Ment'alegre

Ment'alegre “Somos os seus vizinhos especializados”

O MENT'ALEGRE dedica-se a cuidar da sua Saúde Mental.

21/02/2026
21/02/2026

Hoje, gostava de falar convosco dos “gangues” dos meninos bem comportados. Daqueles meninos que têm boas notas, que “não partem um prato” e têm sucesso. E que, em muitas circunstâncias, elegem um colega mais sensível, mais frágil ou, simplesmente, diferente e o destratam. O hostilizam. O ostracizam. E ameaçam e humilham.

O que é que faz que entre estas crianças boas e de famílias comprometidas com o seu crescimento saudável, haja uma que se toma como “chefe de gangue” e as outras como seus “operacionais” disciplinados?

Estes “gangues” de meninos bem comportados instrumentalizam um grupo e manipulam outras crianças, colocando-as num conflito de lealdades: ou estão com o “gangue” ou contra ele. Entretanto, bons miúdos são levados, por medo, a ignorar, a g***r e a desprezar. E isso acontece um dia atrás do outro, num conluio mais ou menos silencioso, à margem do conhecimento da escola. Todas as crianças sabem do que se passa mas, por medo, nenhuma denuncia. Nenhuma pede auxílio. E porque é que as escolas, quando sabem de tudo isto, regra geral, não actuam?

Às vezes, eu acho que estas crianças que “não partem um prato”, que se fazem de “sonsas” e que têm boas notas corporizam aquilo que muitas escolas mais valorizam. Eles têm bons resultados, não têm?… Logo, são bons. Não!!!! Não é razoável admitir que miúdos um bocadinho sabidos e inseguros e assustados se tornem, com a complacência de todos, más pessoas. Magoando. Expondo ao sofrimento. Achincalhando. Que sejam miúdos atilados e compenetrados, que diferença faz?… Não deve a escola preocupar-se, sobretudo, em contribuir para transformar bons miúdos em boas pessoas?… De que serve, como já ouvi tantas vezes, que estes miúdos tenham “espírito de liderança” se, depois, alimentam essa veleidade rebaixando os outros?

As escolas não actuam porque ainda imaginam que os verdadeiros bullys são crianças carenciadas, com insucesso escolar e de famílias problemáticas! Talvez seja altura da escola acordar. Porque há muitas crianças vítimas que têm na distracção da escola uma complacência incompreensível. E crianças que vitimam que não têm da escola as medidas sensatas que as protejam dos seus actos e as ensinem a crescer.

Até amanhã 😘
24/01/2026

Até amanhã 😘

24/01/2026
24/01/2026

👉 DIVULGAÇÃO DE ATIVIDADES A DECORRER NO CONCELHO

24/01/2026

Nyd de videoer og den musik, du holder af, upload originalt indhold, og del det hele med venner, familie og verden på YouTube.

24/01/2026

📅 24 Janeiro I Dia Internacional da Educação

A educação é um direito humano e uma responsabilidade de todos.
Educar é abrir caminhos, criar oportunidades e garantir que todas as crianças e jovens têm espaço para aprender, crescer e participar na construção do seu futuro. 💙

👉 Para si, o que é essencial na Educação?
Partilhe uma palavra nos comentários.

24/01/2026
24/01/2026

No próximo dia 24 de janeiro assinala-se o Dia Internacional da Educação. 📚️

Educar é acompanhar o crescimento das crianças, promovendo o pensamento crítico, a autonomia e a responsabilidade, num percurso que acontece todos os dias e em diferentes contextos, com a escola como espaço fundamental de aprendizagem e desenvolvimento. 💙⁠

⁠👉 Saiba mais sobre este tema no número 2 da revista "A Criança e os seus Direitos", disponível aqui: ⁠
https://iacrianca.pt/wp-content/uploads/2021/07/Maio_02_digital_Final.pdf

19/01/2026

Biodanza para +55 🌻Convidamos a participar!

É Movimento, música e boa disposição 💚
A Biodanza ajuda a melhorar o bem-estar, a mobilidade, a autoestima e o convívio, tudo isto num ambiente alegre e acolhedor.

🟢 22 de janeiro | 9h20
📍 Ginásio da Cooperativa Operária Portalegrense
👩‍🏫 Com a facilitadora Graciete Trindade

📌 Inscrição obrigatória e informações:
📞 925 590 356 | 📧 cooportalegrense@gmail.com

Venha mexer o corpo e cuidar de si 🌼
👉 Participe!

19/01/2026

Descubra aqui

19/01/2026

Estão abertas as inscrições para a 5.ª edição do programa Mentes em Ação 65+, uma iniciativa do Centro de Inovação Social da Fundação Eugénio de Almeida, em parceria com o projeto incubado Raízes Seguras.

Pensado para pessoas com mais de 65 anos, este programa de estimulação cognitiva promove o bem-estar social e a manutenção da saúde mental, de forma preventiva e próxima, respondendo a sinais como o esquecimento, a diminuição da atenção ou a solidão.

As sessões realizam-se no Centro de Inovação Social da Fundação Eugénio de Almeida.

Para inscrições, consulte o link https://shorturl.at/xPWci

Endereço

Rua Poeta José Régio, 3-B
Portalegre

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00
Sexta-feira 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 17:00

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