Espaço NeuroSer - Psicologia e Saúde Integrativa

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Portugal
Ponte de Lima
Espaço NeuroSer - Psicologia e Saúde Integrativa

Dra. Ana Martins (cédula profissional 25955) - Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses com Experiência Clínica Comprovada

02/03/2026

Encontra o teu espaço seguro para repousar a mente sempre que necessário, sem opiniões, sem barulho, sem pessoas. Um espaço individual onde possas estar em silêncio e ouvir a tua própria voz, o teu coração e a tua respiração!

20/02/2026

A “X” procurou acompanhamento devido a sintomas de ansiedade, uma realidade cada vez mais frequente em crianças que ainda se encontram em fase de desenvolvimento neurológico e que, por isso, podem revelar maior dificuldade na autorregulação emocional.

Para além disso, as exigências do modelo de ensino atual podem contribuir para sentimentos de sobrecarga, frustração e insegurança.

Reconhece no seu filho(a) dificuldades de aprendizagem, alterações de humor, ansiedade ou desafios na gestão das emoções?

A intervenção precoce faz toda a diferença no bem-estar e no desenvolvimento saudável da criança.

👉 Agende a sua sessão e esclareça todas as suas dúvidas.
👉 Contacto: 927 031 375

19/02/2026

Gabinete de Psicologia Clínica e da Saúde
Trabalhamos com estados ansiosos e depressivos, padrões de relacionamento traumático, lutos, entre outras questões emocionais e psicológicas.
Rua Conde de Aurora, 405, 4990-077, Ponte de Lima
Contacto: 927031375

11/02/2026

A Terapia Familiar é um espaço seguro onde cada elemento da família pode expressar-se, ser ouvido e compreendido.

Os conflitos fazem parte das relações, mas quando a comunicação falha, surgem distâncias, mágoas e dificuldades que parecem difíceis de ultrapassar. Através da intervenção terapêutica, é possível fortalecer vínculos, promover uma comunicação mais saudável e desenvolver estratégias para lidar com desafios emocionais e relacionais.

Cuidar da família é também cuidar de si. 🤍

04/02/2026

Gabinete de Psicologia Clínica e Saúde Integrada
Estamos situados na Rua Conde de Aurora, 405, 4990-077, Ponte de Lima
Contacto: 927031375

04/02/2026

🔱🧠🫀

04/02/2026

Muitas vezes, a dificuldade não está no que acontece,
mas na forma como o cérebro interpreta a experiência.

Quando mudamos o processamento, abrimos espaço para respostas mais conscientes e ajustadas.

📍 Ponte de Lima
📞 927 031 375
📷 .neuroser

04/02/2026

E se for uma crença de desamparo ligada ao seu desenvolvimento infantil? E se ela ainda hoje na fase adulta for um gatilho para essas sensações de não pertença, de vazio, e desesperança?
O nosso ambiente molda as nossas crenças, atitudes e comportamentos e de uma forma muitas vezes (muitas, mesmo!) inconscientes!
A terapia tem ajudado muita gente a desenrolar "nós" antigos e a melhorar a qualidade de vida emocional e psicológica das pessoas.
O pior de fazer terapia? Vai afastar muita gente em que a única função que tinham na sua vida, é o controlo! ̧as ̧ascentrais

04/02/2026

Venha conhecer o espaço e fique a par dos serviços disponíveis para si! 👉🧠

02/02/2026

Viver constantemente preocupada(o), com a mente sempre a mil, pode ser um sinal de Transtorno de Ansiedade Generalizada.

A ansiedade pode afetar pensamentos, emoções e a sua qualidade de vida geral.

Através da avaliação psicológica elaboramos planos terapêuticos individuais onde é possível aprender a lidar com a ansiedade, reduzir o sofrimento emocional e recuperar a qualidade de vida física, emocional e psicológica.

Estamos na R. Conde de Aurora, 405, 4990-007, Ponte de Lima
Contacto: 927031375

30/01/2026

Quantas de nós já nos sentimos assim?

Talvez porque, por muito tempo, aprendeste que precisavas ser forte.
Que não podias falhar.
Que descansar significa fraqueza.
Que pedir ajuda era peso para os outros.

Enquanto cuidas de tudo e de todos, vais empilhando pedras invisíveis sobre ti:
responsabilidades, culpas, silêncios, dores não ditas.

E o corpo aguenta.
Mas a alma sente.

A terapia é um espaço onde não precisas sustentar nada sozinha.
Onde não precisas ter respostas.
Onde não precisas cuidar de ninguém além de ti.

É o lugar seguro para aprender que:
💭 receber também é um ato de coragem.
💭 vulnerabilidade não é fraqueza.
💭 você merece o mesmo cuidado que oferece ao mundo.

Cuidar de ti não é egoísmo.
É sobrevivência.
É amor-próprio.
É saúde emocional.

Se hoje tudo parece pesado demais, talvez não seja falta de força —
talvez seja excesso de peso.

A terapia é onde podes, finalmente, colocar as pedras no chão.

Endereço

Rua Conde De Aurora, 405
Ponte De Lima
4990-077

Telefone

+351926265755

Website

http://forms.gle/NkzCieKd3jjGL7JN9

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