Um serviço de apoio psicossocial para pessoas e famílias em processo de luto, doença oncológica ou trauma.
24/04/2026
Cuidar de alguém é, muitas vezes, um gesto de dedicação, presença e vínculo.
Mas, ao longo desse percurso, podem surgir mudanças que nem sempre são visíveis.
O tempo pessoal reduz-se, as rotinas alteram-se, as preocupações aumentam.
A vida organiza-se, muitas vezes, em função do outro.
Neste processo, podem existir experiências que são sentidas como perdas — ainda que o cuidado continue.
Falar sobre isto é importante.
Nos próximos conteúdos, vamos dar espaço ao que muitas vezes f**a em silêncio:
o que se vive emocionalmente em quem cuida.
Se este tema te faz sentido, podes acompanhar esta série.
Cuidar também merece cuidado.
20/04/2026
RECRUTAMENTO - Instrutor(a) de Yoga🧘♀️
O Projeto LUISA – Unidade de Intervenção e Apoio no Luto está a reforçar a sua equipa e procura um(a) instrutor(a) de yoga com sensibilidade e compromisso para trabalhar com pessoas em situação de vulnerabilidade emocional.
✨ Procuramos alguém com:
• Formação certif**ada em Yoga
• Experiência na dinamização de grupos
• Sensibilidade e empatia no trabalho com pessoas em processo de luto
📍 Condições:
Colaboração em regime de prestação de serviços (recibos verdes), 1 a 2 vezes por semana, em horário pós-laboral, em Pombal (Copombal).
📩 Candidaturas:
Envia o teu CV e certif**ado de formação para
📧 unidadeluisa@gmail.com
até 30 de abril de 2026
Junta-te a nós e contribui para um espaço de cuidado, escuta e bem-estar 💙
13/04/2026
Ao longo da doença oncológica, não são apenas o corpo e a rotina que mudam.
A forma como cada pessoa se vê, se sente e se reconhece também pode transformar-se.
Há momentos em que surge estranheza, afastamento ou a sensação de já não ser exatamente quem se era antes.
Estas mudanças fazem parte do processo e podem ter impacto emocional.
Nos próximos conteúdos, vamos explorar algumas destas experiências, de forma simples e próxima, para ajudar a compreendê-las melhor.
Se este tema te faz sentido, acompanha esta nova série.
Se te identif**as com estas vivências, lembra-te:
O que sentes merece espaço e atenção.
Não tens de lidar com tudo sozinho.
A equipa do Projeto LUISA está disponível para te acompanhar.
Acolher. Cuidar. Capacitar.
06/04/2026
A incerteza, a imprevisibilidade e a necessidade de adaptação podem fazer parte do processo de doença oncológica e influenciam a forma como cada pessoa se sente e vive o seu dia a dia.
Perante estas experiências, é natural procurar respostas, tentar recuperar algum controlo ou sentir momentos de maior inquietação.
Encontrar pequenas formas de cuidar de si, respeitar o seu ritmo e partilhar o que está a viver pode fazer diferença ao longo deste caminho.
Se este conteúdo te fez sentido, podes guardá-lo ou partilhá-lo com alguém a quem possa ser útil.
Se te identif**as com estas vivências, lembra-te:
O que sentes é válido.
Se fizer sentido para ti, não tens de passar por este caminho sozinho.
A nossa equipa está disponível para te apoiar.
27/03/2026
As experiências emocionais na doença oncológica fazem parte do processo, mesmo quando são difíceis de compreender.
Ao longo deste caminho, podem surgir emoções diferentes e até contraditórias.
Medo e esperança. Força e cansaço. Confiança e incerteza.
Reconhecer o que se sente, mesmo quando não é claro, é uma forma de cuidar de si.
As mudanças associadas à doença também têm impacto emocional.
Dar espaço a essas emoções pode ajudar a integrar o que está a ser vivido.
Se este conteúdo te fez sentido, podes guardá-lo ou partilhá-lo com alguém a quem possa ser útil.
Se te identif**as com estas vivências, lembra-te:
o que sentes é válido.
Se fizer sentido para ti, não tens de passar por este caminho sozinho.
A nossa equipa está disponível para te apoiar.
19/03/2026
Na doença oncológica existem perdas que nem sempre são visíveis.
Mudanças na rotina, nos planos, na forma de olhar o futuro.
Perdas silenciosas, mas profundamente sentidas.
Também isto é luto.
Um luto que acontece enquanto a vida continua.
Se te identif**as com estas vivências, não estás sozinho.
O que sentes é válido.
12/03/2026
Ao longo das últimas publicações falámos sobre algo que muitas vezes permanece em silêncio: pedir ajuda.
Falámos sobre:
• a ideia de que precisamos de ser sempre fortes
• os sinais que podem indicar que precisamos de apoio
• a importância de não esperar até ao limite
A verdade é que pedir ajuda nem sempre é fácil.
Pode surgir:
– medo de incomodar
– receio de não ser compreendido
– a sensação de que “deveria conseguir sozinho”.
Mas procurar apoio pode ser um passo importante para cuidar de si.
🤍 Falar sobre o que se sente pode ajudar a tornar o caminho menos solitário.
No Projeto LUISA acreditamos que ninguém deveria ter de atravessar momentos de luto, doença ou trauma sem apoio.
✨ Se sentires que pode ser o momento de procurar ajuda, estamos disponíveis para escutar.
📞 968 740 152
06/03/2026
Hoje deixamos uma pergunta importante:
Como saber se está na hora de pedir ajuda?
Muitas pessoas esperam até ao limite.
Até já não conseguirem funcionar.
Até o sofrimento se tornar insuportável.
Mas não é preciso chegar aí.
Se te identif**as com alguns dos sinais que partilhámos, talvez seja tempo de não continuares sozinho(a).
🤍 No Projeto LUISA acreditamos que pedir ajuda pode ser um passo de coragem.
Na próxima publicação vamos falar sobre os mitos que nos impedem de procurar apoio.
01/03/2026
Hoje iniciamos uma pequena série de publicações sobre algo que muitas vezes f**a em silêncio: Pedir Ajuda
Quando atravessamos o luto, a doença oncológica ou experiências traumáticas, é comum dizermos a nós próprios:
– “Tenho de ser forte.”
– “Outras pessoas estão pior.”
– “Isto vai passar.”
Mas há momentos em que a dor é demasiado pesada para ser carregada sozinho.
E isso não signif**a fraqueza. Signif**a que és humano.
Nem sempre conseguimos ultrapassar tudo sem apoio. E pedir ajuda pode ser um dos passos mais corajosos que damos. 🤍
Se este tema ressoa contigo, acompanha esta série.
Na próxima publicação falaremos sobre como perceber quando está na hora de procurar apoio.
✨ Para saber mais sobre o nosso trabalho e recursos de apoio, contacte: 968 740 152
19/02/2026
O luto aparece em diferentes contextos de perda. Não precisamos ter todas as respostas.
No luto, não são as palavras que sustentam. É a presença que permanece.
Aceitar que não temos respostas, mas que podemos oferecer companhia, é um gesto de cuidado profundo.
Guarde ou partilhe — pequenos gestos fazem diferença.
15/02/2026
Depois de situações potencialmente traumáticas, como tempestades ou outros fenómenos naturais, é comum surgirem reações emocionais.
Dificuldade em dormir, irritabilidade, pensamentos persistentes sobre o que aconteceu, sensação de alerta constante ou tristeza intensa são respostas que a ciência reconhece como reações ao stress.
Na maioria dos casos, tendem a diminuir com o tempo.
Mas quando persistem, é importante procurar apoio.
A equipa do Projeto LUISA – Unidade de Intervenção e Apoio no Luto está disponível para o acompanhar, com escuta especializada e um espaço seguro.🤍
Cuidar da sua saúde mental é um passo essencial na recuperação.
27/01/2026
🔹 RECRUTAMENTO – PSICÓLOGO/A (Part-time)
Estamos a reforçar a equipa do Projeto LUÍSA – Unidade de Intervenção e Apoio no Luto.
Procuramos psicólogo/a com interesse e/ou experiência nas áreas do luto, trauma e intervenção comunitária, que valorize uma prática ética, humanizada e centrada na pessoa.
👉 Envio de CV e Certif**ado de Habilitações Literárias até 8 de fevereiro de 2026.
📧 unidadeluisa@gmail.com
Junta-te a uma resposta que acolhe, cuida e capacita.
Endereço
Viaduto Eng. Guilherme Gomes Dos Santos Pombal 3100-427
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L.U.I.S.A. - Unidade de Apoio e Intervenção no Luto
L.U.I.S.A. – Unidade de Apoio e Intervenção no Luto foi, recentemente, distinguida no âmbito do Programa de Parcerias para o Impacto, enquadrado na Estrutura de Missão Portugal Inovação Social (EMPIS), mais especif**amente na tipologia 3.33.
O referido projeto é composto por uma equipa multidisciplinar que tem como objetivo fulcral criar um serviço de proximidade com uma intervenção diferenciada no processo de luto, diagnóstico de doença oncológica e/ou traumas. E o serviço de proximidade será assegurado pela integração dos Técnicos Superiores das Comissões Sociais de Freguesia e/ou outras pessoas de relevo que intervenham diretamente com os possíveis beneficiários.
No que respeita à equipa multidisciplinar, esta é constituída por uma Psicóloga Clínica, por uma Técnica Superior de Serviço Social e ainda, profissionais em regime de prestação de serviços consoante as necessidades dos beneficiários, onde se enquadram: Enfermeiros, Advogados, Contabilistas, entre outros que ao longo do projeto se julguem convenientes.
A par disto, os Técnicos das Comissões Sociais de Freguesia estabelecem o primeiro contacto com os beneficiários, em virtude de se tratar de uma resposta concelhia e assim, agilizar o acesso à comunidade.
L.U.I.S.A. iniciará a sua intervenção no próximo dia 1 de junho de 2020 e durará até 31 de maio de 2023, com um gabinete de atendimento com sede em Pombal.
A Unidade de Apoio e Intervenção no Luto projetada a 3 anos, tem um custo total de 115.317,20 €, sendo 70 % do seu financiamento assegurado pelo Fundo Social Europeu e Contribuição Nacional Pública e ainda, comparticipação privada que totaliza os restantes 30 %, onde se enquadram 11 Investidores Sociais.
Dentro dos Investidores Sociais que viabilizaram L.U.I.S.A. têm lugar o Município de Pombal; a Junta de Freguesia de Pombal; a Junta de Freguesia de Redinha; a Junta de Freguesia de Pelariga; a Junta de Freguesia de Abiul; a Junta de Freguesia de Vila Cã; a União de Freguesias Santiago e São Simão de Litém e Albergaria dos Doze; a Comissão Social de Freguesia da Guia, Ilha e Mata Mourisca; a PombalGest Organização, Contabilidade e Gestão Lda.; a Policlínica de Pombal Lda.; e ainda, a Caixa de Crédito Agrícola Mútuo de Pombal.
A Santa Casa da Misericórdia da Redinha está convicta de que, através de L.U.I.S.A. e em colaboração com todos os Investidores Sociais a partir do dia 1 de junho o concelho de Pombal irá dispor de uma resposta inovadora e ímpar, mas ainda assim, crucial no que respeita ao apoio prestado a pessoas em processo de luto, diagnóstico de doença oncológica e/ou traumas.
