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Alma Metávasi

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Alma Metávasi

Alma Metávasi é um centro terapêutico holístico de desenvolvimento pessoal e espiritual.
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O nosso objetivo passa por promover a sua reconexão consigo mesma/o através de terapias, encontros e formações que a/o encaminhem à sua melhor versão.

12/11/2025

Muitos dos pesos que sentes podem não te pertencer. São memórias, lealdades ou dores herdadas. Podes escolher agradecer, devolver e seguir mais leve. Libertar a herança que não é tua é um ato de amor a ti e a quem veio antes.🙏

11/11/2025

Hoje é dia de S. Martinho.

Aquele que num dia de tempestade cortou metade da sua capa para abrigar o mendigo que padecia na estrada. E fez-se sol.

O S. Martinho marca a transição da estação e relembra sobre valores mais elevados: a generosidade, a humildade e a esperança. Recorda-nos da importância da comunidade e do apoio mútuo.

Neste dia de S. Martinho gostaria de lançar a primeira pedra na criação de um grupo de apoio em formato presencial no Alma Metávasi. Pessoas que se juntam por algo maior - em círculo partilhamos histórias, convivemos e curamo-nos. De forma gratuita.

Quem alinha? Envia mensagem para falarmos sobre isso.

Imagem: tempo.pt

08/11/2025

De 21 a 25 de Novembro contamos com a presença da Ana Paula Lago no Alma Metávasi para consultas de:

- cartas de cura xamã
- terapia regressiva
- constelações familiares

E metade dos lugares já está preenchido 🪶

Para reservares a tua sessão, envia mensagem ☺️🙏

08/11/2025

Passou uma semana desde o encontro de Samhain no Alma Metávasi e há tanto ainda por integrar.

O círculo formou-se por um objetivo comum - comungar com a ancestralidade e honrar a vida.

Entre lágrimas e risos, entre partilhas e silêncios, fomos descendo gradualmente ao mundo das sombras para libertar e transformar, para depois renascer com um propósito renovado.

Foi lindo, foi intenso e foi transformador.

Gratidão a tod@s pela vossa presença e que as sombras não sejam mais motivo de medo, mas sim ventre que gera.

Aho 🐍🦋🪾

05/11/2025

O passado explica de onde vens, mas não precisa de ditar para onde vais. Podes honrar o que viveste e, ainda assim, escolher diferente hoje. O futuro abre-se quando reconheces o poder da tua decisão no presente.🌳

01/11/2025

Para mim, estar ao serviço, é estar disponível para o outro, de braços abertos, mas respeitando os limites - de ambos os lados.

É observar sem julgar, ouvir com empatia, estar ali, presente e receptivo.

É ajudar a ver a luz, àqueles que só conseguem ver a sombra, mas que começam a emergir.

Hoje foi mais um dia desses. Estou pleno, com muitas emoções - ainda por processar - com tanta partilha e processos lindos que hoje iniciamos.

Foi tão bom, mas tão bom que merece um texto à altura e mais fotos, mas no seu tempo. Estou cansado, quase sem energia e também preciso de integrar o que vivi. Depois trarei a foto-reportagem.

Gratidão a todos que hoje se permitiram a tanto 🙏🪶🐍

29/10/2025

Novembro está aí à porta!

Não percas as nossas actividades. Para mais informações e marcação, envia mensagem ou e-mail para almametavasi@gmail.com

29/10/2025

Tudo o que escondes em ti encontra forma de se manifestar — seja em padrões repetidos, emoções fortes ou relações desafiantes. Libertar não é esquecer, é dar espaço ao que estava escondido para que possa transformar-se em força.💫

25/10/2025

Esta tarde recebemos a , da para o workshop de Iniciação ao Crochet para aprender os primeiros pontos e criar Granny Squares.

Foi uma tarde muito produtiva, com muitas aprendizagens, partilhas (muitos suspiros 🤯) e diversão.

Obrigado Marta, pela tua entrega e empenho e obrigado a todas as participantes por aceitarem este desafio.

Novidades para novos workshops em breve 😁❤️

22/10/2025

Nem sempre precisas de respostas imediatas. O silêncio guarda sabedoria. É nele que ouves a tua verdade sem interferências.

Experimenta parar, fechar os olhos e sentir: o que o silêncio te está a dizer hoje?

Endereço

Avenida De Fernão De Magalhães, 1060/loja 16
Porto
4350-155

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 18:00
Terça-feira	10:00 - 18:00
Quarta-feira	10:00 - 18:00
Quinta-feira	10:00 - 18:00
Sexta-feira	10:00 - 18:00

Website

https://miguelsantosmetavasi.my.canva.site/almametavasi

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