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Fisiofreixo

Somos uma clínica de saúde e bem estar!
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01/11/2025

🕊️ Dia de Todos os Santos 🕊️

Neste Dia de Todos os Santos, prestamos uma sentida homenagem a todos os utentes que passaram pela nossa clínica e que hoje já não estão entre nós.

Cada um deixou a sua marca com histórias, sorrisos, ensinamentos e momentos que ficarão para sempre na nossa memória.

Aos familiares e amigos, a nossa solidariedade e carinho.

Aos que partiram, a nossa eterna gratidão pela confiança, pela convivência e por fazerem parte da nossa história.

✨ Cuidar vai além da medicina é também afeto, escuta e presença.

E cada vida que por aqui passou continua viva nas memórias que partilhámos.

Com respeito, saudade e reconhecimento,
Equipa Fisiofreixo

31/10/2025

🎃👻 Happy Halloween! 🎃👻

Na Fisiofreixo, a única coisa assustadora é... não cuidar da sua saúde! 🧠🩺

Hoje é dia de doces, fantasias e diversão , mas também é sempre tempo de lembrar que a prevenção é o melhor remédio.
Aproveite o espírito do Halloween para espantar o medo de ir ao médico, de fazer aquele check-up ou de iniciar um novo cuidado com o seu bem-estar.

✅ Alimentação saudável
✅ Exercício físico
✅ Saúde mental em dia
✅ Consultas e exames em dia

Cuide-se, porque não há magia que substitua uma vida saudável!

A equipa da Fisiofreixo deseja-te um Halloween cheio de saúde, alegria e bons sustos... só de brincadeira! 🎃🧡

29/10/2025

🎗️ 29 de Outubro – Dia Mundial do AVC

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma das principais causas de morte e incapacidade no mundo — mas a boa notícia é que em até 80% dos casos, ele pode ser prevenido.

Neste Dia Mundial do AVC, reforçamos a importância da prevenção, informação e atendimento rápido.

Reconhecer os sinais e agir a tempo pode salvar vidas e reduzir sequelas.

🧠 Fique atento aos sinais do AVC:
✔ Fraqueza ou dormência no rosto, braço ou perna (especialmente de um lado do corpo)
✔ Dificuldade para falar ou entender
✔ Perda repentina da visão
✔ Tontura, perda de equilíbrio ou coordenação
✔ Dor de cabeça súbita e intensa, sem causa aparente

⚠ Diante de qualquer sintoma, procure ajuda médica imediatamente. O tempo é cérebro!

Na Fisiofreixo, estamos comprometidos com a saúde neurológica e o bem-estar dos nossos pacientes.

👉 Agende a sua consulta e tire as dúvidas sobre prevenção, diagnóstico e tratamento do AVC.

22/10/2025

Neste dia, lembramos da importância de combater o preconceito e aumentar a consciencialização sobre a gaguez, uma condição que afeta a fluência da fala, mas não interfere na inteligência ou capacidade de se comunicar com clareza.

🔹 A gaguez não define uma pessoa.
🔹 Compreensão, paciência e respeito fazem toda a diferença.
🔹 O tratamento pode ajudar muito no desenvolvimento da fala.

Vamos juntos:
✅ Ouvir com empatia
✅ Falar sem pressa
✅ Apoiar quem convive com a gaguez

🗣️ Falar é um direito de todos. Ser ouvido com respeito, também.

21/10/2025

🧠💛 Psicologia Infantil 💛🧠
Cuidar das emoções desde cedo faz toda a diferença.

A infância é um período repleto de descobertas, desafios e aprendizagens, não apenas físicas, mas também emocionais e comportamentais.
Nem sempre a criança consegue expressar o que sente com palavras, e é aí que a Psicologia Infantil faz toda a diferença.

👧🧒 Quando procurar ajuda e acompanhamento psicológico?

*Mudanças de humor frequentes ou intensas

*Dificuldades na escola ou no convívio social

*Medos excessivos ou crises de ansiedade

*Comportamentos agressivos ou muito retraídos

*Dificuldade para dormir ou se alimentar

*Situações como separação dos pais, luto, bullying ou mudanças bruscas na rotina

🧸 Na Fisiofreixo, oferecemos um ambiente seguro e acolhedor, com profissionais especializados em Psicologia Infantil.
Através de brincadeiras, escuta ativa e técnicas terapêuticas apropriadas à idade, ajudamos a criança a compreender e lidar com os seus sentimentos, além de orientar os pais durante esse processo.

✨ Cuidar da saúde mental na infância é investir em adultos mais equilibrados e felizes.

16/10/2025

Neste Dia Mundial da Alimentação, refletimos sobre a importância de garantir comida de qualidade, acessível e sustentável para todos. 🌱

🍎 Comer bem é um direito, não um privilégio.

🌾 Apoiar a agricultura familiar é fortalecer comunidades.

♻️ Reduzir o desperdício é cuidar do planeta.

Vamos juntos construir um sistema alimentar mais justo, saudável e sustentável.

Cada escolha conta. 💚

10/10/2025

Dia Mundial da Saúde Mental é, também, incentivar ações práticas para melhorar a saúde mental da população.

Algumas sugestões:

* Praticar atividades físicas regularmente:
O exercício físico é benéfico para a saúde mental.

* Manter uma alimentação saudável:
Uma dieta equilibrada pode impactar positivamente o bem-estar mental.

* Evitar o isolamento:
Manter conexões sociais é fundamental para a saúde mental.

O Dia Mundial da Saúde Mental é uma data importante para refletir sobre a saúde mental e promover um ambiente de apoio e compreensão para todos.

09/10/2025

A podologia é uma área da saúde especializada no cuidado e tratamento dos pés.
Mais do que estética, a podologia cuida da saúde, do conforto e do bem-estar dos seus pés.

👣 Sente dores, incômodo ou tem algum outro problema?

➡Unhas encravadas

➡Calos ou rachaduras nos calcanhares

➡Micose ou frieiras

➡Pés com mau odor

➡Diabetes e precisa de cuidados especiais

Então está na hora de procurar um podólogo!

🦶 Cuidar dos pés é cuidar da sua saúde.

📆 Agende a sua consulta e sinta a diferença!
📍 Clínica FisioFreixo Freixo
📍 Clínica FisioFreixo Barroselas

08/10/2025

🌿 Cuide da sua saúde de dentro para fora!

Agende uma consulta com a nossa nutricionista e descubra como uma alimentação equilibrada pode ajudar no seu bem-estar.

📆 Marque já a sua.
📍 Fisiofreixo Freixo
📲 258 763 127 | 969 223 457

07/10/2025

🎉 Fisiofreixo celebra 10 anos de cuidado, dedicação e evolução! 🎉

Há 10 anos, nascia a Fisiofreixo com um propósito claro: cuidar da saúde e do bem-estar de cada paciente com profissionalismo, empatia e excelência.

Celebramos uma década de histórias partilhadas, conquistas alcançadas e vidas transformadas. Foram milhares de atendimentos, sorrisos e passos dados rumo à recuperação e à qualidade de vida.

Agradecemos profundamente a todos os que fizeram parte desta caminhada — pacientes, colaboradores, parceiros e amigos.
O vosso apoio foi essencial para chegarmos até aqui.

Seguimos com o mesmo compromisso e a mesma paixão, prontos para os próximos 10 anos (e muitos mais!), sempre ao serviço da sua saúde.

💙 Obrigado por confiarem na Fisiofreixo.

03/10/2025

O Outubro Rosa é uma campanha internacional que visa consciencializar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do cancro da mama 🌸

02/10/2025

No próximo dia 4 de Outubro celebra-se o dia Mundial do Animal🐈

A FisioFreixo será ponto de recolha de bens e alimentos para cães e gatos.

A recolhe realiza-se entre hoje e o dia 4 de Outubro.

Junte-se a nós nesta causa solidaria.

Contamos com a colaboração de todos.

Endereço

Largo Domingos Pereira De Araujo N. º 298
Ponte Do Lima
4990-453

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