30/11/2025
1.º Domingo do Advento - 30 novembro de 2025
Para hoje, escolhi a palavra “Esperança”.
A esperança é muito mais do que um sentimento passageiro, é uma chama interna que nunca se apaga, mesmo diante das situações desafiadoras.
Ela nos convida a confiar no processo da vida e a abrir espaço para o mistério, reconhecendo que mesmo o que é invisível trabalha a nosso favor.
No meu ponto de vista terapêutico, funciona como um estado regulador interno, uma força que nos acalma, reacendendo o nosso espírito.
O nosso ser, reage à esperança de forma concreta:
- Reduz a ativação do sistema nervoso simpático;
- Aumenta a sensação de segurança interna;
- Melhora a clareza mental;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Promove resiliência emocional;
- Fortalece a fé.
Por isso, lembre-se: “Jesus é esperança”. Ele nos guia, nos sustenta e nos mostra que, com fé, tudo se torna mais descomplicado.
Que a palavra esperança, inspire cada um de vós a dizer: “Ainda não vejo, mas já sinto.”
