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Footlife Saúde do Pé

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Footlife Saúde do Pé

Somos uma equipa de especialistas em Podologia, Saúde e Bem-Estar.

Fundada em 2002, a FootLife – Saúde do Pé oferece um espaço para o tratamento das doenças e alterações dos pés e localiza-se mesmo no centro do Porto, em zona de fácil acesso, em frente à estação de metro da Trindade. Conta com uma Equipa de Podologistas associada e certificada pela APP – Associação Portuguesa de Podologia e pela ERS – Entidade Reguladora da Saúde.

14/11/2025

🌍 Dia Mundial da Diabetes | 14 de Novembro

Os seus pés merecem cuidado. Sempre.

A diabetes pode afetar silenciosamente a saúde dos pés, reduzindo a sensibilidade, a circulação e aumentando o risco de feridas que muitas vezes passam despercebidas.

👉 Na FootLife, a Podologia é aliada fundamental na prevenção:

Avaliação regular do pé diabético

Tratamento especializado de calosidades, unhas e fissuras

Avaliação da forma como apoia o pé no chão

Prevenção e acompanhamento de úlceras

Educação e autocuidado para manter os pés protegidos

Pequenos sinais fazem grandes diferenças.

Se tem diabetes, cuide dos seus pés com a mesma atenção com que cuida da sua saúde geral.

📅 Marque a sua avaliação.
📍 FootLife – Saúde do Pé 22 205 05 17/ 92 455 32 00

22/10/2025

💆‍♂️ OSTEOPATIA — Equilíbrio e Bem-estar em cada movimento!

Sabia que a osteopatia pode ajudar a aliviar dores musculares, articulares e posturais, melhorar a mobilidade e promover o equilíbrio global do corpo?

Na FootLife contamos com o Pedro Macedo, osteopata com vasta experiência, pronto para o(a) ajudar a recuperar o conforto e a harmonia corporal.

🌿 Marque a sua sessão e sinta a diferença!

📍 FootLife
R.alferes malheiro, 96
4000-057 Porto

📞 22 205 05 17 / 92 445 32 00

📧 geral@footlife.pt

🤝 Cuidamos de si… da cabeça aos pés!

17/10/2025

Uma onicocriptose (unha encravada) não tratada pode evoluir para inflamação intensa e até formação de um granuloma, uma pequena massa de tecido que o corpo cria como defesa.

Na FootLife, tratamos não apenas o desconforto imediato, mas também a causa, devolvendo saúde, conforto e estética à unha.

💛 Porque cada passo merece cuidado!

🗓 Agende a sua consulta

📞 92 445 32 00 ou 22 205 05 17
📧 geral@footlife.pt

15/10/2025

O tratamento da unha encravada vai muito além do alívio momentâneo — envolve técnica, precisão e acompanhamento adequado até à cicatrização completa.

📅 Da 1.ª consulta ao resultado final (1 mês depois), a Podologista Joana Almeida acompanhou cada etapa com rigor e cuidado.

👣 Cuidar bem dos pés é investir em conforto e saúde.

❤️ Na FootLife, acreditamos que cada passo sem dor é um passo para o bem-estar.

28/08/2025

📚👟 Com o regresso às aulas, chega também a hora de preparar o material, as mochilas e… claro, os sapatos! O calçado tem um papel fundamental no bem-estar e desenvolvimento saudável dos pés das crianças.

Por isso, a escolha certa faz toda a diferença neste novo ano letivo. ✨

07/08/2025

📢 A nossa equipa vai de férias para a semana!!
Vamos recarregar energias para voltarmos ainda melhores
Começamos as férias dia 11 de Agosto até dia 17 de Agosto
Até já! 🌞👣

31/07/2025

🔥 Com o calor, os treinos tornam-se mais intensos… mas também os problemas nos pés!

Sabia que as bolhas são uma das queixas mais comuns no verão, especialmente em quem pratica desporto?

Neste carrossel explicamos como prevenir e o que fazer se já tiver uma.

Deslize 👉 e descubra como manter os pés protegidos nesta estação!

👣 Na FootLife, cuidamos dos seus pés com profissionalismo e dedicação.

08/07/2025

👣✨ Hoje celebra-se o Dia do Podologista! ✨👣

E nós celebramos com orgulho a nossa incrível equipa de podologistas!

São elas que, com dedicação, conhecimento e muito carinho, cuidam de cada passo dos nossos clientes, promovendo saúde, conforto e bem-estar. 💙

Obrigada por fazerem da FootLife um espaço de confiança e cuidado!

Continuamos a caminhar juntos, com pés firmes e corações cheios!

18/06/2025

Transpira muito dos pés?

Sabia que a transpiração excessiva nos pés tem nome?
Chama-se hiperidrose plantar e pode causar desconforto, mau odor e até favorecer o aparecimento de fungos e bactérias.

👉 Aqui ficam algumas dicas das nossas Podologistas para controlar a transpiração:

🔹 Lave bem os pés todos os dias com água e sabão, e seque muito bem entre os dedos.

🔹 Use meias de algodão ou técnicas, trocando-as sempre que estiverem húmidas.

🔹 Prefira sapatos arejados e de materiais respiráveis (evite plásticos!).

🔹 Aposte em pós antitranspirantes específicos para os pés.

🔹 Evite usar o mesmo calçado dois dias seguidos — dê tempo para arejar.

🔹 Em casos persistentes, consulte as nossas Podologistas para soluções personalizadas.

Pés secos, saudáveis e felizes — também no verão! 🌞👣

05/06/2025

🌞 Verão à Porta = Mais Verrugas Plantares?

Com a chegada do calor, aumentam os passeios descalços em piscinas, balneários e praias… mas atenção! Estes ambientes húmidos e partilhados são o terreno ideal para o vírus do papiloma humano (HPV), responsável pelas verrugas plantares.

👣 O que são?
São pequenas lesões na planta do pé, muitas vezes confundidas com calos, que podem causar dor ao caminhar.

🔍 Sinais de Alerta:
✔️ Lesão com pontos pretos (vasos sanguíneos)
✔️ Dor ao belisco
✔️ Pele grossa ou rugosa ao redor

💡 Prevenção é a chave:
🩴 Use chinelos em locais públicos
🧼 Mantenha os pés limpos e secos
👟 Evite partilhar calçado ou toalhas
🚫 Não mexa em lesões suspeitas

🎯 Tratamento eficaz começa com um diagnóstico certo!
Se suspeita de uma verruga plantar, procure um podologista.
Quanto mais cedo for tratada, mais simples é o processo.

👣 Cuide dos seus pés neste verão – eles levam-te onde o sol brilha 🌞

📍 FootLife
📞 22 205 05 17 (chamada para rede fixa nacional) ou
📞 92 445 32 00 (chamada para rede movel nacional)
📅 Marque já a sua consulta!

01/06/2025

Neste Dia das Crianças, celebramos os pézinhos que correm, pulam e descobrem o mundo com alegria!

Cuidar dos pés desde cedo é garantir passos felizes no futuro!

23/05/2025

Nos próximos dois dias, todos os caminhos vão dar a Vila do Conde!
É com orgulho que as nossas Podologistas marcam presença no XX Congresso Nacional de Podologia — um encontro de excelência, partilha e evolução para a nossa profissão.
Vamos com tudo😉

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Rua Alferes Malheiro, 96
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http://www.footlife.pt/

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