01/10/2025
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é um sistema de saúde com milhares de anos que promove o equilíbrio no corpo, mente e espírito através de princípios como Yin e Yang, Qi (energia vital) e os Cinco Movimentos.
As práticas da MTC incluem acupuntura, fitoterapia (ervas), ventosaterapia, moxabustão, massagem e dietoterapia, buscando restaurar o fluxo adequado de energia para tratar doenças e prevenir desequilíbrios, sendo uma abordagem que trata o indivíduo e não a doença específica.
Conceitos fundamentais:
Yin e Yang:
São forças opostas e complementares que existem em todas as coisas, e seu equilíbrio é essencial para a saúde.
Qi:
A força vital ou energia que circula no corpo, cuja desarmonia causa doença.
Cinco Movimentos (Wu Xing):
Uma teoria que descreve as interações entre diferentes elementos (madeira, fogo, terra, metal e água), que se manifestam no corpo e no ambiente, e que influenciam a saúde.
Práticas terapêuticas comuns:
Acupuntura:
Inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo para restaurar o fluxo de energia.
Fitoterapia:
Uso de misturas de ervas e raizes medicinais e outros componentes naturais para tratar doenças.
Ventosaterapia:
Aplicação de copos na pele para criar sucção, ativando a circulação sanguínea e aliviando tensões musculares.
Moxabustão:
Aplicação de calor através da queima de ervas (geralmente artemísia) em pontos específicos do corpo.
Massagem Terapêutica (Tui Na):
Terapia manual para equilibrar o fluxo de Qi e sangue.
Dietoterapia:
Hábitos alimentares para promover a saúde e o equilíbrio.
Práticas Corporais e Mentais:
Exercícios como o Qi Gong e Tai Chi, que combinam movimentos, respiração e meditação para harmonizar o corpo e a mente.
Abordagem diagnóstica:
A MTC utiliza métodos de diagnóstico que não se baseiam na biologia científica moderna, mas sim na observação de sinais e sintomas relacionados ao desequilíbrio energético. Isso inclui a palpação do pulso, a inspeção da língua e do rosto, na anamnese integrativa para identificar o padrão de desarmonia do paciente.
Consultas em Viana e Famalicão.
