Corpo e Alma - Terapias Integradas

22/10/2025

🌟 Transforme sua mente, desperte sua essência.

A Hipnose Terapêutica é um processo profundo de reconexão interior.
Por meio de um estado natural de foco e relaxamento, acessamos o subconsciente — o centro das emoções, crenças e memórias — para liberar bloqueios e ressignificar padrões que limitam sua evolução pessoal e espiritual.

🌿 Como funciona:
Durante a sessão, você permanece consciente, mas em um estado ampliado de percepção.
É um momento de cura, clareza e expansão — onde sua mente e seu espírito trabalham juntos para criar equilíbrio, leveza e propósito.

💫 Quando você cura a mente, o espírito floresce.
Permita-se essa experiência transformadora.

📩 Agende sua sessão individual e inicie hoje sua jornada de autotransformação.
👉 Clique no link da bio ou envie uma mensagem para mais informações.

20/10/2025

O Reiki é uma terapia energética que canaliza a energia universal através das mãos do terapeuta para promover equilíbrio, bem-estar e harmonia. 💫
Durante a sessão, essa energia atua nos corpos físico, emocional, mental e espiritual, ajudando a dissolver bloqueios e restaurar o fluxo natural da vitalidade. 🌿

💖 O Reiki pode ajudar em:
🌸 Ansiedade, estresse e depressão
🌸 Dores físicas e tensão muscular
🌸 Insônia e fadiga
🌸 Traumas emocionais e luto
🌸 Desequilíbrios energéticos e falta de foco

É um momento de pausa, autocuidado e reconexão com a sua própria essência. 🌞
Cada sessão é uma experiência única de cura e paz interior.

👐✨ Permita-se sentir a energia do Reiki transformar o seu ser.

🌟 Agende sua sessão e descubra o poder do equilíbrio energético em você!

17/10/2025

Já se perguntaram o que realmente acontece durante uma sessão de hipnose?

Será que é controle da mente? Um transe profundo? Ou algo muito mais simples — e ao mesmo tempo mais poderoso — do que parece? 👁️

Muitas pessoas têm dúvidas (e ideias erradas) sobre o que é de verdade a hipnose…

👉 Querem que eu explique tudo em um vídeo revelador?
Ou preferem que eu faça uma live, para que possam tirar as vossas dúvidas ao vivo e talvez… experimentar um pouco dessa experiência? 👀

Comentem aqui embaixo: vídeo ou live?

16/10/2025

✨🙏✨ Que orgulho, fazer parte desta comunidade ✨🙏✨

Assistam a esta Masterclass, não se vão arrepender. Com o excelente orador e CEO da Academia Pedro Frias - Pedro Frias
Obrigado.

Esta masterclass é um convite a mergulhares no propósito da tua alma — para além da mente, do ego e dos desejos do “eu humano”.Porque há momentos na vida em ...

16/10/2025

✨ A Criança Interior Ferida e o seu Impacto na Vida Adulta ✨

Dentro de cada adulto vive uma criança — aquela que um dia quis ser amada, ouvida e valorizada. Quando essa criança cresceu com dor, rejeição, crítica ou ausência emocional, parte dela pode ter ficado presa nesse passado.
Essa criança interior ferida manifesta-se, muitas vezes, de formas subtis:

💔 Dificuldade em confiar ou criar relações saudáveis
💔 Medo de rejeição, necessidade constante de aprovação
💔 Autoexigência excessiva ou sensação de nunca ser “suficiente”
💔 Ansiedade, insegurança ou sabotagem dos próprios sonhos
💔 Dificuldade em expressar emoções ou em impor limites
Mesmo sem perceber, essa parte interna continua a tentar proteger-te, mas fá-lo com as estratégias que aprendeu em tempos de dor — e que hoje já não servem.
A cura da criança interior é um processo profundo de reconexão, compaixão e libertação.

Através da hipnoterapia e da psicoterapia, é possível dar voz a essa criança, compreender o que ela precisa e ajudá-la a sentir-se finalmente segura, amada e livre. 🌱
Quando curas a tua criança interior, deixas de reagir a partir da dor — e começas a viver a partir do amor. 💖

15/10/2025

✨ Cura a tua Criança Interior ✨
Dentro de cada um de nós vive uma criança — com sonhos, medos, alegrias e feridas antigas que, muitas vezes, ainda influenciam as nossas escolhas de hoje. 💫

Através da hipnoterapia e da psicoterapia, é possível reconectar-te com essa parte de ti, libertar padrões inconscientes e transformar a dor em compreensão, amor e poder pessoal. 🌱

👉 Imagina viver com mais leveza, autoestima e paz interior.
👉 Imagina olhar para o teu passado com compaixão, e finalmente sentir-te inteiro(a).

A tua cura começa quando decides olhar para dentro. 💖
Permite-te este reencontro.

🧠 Sessões disponíveis (presenciais e online)
📩 Envia mensagem para agendar a tua primeira sessão

14/10/2025

🕊️ Cura da Criança Interior 🌞

Há um momento em que deixamos de correr atrás e começamos apenas… a escutar.
A escutar o riso que um dia deixámos na areia, as pegadas pequenas que o tempo apagou, mas que o coração ainda recorda.

Curar a criança interior não é voltar ao passado — é permitir que o passado volte a sorrir através de nós.
É abraçar o medo, a tristeza e a inocência perdida, e dizer: “Eu vejo-te. Estou aqui agora.”

Naquela risada espontânea, na brisa que toca o rosto, há um reencontro sagrado — entre quem fomos e quem somos.
E, por um instante, tudo volta a ser leve.

✨ “Através da psicoterapia e da hipnoterapia, cura a tua criança interior, liberta o passado e reconstrói a tua história com amor, consciência e leveza.” ✨

🤍

12/10/2025

Para mais informação, não hesitem em contatar.

Reiki: A prática terapêutica que promete devolver todas as energias

📷Shutterstock

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10/10/2025

Dia Mundial da Saúde Mental 🧠💚

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.
A saúde mental não é apenas a ausência de doenças, mas o equilíbrio entre corpo, emoções e espírito. ✨

Através da psicoterapia, aprendemos a compreender nossos pensamentos e emoções.
Com a hipnoterapia, acessamos o inconsciente para transformar crenças e liberar bloqueios.
O reiki nos conecta com a energia vital, promovendo harmonia e bem-estar profundo.
E a terapia física ajuda o corpo a liberar tensões e se alinhar com o que a mente e o coração pedem. 💫

Quando tratamos o ser humano como um todo — corpo, mente e energia — criamos espaço para uma verdadeira cura e para uma vida com mais leveza, presença e amor-próprio. 🌿

✨ Hoje é um convite para você olhar para dentro.
Respire. Sinta. Cuide de você.
Porque saúde mental é prioridade — todos os dias. 💚

11/09/2025

"A mente humana é como um iceberg: apenas uma pequena parte está visível, enquanto a maior parte permanece submersa" e "As emoções não expressas nunca morrem. Elas são enterradas vivas e saem de piores formas mais tarde". - Sigmund Freud - pai da psicanálise.

31/08/2025

"Lembra-te: és único, és forte, és suficiente.
E nada, nem ninguém, pode mudar isso!"

31/08/2025

Vícios estão relacionados com o núcleo familiar, superproteção materna e ausência do pai. Ambos os casos por falta de amor incondicional.

Todo vício procura evitar o contato com a emoção. Pode ser um sentimento de vazio existencial, falta de amor, sentir-se sozinho, desconexão com o nosso ser superior.

A nossa realidade faz nos sofrer e o vício mascara o nosso sofrimento, temporariamente, para depois recrudescer.

Se analisarmos etimologicamente a palavra VÍCIO significa "não dito". Aquilo que não posso ou não quero expressar.

Co***na: Ajuda a lidar com o ódio pelo pai, a expressar o que não ouso expressar, já que a co***na me desinibe. Ilusão de um grande despertar que facilita a relação com os outros. Quero recuperar minha pureza ou aquilo que não posso gerar mais, como a admiração dos outros.

Canábis/Haxixe: Ajuda a lidar com uma separação de casal, e minha identidade ou posição diante dessa separação. Pessoa que se procura, que não sabe o que veio fazer sobre o planeta. Conflito de identidade. Quem sou eu? Quem é meu pai?

Alcoolismo: Está relacionado ao desejo de fugir das responsabilidades físicas ou afetivas por medo de se machucar e ser machucado novamente.

Tabaco: O tabaco está relacionado com conflitos da mãe, vivendo uma situação profunda de solidão. Falta de comunicação com a mãe ou excesso de proteção. Falta de liberdade e independência.

Obesidade: Tentativa de saciar a fome de amor com comida. Quanto mais você come, maior a fome. Comer para tentar superar o passado ou experiências não assimiladas.

Chocolate: A necessidade do amor e doçura do pai. Conflitos com a ausência, falta de amor ou desvalorização do pai.

Açúcar: A necessidade de adoçar a vida, compensando o sentimento de falta de amor, ternura e alegria na pessoa.

Vício em s**o: tentar preencher com o físico o espiritual, pensar que fazer s**o é ter amor.

Vício no trabalho: Viver com muito apegos e medo, para não sofrer carência. Acreditar que deve ser demonstrado que minha vida é produtiva e que os outros reconheçam que eu valho para alguma coisa.

(Continua no primeiro comentário...)