Ana Albino - Terapeuta Quântica

13/11/2025

🔥 Se continuares a reclamar, nada muda.
Se continuares a culpar os outros, nada avança.
Mas no dia em que tu assumes responsabilidade… tudo se transforma.

O Frasco da Cura da Vítima não é um exercício “bonitinho”.
É o primeiro atalho para reprogramar a tua mente, quebrar padrões antigos e tirar-te da vibração que te mantém presa à falta, ao cansaço e à escassez.

Todos os dias, quando escolhes uma frase para colocar no frasco, estás a dizer ao Universo:
👉 “EU deixo a vitimização para trás e escolho criar a minha realidade.”

É simples, é leve, mas é neurociência pura aplicada à tua vida.

E se estás no meu grupo, já sabes:
👉 Aqui não alimentamos a vítima — curamos a vítima para libertar a criadora.

Ao final de 30 dias, o frasco mostra fisicamente que já não são a mulheres que aceitam tudo, que calam, que aguentam.
👉É um exercício de neuroplasticidade, porque regista micro-vitórias e reforça o novo eu.

EFT – Cura as 3 Doenças que Bloqueiam a Abundância
✨ Ana Albino
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11/11/2025

11/11/2025

As 5 Compensações Secretas da Mulher Vítima

(a verdade que o inconsciente esconde por medo de perder o pouco que resta de amor)

“Se eu não aguentar tudo, ninguém me valoriza.”
O sacrifício tornou-se a forma de provar o próprio valor.
Ela acredita que, se parar, deixa de merecer amor.

“Enquanto eu cuidar de todos, não preciso olhar para mim.”
Cuidar dos outros evita o confronto com o vazio interno.
A dor de se sentir não amada é anestesiada pelo excesso de dar.

“A minha dor justif**a a ausência de prazer.”
A vítima aprendeu que ser feliz é perigoso —
porque, quando foi feliz, algo ou alguém tirou-lhe isso.

“Sofrer dá-me razão.”
A dor torna-se prova de que ela está certa:
de que o mundo é injusto, de que o homem falhou, de que ninguém vê o seu esforço.

“Se eu me curar, perco o vínculo com quem me fez sofrer.”
Inconscientemente, a dor mantém-na ligada à família, ao ex, ao passado.
Libertar-se seria, de certo modo, perder as raízes.

11/11/2025

🌙 As 10 Compensações Secretas da Mulher Vítima

(a verdade que o inconsciente esconde por medo de perder o pouco que resta de amor)

“Se eu não aguentar tudo, ninguém me valoriza.”
O sacrifício tornou-se a forma de provar o próprio valor.
Ela acredita que, se parar, deixa de merecer amor.

“Enquanto eu cuidar de todos, não preciso olhar para mim.”
Cuidar dos outros evita o confronto com o vazio interno.
A dor de se sentir não amada é anestesiada pelo excesso de dar.

“A minha dor justif**a a ausência de prazer.”
A vítima aprendeu que ser feliz é perigoso —
porque, quando foi feliz, algo ou alguém tirou-lhe isso.

“Reclamar é a minha forma de pedir ajuda sem parecer fraca.”
A queixa dá-lhe voz, mesmo que disfarçada de lamento.
É o grito silencioso de quem não aprendeu a dizer: “Preciso de ti.”

“Sofrer dá-me razão.”
A dor torna-se prova de que ela está certa:
de que o mundo é injusto, de que o homem falhou, de que ninguém vê o seu esforço.

“Ser forte mantém-me viva.”
Se relaxar, sente que tudo desaba.
A força é o escudo que esconde o medo de ser deixada cair — outra vez.

“Se eu me curar, perco o vínculo com quem me fez sofrer.”
Inconscientemente, a dor mantém-na ligada à família, ao ex, ao passado.
Libertar-se seria, de certo modo, perder as raízes.

“Ser vítima dá-me controlo moral.”
Ela acredita que o seu sofrimento a torna “melhor” do que quem a magoou.
No fundo, é uma forma subtil de poder.

“A culpa é a minha forma de continuar a amar.”
A culpa mantém viva a ligação ao outro — mesmo que o outro tenha ido embora.
Enquanto sente culpa, ainda existe relação.

“A ausência dele dá-me um papel.”
A ausência do homem fez nascer a guerreira —
mas também aprisionou a mulher na necessidade constante de lutar.

✨ Estas são as amarras invisíveis do arquétipo da vítima.
Enquanto o inconsciente acreditar que precisa destas compensações para sobreviver, ele nunca permitirá a verdadeira libertação.

É por isso que o EFT é tão poderoso — porque não discute com a mente racional, vai direto ao corpo, onde estas memórias estão presas.
Cada toque é um ato de permissão para libertar a dor sem perder o amor. 💫

10/11/2025

RODADA 5 — Resolver a raiva escondida por trás da vitimização

Frase de preparação:
“Mesmo que por trás da minha vitimização esteja uma raiva não expressa, eu acolho essa raiva e permito-lhe transformar-se em poder criativo.”

Tapping:

Topo da cabeça: “Sinto a raiva que nunca foi ouvida.”

Sobrancelha: “A revolta que me foi proibida.”

Lado do olho: “A energia que ficou presa no corpo.”

Debaixo do olho: “A raiva que virou resignação.”

Debaixo do nariz: “Eu aceito essa fúria como fonte de mudança.”

Queixo: “Transformo a raiva em limite e ação.”

Clavícula: “Faço aos poucos a transmutação para coragem.”

Debaixo do braço: “A força que nasce do sentir íntegro.”

Topo da cabeça: “Agora a raiva torna-se motor de mudança.”

Reprogramação (somático):
“A minha raiva é energia de mudança; eu a canalizo com sabedoria e integridade.”

10/11/2025

Reclamar é o grito da alma que esqueceu o poder que tem.
Hoje escolhe o silêncio, a aceitação e o amor.
💛 Marca quem precisa reencontrar essa força interior.

10/11/2025

💫 Como as Reclamações Afetam o Corpo e Geram Doenças

Sabias que reclamar constantemente não é apenas um hábito mental — é um processo energético que altera a vibração do teu corpo e bloqueia o fluxo natural da vida?

Cada vez que reclamas, o teu cérebro ativa as mesmas redes neuronais ligadas ao stress, à frustração e ao medo. O corpo entende essa vibração como um “alerta de perigo”, libertando hormonas como o cortisol e a adrenalina, que em excesso enfraquecem o teu sistema imunitário e inflamam os órgãos.

🌿 A reclamação é energia estagnada.
Ela f**a presa nos mesmos circuitos vibracionais que alimentam sentimentos de injustiça, falta, culpa ou raiva. E com o tempo, essas emoções densas somatizam-se no corpo, dando origem a sintomas e doenças.

👉 Quando reclamas:

O fígado acumula raiva e ressentimento.

O estômago guarda preocupação e medo do futuro.

O coração sente-se sobrecarregado e perde alegria.

Os pulmões refletem tristeza e dificuldade em “respirar a vida”.

O intestino bloqueia o fluxo de soltar o que já não serve.

Mas há uma boa notícia:
A energia pode ser libertada, ressignif**ada e transformada.

✨ É aqui que entra o EFT (Emotional Freedom Techniques) — a técnica de libertação emocional.
Ao estimulares pontos específicos de meridianos (os mesmos usados na acupuntura), libertas a energia bloqueada e reequilibras o corpo, a mente e as emoções.

Cada ponto está ligado a um órgão e a um estado emocional:
💧 Topo da cabeça – integração e ligação ao Eu Superior
🔥 Sobrancelha – liberta medo e confusão (meridiano da bexiga)
🌬️ Lado do olho – solta raiva e tensão (meridiano da vesícula biliar)
🌿 Debaixo do olho – acalma ansiedade (meridiano do estômago)
💖 Debaixo do nariz – solta culpa (meridiano do vaso governador)
🌸 Queixo – dissolve vergonha (meridiano do vaso central)
🌞 Clavícula – reforça confiança e clareza (meridiano do rim)
🌊 Debaixo do braço – equilibra o fluxo da energia vital (meridiano do baço)

Ao tocares nestes pontos enquanto libertas emoções, estás literalmente a reprogramar o teu corpo energético para vibrar numa frequência mais alta — onde a saúde, a abundância e a gratidão fluem naturalmente.

🕊️ Quando paras de reclamar e começas a agradecer, o teu corpo responde.
A energia volta a circular, o campo emocional expande-se e o teu sistema nervoso encontra equilíbrio.

✨ Reclamar adoece. Gratidão cura. EFT transforma.

https://www.youtube.com/watch?v=2mrhBkzJRc8

06/11/2025

🎯 BLACK FRIDAY QUÂNTICA – MESA RADIÓNICA DO AMOR 💫

Estás a sentir que as tuas relações estão a repetir padrões?
Que dás, dás, dás… e parece que nada flui? 💔

Talvez o bloqueio não esteja fora de ti — mas no teu campo energético.
E é exatamente isso que a Mesa Radiónica limpa, alinha e transforma! ✨

💞 Valor normal: 60€
💎 Valor especial de Black Friday: apenas 42€!
(30% de desconto — oferta de 18€ — só até ao final de novembro!)

Com esta sessão vais:
🌹 Limpar energias antigas e ligações tóxicas
🌹 Harmonizar o teu campo amoroso
🌹 Reativar a conexão, o amor e a leveza
🌹 Abrir caminho para uma relação consciente e verdadeira

⚠️ As vagas são limitadas e a reserva só f**a garantida com o pagamento no momento da marcação, por uma questão de compromisso com o teu próprio processo de cura.

Se o teu coração sentiu este chamado… não ignores o sinal. 💫
Esta é a tua oportunidade de mudar a energia dos teus relacionamentos!

👇 Escreve “EU QUERO” nos comentários
para receberes todas as informações por mensagem privada 💌

Vê o vídeo de Ana Albino quanticasterapias.

05/11/2025

✨ Exercício do Elástico — Vigiar os Pensamentos e Curar a Reclamação ✨

Hoje damos mais um passo profundo na cura da primeira doença da escassez: a Reclamação.
Este exercício simples, mas poderosíssimo, vai ajudar-te a tomar consciência da frequência em que vibras ao longo do dia.

💫 Como fazer:
Coloca um elástico suave no teu pulso.
Cada vez que te apanhes a reclamar, julgar ou pensar negativamente — puxa o elástico e solta-o levemente.
Este pequeno gesto vai trazer-te de volta ao presente, ajudando-te a interromper o padrão da reclamação e a reprogramar a tua mente para a gratidão.

🌿 Porque funciona:
A mente só pode transformar aquilo de que se torna consciente.
Cada toque do elástico é um lembrete de que estás a escolher uma nova vibração — a vibração do “EU SOU grata”, “EU SOU abundância”, “EU SOU criadora da minha realidade”.

🦋 Faz este exercício durante todo o dia e, à noite, observa quantas vezes o elástico te “chamou à atenção”.
Essas chamadas são oportunidades de cura. ❤️

👉 Partilha nos comentários: quantas vezes te apanhaste a reclamar hoje?
E lembra-te: a consciência é o primeiro passo para a libertação.

03/11/2025

🧠✨ 𝗗𝗶𝗮 𝟭 — 𝗔 𝗗𝗼𝗲𝗻𝗰𝗮 𝗱𝗮 𝗥𝗘𝗖𝗟𝗔𝗠𝗔𝗖̧𝗔̃𝗢

Sabias que a reclamação constante é uma das maiores causas da escassez?
Ela bloqueia o fluxo da abundância, fecha a vibração do merecimento e cria resistência à prosperidade.

Hoje, convido-te a fazer um exercício de consciência:
🪞 Olha para o teu dia e reconhece onde reclamas — sobre o trabalho, os filhos, a casa, o tempo, o dinheiro, a falta de ajuda…
Tudo aquilo que te pesa e que dizes “já não aguento mais”.

💡 O primeiro passo da cura é reconhecer.
Usa uma checklist para perceber onde estás a vibrar em reclamação.
Depois, respira fundo… e liberta com EFT.

📿✨ Amanhã, damos o próximo passo.
Hoje, apenas observa. Sente. E permite que a consciência se instale.

̧adevida

03/11/2025

🔥 As 10 vagas a 47 € já voaram. Mas ainda há quem consiga entrar… por 77 €.

👉 15 sessões de EFT — pelo valor de uma.
Três semanas inteiras a limpar crenças, libertar bloqueios e abrir o teu campo à abundância. Três semanas para deixares de lutar e começares a fluir.

Se sentes que trabalhas, trabalhas, e nada muda… não é falta de esforço. É frequência.

E é exatamente isso que vamos mudar juntas — vibração, pensamento, emoção e realidade.
🗓️ De 3 a 24 de Novembro
🕘 Segunda a sexta · 21h–22h (online via Zoom)
💶 77 € (últimas vagas)

A tua nova realidade não começa quando o dinheiro entra. Começa quando decides mudar a energia que o atrai.

💫 Clica no link da bio e garante já a tua vaga.

03/11/2025

Já voaram as 10 vagas a 47€. As restantes ocupam-se agora por 77 €. Vais f**ar de fora?

As primeiras 10 vagas foram reservadas — e por um motivo simples: quem agiu cedo garantiu o desconto.

Se não foste uma dessas 10, não desesperes. Ainda existe uma oportunidade real para ti.

💥 O que está em jogo?
15 sessões de EFT — quinze terapias profundas distribuídas por 3 semanas — pelo preço de 77 €. Sim: 15 sessões pelo preço que normalmente se cobra por 1 ou 2 sessões individuais.

Porquê isto importa? Porque a verdadeira causa da escassez não é externa.
É interna. É emoção presa: reclamar, julgar, sentir-se vítima. Essas três doenças alimentam a pobreza.
E a EFT é a técnica que remove isso do teu corpo e da tua mente, de forma prática e ef**az.

📅 Quando: de 3 a 21 de Novembro — de segunda a sexta, 21h00–22h00 (online via Zoom)
💫 O que fazes: libertas emoções acumuladas, reprogramas crenças de escassez e abres espaço para prosperidade.
💶 Investimento: 77 € (vagas limitadas)

Decidir f**ar à espera é a mesma energia que te trouxe até aqui.
Decidir agir é a primeira vibração da mudança.

👉 Reserva já a tua vaga: https://forms.gle/6TbB8NvSU7wEwTZJA
Quem muda a vibração, muda a vida.