Qual é o horário de funcionamento?

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Regain

Conceito inovador de saúde e Bem-Estar, aliando serviços complementares com atendimento personalizado

08/03/2026

Feliz dia da Mulher

04/03/2026

ALERTA ‼️ OFERTA ESPECIAL 👩👩 para celebrar o dia da mulher

02/03/2026

Bom dia!!! Quase quase primavera!!!!

19/02/2026

No início do ano, todos tomamos decisões. “Este ano vou cuidar melhor de mim.” “Vou fazer dieta.” “Vou treinar mais.”
Mas a nutrição vai muito além da dieta.
Nutrição não é restrição. Não é cortar tudo o que gostamos. Não é viver em função da balança.
Na nutrição clínica e desportiva, falamos de: ✔️ Saúde metabólica ✔️ Energia para o dia a dia ✔️ Recuperação muscular ✔️ Prevenção de lesões ✔️ Equilíbrio hormonal ✔️ Longevidade
É sobre dar ao corpo o que ele precisa, seja para melhorar análises, gerir uma condição clínica ou otimizar performance no treino.
A diferença entre “fazer dieta” e investir na sua nutrição é simples: Uma é temporária. A outra é uma estratégia para a vida.
Se este ano decidiu cuidar de si, comece pelo básico: Consistência > perfeição.
Agende uma consulta de nutrição ! Não deixe para amanhã

27/01/2026

Quando a equipa é grande, o “formato” acompanha!!!

19/01/2026

A preparar mais uma semana de consultas! 😊☯️

31/12/2025

Feliz Ano a todos!! 🎊🎊

29/12/2025

2026 é o nosso ano!!! Vamos lá !!!!

23/12/2025

A equipa Regain deseja a todos um Feliz Natal 🎄

23/12/2025

A equipa Regain deseja a todos um Feliz Natal! 🎄

16/12/2025

Jantar de Natal 🎄 Regain! Somos mais que uma Equipa e Clientes, somos una família a celebrar conquistas juntos! Obrigada a todos! Feliz Natal 🎄 ✨

02/12/2025

Dezembro é sinónimo de balanços.
Se a tua check List de performance ainda tem quadradinhos por assinalar, fala connosco.
Na Regain, ajudamos-te a transformar o “quase” em “conseguido”. ✔️
Diz-nos nos comentários o que te falta completar

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Porto Salvo
2740-315

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