Yoga Ponte de Lima

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O Áshrama de Ponte de Lima dedica-se exclusivamente ao ensino do Yoga Tradicional Indiano. Yoga par

15/04/2026

🕉️ A querida prof.ª Inês Gama vai estar connosco dia 16 de Maio para o workshop: A voz como Caminho de Estabilidade. Será uma manhã bonita com mantras a Ganesha! 🥰🙏🏼 10h30 - 13h00

🐘 Ganesha é o arquétipo dos novos começos, da estabilidade e da proteção interior. ✨
Vamos explorar a prática do mantra como forma de:
✨ acalmar o sistema nervoso
✨ criar enraizamento
✨ abrir caminhos com clareza
✨ e entrar em contacto com a voz como instrumento de presença

Não é necessário ter experiência prévia!

🪷 Valor: 35€

🪷 Inscrições por mensagem ou email yogapontedelima@gmail.com

✨Presencial (vagas limitadas) e online ✨ 🥰🙏🏼 Hari Om!

30/03/2026

Alguns registos do nosso retiro do ano passado! 🥰🙏🏼

A edição deste ano será no bonito , em Ponte de Lima, nos dias 1, 2 e 3 de maio. 💚🌳🌻

Este retiro é para quem quer descansar na natureza, vitalizar, aprender e alimentar-se bem e com saúde!

Temos já um grupo bonito! Estamos a fechar as últimas vagas!

Se sentes que é para ti, contactar-nos por mensagem privada! Serás muito bem-vind@! 🌼🌷🌸🪷

Hari OM!🙏🏼🥰🌞✨

🕉️

10/02/2026

4° edição do nosso Retiro de primavera! 🌼🌸🌻
No Convento Val Pereiras! Dias 1, 2 e 3 de maio ✨

25/01/2026

✨ Novidades boas para começar a semana! 😊🙏🏼 O querido professor Paulo Vieira, vai estar na nossa escola dia 21 de fevereiro das 15h00-18h00, para uma palestra e apresentação do seu novo livro: A Essência do Ensinamento - baseado no ensinamento essencial do grande sábio indiano Ramaṇa Maharṣi.🙏🏼✨

✨ Venham conhecer melhor esta sabedoria milenar! Não percam!

✨ As inscrições estão abertas! Contacta por mensagem ou email: yogapontedelima@gmail.com

Desconto de 15% na aquisição do livro a quem assistir à palestra.

Até já!
Hariḥ oṁ
🥰🙏🏼🕉️

12/01/2026

Horário atualizado! Agenda a tua aula! 😊🙏🏼🪷✨

02/12/2025

✨ Já no próximo sábado! 🎉 Comemoramos o 5° aniversário! Espreita o programa! Reserva a tua vaga por mensagem ou email: yogapontedelima@gmail.com 🥰🙏🏼 Esta celebração é também uma recolha de donativos para a 🐶🐱

✨ Gratidão .da.terra pela presença! 🥰🙏🏼

✨ Até já! Hari OM 🙏🏼✨🪷

01/12/2025

✨Espreita a agenda de Dezembro! 🎄 Vão acontecer coisas bonitas! 🥰 Amanhã começa a nossa semana aberta. Com aulas gratuitas de 2 a 5 de dezembro. A inscrição é obrigatória! Por mensagem ou email yogapontedelima@gmail.com 🙏🏼✨

🥰 Sábado dia 6 comemoramos o nosso 5° Aniversário com aula de yoga círculo de mantras e exposições de mandalas .da.terra da Julieta Gomes.
A participação será por donativo à 🐱🐶

As vagas são limitadas!
Reserva já a tua!

Até já! 🥰🙏🏼

28/11/2025

✨ Dezembro é um mês de celebração! É o aniversário da nossa escola!✨✨✨ 5 anos! ✨✨✨ 5 anos de crescimento, de partilha, de dedicação. A escola é cada aluno que escolheu este caminho bonito que é o yoga! Muiiiitooooo obrigada a todos! 💖 Obrigada a todos os parceir@s e entidades que confiam no nosso trabalho! 🥰🙏🏼

✨ ...e por isso vamos abrir as portas da escola na próxima semana! As aulas serão gratuitas com inscrição obrigatória!

✨ Inscrições por mensagem ou email yogapontedelima@gmail.com

💖✨ Até já! Hari OM! 🪷

01/09/2025

✨ Novo ano lectivo começa amanhã ☺️🙏🏼

Espreita o horário e as novidades! ✨ vamos ter aulas de vinyasa yoga ✨ novo horário de yoga para gestantes e também novo horário para as aulas de meditação! ✨

✨Estão abertas as inscrições!

✨ Qualquer dúvida ou questão envia mensagem!

Até já!

Hari OM
🪷🙏🏼🥰✨

19/08/2025

✨ Pausa para nutrir! ✨
A escola reabre dia 1 de setembro com novidades boas! 💖
Gratidão por este ano incrível! Gratidão pela dedicação e carinho! 🥰🙏🏼
Até breve!
Hari OM! 🕉️✨

11/07/2025

💚 Trekking & Yoga 💚

🌳 Percurso com cerca de 6 km, com nível de dificuldade acessível, vários troços com sombra natural e a presença de pontos de água e lagoas, o que proporciona uma envolvência muito refrescante e tranquila.

💚 A hora de encontro será às 9h00, Início da caminhada pelas 9h30

💚 Duração total estimada: 3h (inclui paragens e aula de yoga)

💚 Inclui acompanhamento técnico, seguros, pin comemorativo e total apoio logístico.

💚 Transporte: Cada participante organiza-se individualmente (ponto de encontro)

💚 Inclui acompanhamento técnico, seguros, pin comemorativo e total apoio logístico

09/07/2025

💚 Domingo dia 13, às 10h30, é a nossa última aula no Parque do Arnado em parceria com o

💚 A aula é aberta à comunidade e gratuita

💚 Adequada a praticantes e para quem nunca praticou, todos são muito bem-vindos

💚 Não percas! 😊🙏🏼✨

Endereço

Rua Drive Cassiano Baptista, N. 175, Loja 7
Ponte De Lima
4990-099

Website

http://www.yogapontedelima.pt/

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