Psivalor

Psivalor Núcleo de Intervenção em Saúde Mental, instalado em Pombal e em Leiria

Nem sempre a criança sabe explicar verbalmente o que sente, mas o corpo, o comportamento e as pequenas atitudes contam u...
05/11/2025

Nem sempre a criança sabe explicar verbalmente o que sente, mas o corpo, o comportamento e as pequenas atitudes contam uma história. Agressividade, mudanças no sono, choro fácil ou apatia… são formas da criança mostrar que precisa de ajuda.

⭐ Na nossa clínica, apoiamos famílias e crianças no processo de compreender e lidar melhor com as emoções. Marque a sua consulta.

O luto não tem um único caminho!Há quem encontre conforto em visitar o cemitério e cuidar da campa com flores e velas! H...
29/10/2025

O luto não tem um único caminho!

Há quem encontre conforto em visitar o cemitério e cuidar da campa com flores e velas! Há quem faça do 1 de novembro homenagem obrigatória! E está tudo bem...

Mas alguns de nós não encontram conforto nestes rituais. Seja porque precisam de recato, seja porque não precisam de hora nem de lugar para homenagear quem partiu!

Cada pessoa vive o luto à sua maneira.
E tudo bem.

O importante é permitirmo-nos sentir, cuidar de nós e honrar a memória de quem amamos — onde quer que estejamos 🫂

Hoje a Drª Elsa Rodrigues, psicóloga clínica e da saúde na nossa clínica de Leiria, está de parabéns! É uma honra contar...
25/10/2025

Hoje a Drª Elsa Rodrigues, psicóloga clínica e da saúde na nossa clínica de Leiria, está de parabéns! É uma honra contar com a Elsa na nossa equipa... o seu sorriso e a sua sabedoria não deixam ninguém indiferente! Parabéns, Elsa 🥰

Os dias mais curtos e a falta de luz, bem como o recolhimento em casa imposto pelo frio, podem influenciar o humor e a m...
22/10/2025

Os dias mais curtos e a falta de luz, bem como o recolhimento em casa imposto pelo frio, podem influenciar o humor e a motivação. Uma experiência muito comum, mas que em casos mais intensos pode resultar numa Perturbação Sazonal Afetiva 📌

Previna-se com alguns comportamentos saudáveis:

Procure a luz: mesmo alguns minutos de sol por dia podem fazer diferença.
Mexa-se: a atividade física é o melhor antidepressivo natural que existe.
Mantenha o contacto com os outros: relações afetivas positivas ativam o nosso sistema tranquilizador.
Crie rotinas prazerosas: pequenos rituais diários trazem estabilidade e bem-estar.

E mais importante, peça ajuda. Caso o impacto seja intenso, procure falar com um@ profissional.

19/10/2025

Sobre hidratar... o que precisarmos! Bom domingo

15/10/2025

A IA pode dar respostas rápidas, mas não substitui presença, empatia nem olhar clínico.
Cuidar da mente não é só responder a perguntas: é sentir-se verdadeiramente compreendid@!

10/10/2025

A saúde mental é tão importante como a saúde física. Cuide de si e deixe-se cuidar 🫂

04/09/2025

Hoje assinala-se o Dia Nacional d@ Psicólog@. Recordamos o compromisso e a exigência de um profissão que continua em luta para conquistar o lugar que lhe é devido! Parabéns a tod@s nós!

Horário do Secretariado:2ª feira a 6ª feira: 10h - 13h / 15h - 20hContactos: 919286169 / psivalor@gmail.com
25/08/2025

Horário do Secretariado:
2ª feira a 6ª feira: 10h - 13h / 15h - 20h
Contactos: 919286169 / psivalor@gmail.com

Informamos  noss@s estimad@s clientes que estaremos encerrados entre 18 e 22 de agosto. Durante este período não respond...
16/08/2025

Informamos noss@s estimad@s clientes que estaremos encerrados entre 18 e 22 de agosto. Durante este período não responderemos a chamadas, mensagens e pedidos de consulta. Boas férias!

Hoje a nossa líder de Psis com Valor faz anos. A Dra. Andreia Azevedo construiu o grande projeto Psivalor e continua, co...
30/07/2025

Hoje a nossa líder de Psis com Valor faz anos. A Dra. Andreia Azevedo construiu o grande projeto Psivalor e continua, com dedicação, empenho e perseverança a "abraçar" os outros e a promover a profissão da Psicologia 🌈
Os seus valores e missão estão na base da nossa equipa e tornam-nos melhores profissionais e melhores pessoas 🌻

Que a Drª Andreia continue a iluminar o caminho do cuidado especializado pelo outro, alicerçado no acolhimento, validação, compaixão, genuinidade, escuta ativa e evidência científica🌱

Endereço

Largo Do Carmo, N. º 20 R/C/Esq
Pombal
3100-451

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 20:00
Terça-feira 10:00 - 20:00
Quarta-feira 10:00 - 20:00
Quinta-feira 10:00 - 20:00
Sexta-feira 10:00 - 20:00

Telefone

+351914959156

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Psivalor publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram