Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 19:00 Terça-feira 10:00 - 19:00 Quarta-feira 10:00 - 19:00 Quinta-feira 10:00 - 19:00 Sexta-feira 10:00 - 19:00

https://www.facebook.com/109806643758276/

Débora Rio

Esta página destina se à divulgaçao de serviços de massagens e terapias holísticas.

11/03/2026

Viver da massoterapia exige muito mais do que boa intenção.

Exige técnica.
Consciência corporal.
Estrutura de trabalho.
E um método.

O problema é que a maioria das formações ensina apenas técnicas soltas, sem visão terapêutica e sem estratégia para trabalhar de forma sustentável.

Resultado?

👉🏻 Terapeutas cansados, sessões pouco eficazes e profissionais a competir apenas por preço.

Foi por isso que desenvolvi o TriSoma.

Um método que integra trabalho corporal profundo, consciência somática e abordagem terapêutica estruturada para formar profissionais capazes de trabalhar com eficácia, segurança e diferenciação.

🌸 Este método é para quem:

• quer iniciar na área da massoterapia com uma base sólida
• já é terapeuta e quer inovar e elevar o seu trabalho
• deseja trabalhar com mais profundidade e menos esforço físico
• quer posicionar-se como profissional diferenciada

Não é sobre aprender mais uma massagem.

É sobre mudar o padrão do teu trabalho. ✨

Se sentes que chegou o momento de dar esse passo, envia me mensagem para receber todas as informações.

28/02/2026

A dor de cabeça nem sempre é só física.

Às vezes é excesso de pensamento.
Pressão acumulada.
Emoções não expressas.
Responsabilidades a mais.
Silêncios guardados.

O corpo encontra uma forma de parar.
E a cabeça começa a doer.

Na Sessão TriSoma, quando identifico este padrão, integro ervas medicinais de forma terapêutica no Head Spa, em infusões aplicadas no couro cabeludo. 🌿

As plantas ajudam a acalmar.
O toque reorganiza.

Mas mais do que aliviar a dor, o objetivo é devolver espaço interno.

Porque muitas enxaquecas são o corpo a pedir pausa.

Corpo • Emoção • Energia

Se sentes que a tua cabeça carrega mais do que cansaço, talvez seja hora de escutar o que ela está a tentar dizer.

🔗 Marca a tua sessão.

28/02/2026

A Sessão TriSoma é uma sessão terapêutica personalizada.

Não trabalho com protocolos fechados.
Cada atendimento inicia com anamnese detalhada e leitura corporal integrada, considerando que cada sistema apresenta padrões e necessidades distintas.

Conforme a avaliação, a sessão pode integrar:

– Hidroterapia e Cromoterapia (Head Spa)
– Aplicação de ervas medicinais e Infusões terapêuticas
– Termoterapia com ervas medicinais
– Aromaterapia (óleos essenciais)
– Massagem de relaxamento combinada com técnicas terapêuticas
– Libertação miofascial
– Alongamentos específicos
– Terapia energética e regulação do sistema nervoso
… entre outras

Estas abordagens não são serviços isolados.
São ferramentas que integro estrategicamente dentro da mesma sessão.

Não separo corpo, emoção e energia.
Observo o teu sistema como um todo e aplico o que é necessário naquele momento.

Aqui não escolhes um “tipo de massagem”.
És avaliada, compreendida e tratada de forma integral.

Essa é a diferença. 👆🏻

🔗 Agendamentos disponíveis | LINK NA BIO

26/02/2026

Aprendemos:
👉🏻Técnica
👉🏻Sequência
👉🏻Protocolos

Mas ninguém nos ensinou a fazer a pergunta mais importante:

Porque é que esta tensão/desconforto voltou?

- O trapézio não contrai “do nada”.
- A lombar não endurece por acaso.
- O maxilar não aperta sem motivo.

O corpo não inventa tensão. Ele responde ao que viveu.

🤯Stress repetido.
😶‍🌫️Emoções não processadas.
😠Padrões de defesa.
🤬Sistema nervoso em alerta constante.

Quando trabalhamos apenas o músculo, aliviamos o sintoma.Quando aprendemos a ler o corpo, começamos a trabalhar a origem. E é aqui que a massagem deixa de ser execução e passa a ser intervenção consciente.

Se és terapeuta e sentes que falta profundidade na tua prática…
estou a abrir a lista de espera para a primeira turma do Método TriSoma.

👉🏻 As vagas serão limitadas.

Entra na lista e recebe todas as informações em primeira mão.

🔗 LINK NA BIO

17/02/2026

O TriSoma® Method é o meu método estruturado de Massagem Integrativa Somática que trabalha o corpo como um todo indivisível.

Integrativa porque une diferentes dimensões do ser numa única abordagem coerente.
Somática porque reconhece o corpo como experiência viva, onde emoções, stress e vivências ficam registados no tecido.

No TriSoma®, o trabalho acontece em três níveis integrados:

🔹 Estrutura física — músculo, fáscia e padrões de tensão repetitivos.
🔹 Sistema nervoso — regulação do estado interno, saída do modo alerta e reorganização autonómica.
🔹 Campo emocional e energético — libertação de bloqueios e integração de memórias somáticas.

O toque não é apenas mecânico. É consciente, adaptativo e orientado pela leitura do corpo.

A tensão não é vista apenas como rigidez muscular, mas como resposta do sistema nervoso e expressão de padrões emocionais armazenados.

À medida que o tecido se abre:
– a respiração aprofunda
– o sistema nervoso regula
– a energia circula com mais fluidez
– o corpo recupera capacidade de pulsar entre contração e expansão

Isso é integração somática.

Não é apenas relaxamento.
É reorganização profunda.

O TriSoma® nasce da minha prática e agora evolui para formação profissional para terapeutas que querem trabalhar corpo, emoção e energia de forma estruturada.

Lista de espera aberta. ✨
Envia “TRISOMA” por mensagem privada.

06/02/2026

Sou massoterapeuta e formadora, com atuação em massagens terapêuticas e relaxantes. 🌿

O meu trabalho baseia-se numa visão integral do corpo, considerando as dimensões física, nervosa, emocional e energética como partes interligadas do mesmo sistema.

Através do toque consciente, da presença e da escuta corporal, apoio processos de relaxamento, regulação e reconexão com o próprio corpo.
Tanto nas sessões como na formação, o foco está no cuidado profundo, no respeito pelos ritmos individuais e na integração corpo–energia. 🌸

10/10/2025

A água…
As mãos que cuidam…
A mente que descansa.

🌿 No Head Spa, tudo abranda.

Só tu, o teu corpo e o silêncio bom de estar presente.

28/07/2025

🌹 Libertar o útero através da garganta é urgente. 🌹

Gritar. Chorar. Tremer.
Não é fraqueza, é força a romper o silêncio de gerações.

O útero guarda tudo o que foi calado.
Abusos, humilhações, medos, traumas que não foram ditos…
Mas a garganta e o útero falam entre si.
E quando uma mulher finalmente solta o grito,
é a linhagem inteira que começa a sarar.

✨ É necessário.
✨ É profundo.
✨ É transformador.

Nesta sessão, a dor que estava no útero saiu pela garganta.
Através do som, do choro, da entrega, da coragem.

Se o teu corpo também está a gritar em silêncio… ouve-o.
Honra-o e liberta-te.

💫 Vem transformar a tua dor em poder e manifestar a vida que desejas.

21/07/2025

✨Somos filhas das que dançaram com a lua.

Chamaram-nos bruxas por sermos livres. Queimaram-nos por amarmos a natureza.

Mas voltámos. Mágicas, intuitivas, selvagens e conscientes. 🌕🌿
A alma lembra. E quando uma desperta, chama outras.

Se sentes esse fogo antigo a arder dentro de ti, vem resgatar a tua essência comigo. 🔥

O caminho é de volta a ti mesma. 🔱

🖤🌿📿🌪️🔥🌹🌙🔱🌀

🎞️
📢Áudio

13/07/2025

🦋 Reiki: a cura que transforma de dentro para fora 🦋

Mais do que uma técnica, o Reiki é uma energia viva. Que toca o corpo e a alma para restaurar o equilíbrio perdido.
É um caminho de cura profunda, onde bloqueios emocionais, traumas e dores antigas encontram espaço para serem dissolvidos com amor e respeito.

Quando te permites receber Reiki, abres a porta para uma transformação real — aquela que vai além do físico e toca o âmago do teu ser.

💫 A verdadeira cura não está em apagar as marcas do passado, mas em renascer com consciência e força renovada.

Marca já a tua sessão 🌈

📸

Endereço

Rua José António Marques, 3C , Loja 1
Portimão
8500

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 19:00
Terça-feira	10:00 - 19:00
Quarta-feira	10:00 - 19:00
Quinta-feira	10:00 - 19:00
Sexta-feira	10:00 - 19:00

Telefone

+351927577775

Website

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Débora Rio publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.