Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:30 - 22:00 Terça-feira 08:30 - 22:00 Quarta-feira 08:30 - 22:00 Quinta-feira 08:30 - 22:00 Sexta-feira 08:30 - 22:00 Sábado 08:30 - 22:00 Domingo 08:30 - 22:00

Farmácia Portela Ralis

Página Inicial
Portugal
Portela
Farmácia Portela Ralis

Acompanhar no dia a dia a sua saúde e o seu bem-estar é a nossa missão.

17/11/2025

🎁 Recolha Solidária de Brinquedos, Livros e Produtos de Saúde 🎁

De 14 de novembro a 14 de dezembro, a nossa farmácia está a recolher donativos para a Junta de Freguesia Santo António dos Cavaleiros (.sacf)

Este Natal, ajude-nos a levar alegria a quem mais precisa.

✨ Juntos vamos espalhar sorrisos este Natal!

14/11/2025

No Dia Mundial da Diabetes, lembramos a importância de cuidar da saúde e estar atento aos sinais.

A diabetes afeta milhões de pessoas, mas com prevenção, controlo e apoio adequado, é possível viver bem.

Passe pela farmácia, faça o teste de glicemia gratuito e informe-se sobre como manter a sua saúde em dia!

12/11/2025

No Dia Mundial da Pneumonia, reforçamos a importância de cuidar da saúde respiratória, especialmente nos meses mais frios.

A pneumonia é uma infeção grave que pode afetar pessoas de todas as idades, mas é especialmente perigosa para crianças e idosos.

A boa notícia é que pode ser prevenida com vacinas, bons hábitos e cuidados médicos.

Na farmácia, estamos disponíveis para ajudar com informação e vacinação.

11/11/2025

No Dia de São Martinho, celebramos a tradição com castanhas.

Sabia que cerca de 10 castanhas fornecem:

🌰36% da dose diária recomendada de Vitamina C
🌰21% de Vitamina B6
🌰15% de Ácido Fólico

Cuide da sua saúde com sabor e tradição!

07/11/2025

🧔‍♂️ Movember é o mês do bigode e da sensibilização para a saúde masculina.

Durante novembro, os homens são desafiados a deixar crescer o bigode para alertar sobre o cancro da próstata, cancro dos testículos, saúde mental e inatividade física.

Cuide-se! Fale com o seu médico ou farmacêutico e faça os rastreios precoces. 👨‍⚕️

05/11/2025

Hoje, no Dia da Consciencialização do Stress, lembramos a importância de cuidar da nossa saúde mental e emocional.

O stress faz parte da vida, mas aprender a geri-lo faz toda a diferença!

Pequenos gestos diários, como exercícios de respiração, momentos de pausa e uma alimentação equilibrada, ajudam a reduzir o stress.

02/11/2025

Sabia que a vitamina D é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo?
Para além de ajudar a manter os ossos fortes e saudáveis, esta vitamina também desempenha um papel fundamental no sistema imunitário, na saúde cardiovascular e até no bem-estar emocional.

A principal fonte de vitamina D é a exposição solar, mas nos meses mais frios, os suplementos e uma alimentação rica em peixes gordos, carne, ovos e leite podem fazer toda a diferença.

Não se esqueça de verificar os seus níveis de vitamina D e de se preparar para o inverno.

Pequenos cuidados podem ter um grande impacto na sua saúde.

01/11/2025

No Dia de Todos os Santos, lembramos o valor das pequenas partilhas, com um gesto simples mas cheio de carinho 💚

Hoje celebramos o Pão por Deus com um mimo doce para quem nos visita.

🍞Passe pela farmácia e leve a sua broa de oferta!

31/10/2025

Não deixe que a sua saúde pregue partidas! 👻

Aproveite esta data para fazer um check-up ao seu bem-estar.

Na farmácia temos vários serviços disponíveis para cuidar de si.
📆 Agende já e entre no mês de novembro com a saúde em dia.

27/10/2025

A prática regular de atividade física ajuda a fortalecer o coração, melhorar a circulação e controlar a pressão arterial.

Além disso, reduz o risco de doenças cardiovasculares e contribui para o bem-estar geral.

Cuide do seu coração todos os dias, mexa-se e viva melhor!

. .

24/10/2025

A satisfação dos nossos clientes é o reflexo do nosso compromisso em oferecer um atendimento de excelência e um aconselhamento personalizado. 💚

22/10/2025

Sensação de pernas pesadas, inchaço ou formigueiro?
Estes podem ser sinais de má circulação sanguínea, um problema comum que afeta a qualidade de vida, mas que pode ser aliviado com pequenas mudanças no dia a dia.

Em certos casos, o uso de meias de compressão pode ser recomendado, especialmente para quem passa muito tempo em pé, sentado ou tem problemas circulatórios identificados.

📍Fale connosco.

Endereço

Continente Modelo Portela Ralis/Avenida Dos Ralis, Loja 5/Portela
Portela
2685-252

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:30 - 22:00
Terça-feira	08:30 - 22:00
Quarta-feira	08:30 - 22:00
Quinta-feira	08:30 - 22:00
Sexta-feira	08:30 - 22:00
Sábado	08:30 - 22:00
Domingo	08:30 - 22:00

Website

https://grupofarmaspot.pt/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Farmácia Portela Ralis publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.