortalecimento muscular específico
• Correção postural
• Prevenção de lesões
• Melhoria da flexibilidade e mobilidade

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06/04/2026

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Atividade Física 💪

✨Manter-se ativo é fundamental para a saúde física e mental.

Pequenos gestos no dia a dia como caminhar, alongar ou praticar exercício regularmente fazem toda a diferença na prevenção de lesões, na redução da dor e na melhoria da qualidade de vida.

✅ Na FisioMiranda, estamos aqui para o ajudar a mover-se melhor, recuperar de lesões e alcançar o seu bem-estar.

Cuide de si. Mexa-se mais. O seu corpo agradece 😊

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04/04/2026

✨Desejamos a todos os pacientes e colaboradores da FisioMiranda uma Páscoa repleta de alegria, renovação e momentos especiais.

✨Que este seja um lembrete do poder da conexão, da gratidão e da esperança. Que possamos celebrar juntos a vida, a saúde e as novas oportunidades que surgem a cada dia. Que esta Páscoa traga consigo energias positivas e muita inspiração para seguir em frente.

🐰Feliz Páscoa a todos!✨

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02/04/2026

Cuidar da sua saúde é um verdadeiro ato de amor próprio ✨

Na FisioMiranda acreditamos que investir no seu bem-estar é investir na sua qualidade de vida.

✅ Ajudamos na recuperação de lesões, no alívio da dor e na melhoria da mobilidade, sempre com profissionalismo, dedicação e um acompanhamento personalizado.

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Endereço

Travessa Da Azenha, Edifício Pinto’s/Loja A
Peso Da Régua
5050-286

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 20:00

Telefone

+351931736773

Website

http://fisiomiranda.pt/

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