S e n t i r Psicomotricidade

S e n t i r   Psicomotricidade Crianças e jovens • Comportamento, Aprendizagem, Desenvolvimento e Maturação Psicomotora •

02/03/2026

🚨E se o problema não for comportamento…
mas sim regulação emocional?

Às vezes, a criança não precisa de mais repreensões.

🍀Precisa de um espaço onde possa organizar-se por dentro.

➡️O br**car estruturado é uma das ferramentas mais poderosas no desenvolvimento infantil — e muitos pais só percebem quando assistem.

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16/02/2026

Quando a criança não consegue expressar por palavras, o corpo fala por ela.⭐️

Estarmos atentos aos sinais — na forma como se movimenta, br**ca, reage ou se relaciona — é um verdadeiro gesto de cuidado. 🌱

A Psicomotricidade pode ser o caminho para compreender as mensagens que o corpo nos transmite e apoiar a criança no seu desenvolvimento, promovendo mais equilíbrio, confiança e bem-estar.✨

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Que criança fui e que terapeuta me tornei.✨Antes de saber escutar crianças, aprendi — no corpo — o que significa ser esc...
10/02/2026

Que criança fui e que terapeuta me tornei.✨
Antes de saber escutar crianças, aprendi — no corpo — o que significa ser escutada… ou não.

Hoje sei que o comportamento é um sinal, não o problema.⚠

Que o corpo fala das experiências vividas e das necessidades não atendidas.
E que a forma como olhamos, reagimos e estamos com a criança deixa marcas.

Escutar o corpo da criança é cuidar do presente
e construir, com intenção, o adulto de amanhã.

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🏠O desenvolvimento é um processo de construção: de si próprio, na relação consigo, com o outro e com o mundo. Quando cui...
06/02/2026

🏠O desenvolvimento é um processo de construção: de si próprio, na relação consigo, com o outro e com o mundo. Quando cuidamos da base, a criança encontra a segurança necessária para crescer, explorar e aprender.

🖐️Antes da escrita, da preensão do lápis e dos movimentos finos, existem fundamentos que precisam de estar sólidos, integrados e estáveis.

⚠Focar apenas a dificuldade visível é ignorar toda a estrutura que a sustenta.

Na Psicomotricidade, é nesses alicerces que trabalhamos, para que o telhado possa, finalmente, manter-se de pé.✨

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13/01/2026

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⚠ A ciência é clara: o desenvolvimento infantil precisa de continuidade, previsibilidade e vínculo. Interrupções frequen...
08/01/2026

⚠ A ciência é clara:
o desenvolvimento infantil precisa de continuidade, previsibilidade e vínculo.
Interrupções frequentes ou abruptas:
▫️ quebram o processo terapêutico;
▫️ dificultam a consolidação das aprendizagens;
▫️ aumentam a ansiedade e a insegurança da criança;

➡Para a criança, a terapia não é apenas uma “atividade” - é um espaço seguro, uma relação construída, um lugar onde se sente vista e compreendida.

Quando a terapia termina de forma repentina, a criança não entende os motivos — apenas sente a ausência.

Não é um julgamento.
É um convite à reflexão.

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Que 2026 seja um ano de novos começos, crescimento e descobertas.⭐️Um ano em que continuamos a olhar para a criança como...
31/12/2025

Que 2026 seja um ano de novos começos, crescimento e descobertas.⭐️

Um ano em que continuamos a olhar para a criança como um todo: com respeito, sensibilidade e confiança. Um ano em que acreditamos nas suas capacidades, fortalecemos a sua autoestima e a ajudamos a acreditar em si própria.🫂

Que saibamos escutar verdadeiramente, estar presentes de corpo e coração, acolher todas as emoções — as alegres, as difíceis e as que ainda não têm nome — entendendo que todas fazem parte do seu desenvolvimento.💕

Seguirei aqui, com o mesmo compromisso e carinho, a apoiar cada criança e cada família, respeitando cada história, cada ritmo e cada caminho.🍀

Feliz 2026! Que seja um ano de vínculos fortes, segurança emocional e muita confiança no potencial de cada criança. 🌱✨

Terapeuta Andreia 🫶🏼

🔸Nos dias 5 e 6 de dezembro, em Aveiro, caminhámos juntos no Psicomotricidade Summit, entre o neurodesenvolvimento e a s...
22/12/2025

🔸Nos dias 5 e 6 de dezembro, em Aveiro, caminhámos juntos no Psicomotricidade Summit, entre o neurodesenvolvimento e a saúde mental.

‍🔹Foi um encontro cheio de emoções, onde o conhecimento e as aprendizagens se entrelaçaram com a relação, o acolhimento e a segurança emocional.

🖌Entre pinceladas que tocam a alma — no corpo em movimento, na relação que acolhe e na emoção que guia — reforçámos a importância de acompanhar cada criança e cada família, para que cada marca deixada se transforme em crescimento.

1- Comunicação da Sara Duarte - Corpo e Emoção em Relação ();
2- De minha caloira a colega de profissão ();
3- Colega de longe mas sempre perto ();
4- O deixou a sua marca no Summit;
5- com o seu jeito único e criativo de fazer pensar e agir;
6- A minha mensagem depois da bolha de emoções, aprendizagens, vivências, conhecimento e de reencontros.

Ficou a faltar o registo do abraço da professora Ana Rita Bodas, de quem gosto muito, mas que ficará guardado na memória do meu corpo e do meu coração. .bodas 🫶


26/11/2025

Ação de Sensibilização “Pequenas grandes emoções: a arte de lidar com as birras” - para pais, educadores e funcionários do CIF • Centro Infantil da Feira.

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🧠Cada movimento tem um propósitoQuando uma criança corre sem parar, se inibe, evita o toque ou procura o movimento const...
12/11/2025

🧠Cada movimento tem um propósito

Quando uma criança corre sem parar, se inibe, evita o toque ou procura o movimento constante, o seu corpo está a comunicar. Pode estar a revelar desafios na consciência corporal, na regulação tónicoemocional, na comunicação ou na forma como lida com o medo e a frustração. 👦

Mas é precisamente através do movimento que trabalhamos estas dimensões. O corpo é ponto de partida e de chegada: é nele que se sente, se expressa e se transforma.🙌

Na Psicomotricidade Clínica, compreendemos que cada movimento é uma forma de expressão e comunicação. O gesto da criança — seja ele amplo ou contido, impulsivo ou hesitante — revela muito mais do que uma simples ação motora. Reflete o modo como ela experiencia o seu corpo, o espaço, o outro e as suas próprias emoções.💫🤸‍♀

🥰Sabemos que cada movimento — por mais pequeno ou imperfeito que pareça — tem um propósito, e é nele que começa o caminho do equilíbrio, da confiança e da relação.

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̧ão

06/11/2025

⭐️Hoje partilho-vos as três mudanças significativas que as famílias mais sentem quando os filhos iniciam a terapia.

🌱 No fundo, estas mudanças não apenas melhoram o comportamento, mas potenciam o desenvolvimento global — psicomotor, cognitivo, socioemocional e relacional.

🍀Através da terapia, a criança fortalece competências essenciais como a autorregulação, a resolução de problemas e a gestão emocional, pilares fundamentais do desenvolvimento psicomotor e da construção de si enquanto ser social.

AVISO 🚨
A terapia não transforma apenas a criança. Transforma a forma de ver e de viver o desenvolvimento.

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02/10/2025

🌻Utilizo muito a música nas sessões de psicomotricidade, e isso ajuda e permite que a criança integre noções corporais de forma mais significativa, promovendo a lateralização, o esquema corporal e a coordenação motora, com mais atenção e envolvimento emocional.

➡Estudos mostram que a música estimula simultaneamente áreas do cérebro ligadas ao movimento, linguagem e emoções — potenciando o desenvolvimento global da criança.

E esta canção divertida, inventada por mim, ajuda as crianças a identificarem o lado direito e esquerdo do corpo de forma lúdica!🍀

Cantamos para os pés, mãos... e pode ser adaptada para pernas, braços, orelhas e até olhos!🕺

Vamos mexer, cantar e aprender juntos! ✨

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